自己愛自己，才能愛別人。自己不愛惜自己，自我身心達不到一個比較健康的狀態(tài)，即使有心去愛別人，也沒有相應的力量支撐。
自己愛自己，需要自律，需要抑制自己的需求，需要適當延遲滿足感的獲得。當自律成為習慣，自我形象以及自我的身心健康都有一個很好的提升。
自己愛自己，通過各種途徑的修煉，來不斷提升自己，心態(tài)的轉(zhuǎn)變，及良性的互動，將輻射影響周圍的人。正能量的爆發(fā)，更有利于抱團發(fā)展，快速進步。
“人生所有的成功其實都來自兩個字：自律?！?p> 09132020204221UTC+8:00