張守風(fēng)慢慢走進了院中，又通過小門來到了后院中。然而他并沒有看到李后，只看到了一條被拴在墻邊小樹的正在磨牙的黑色惡犬。他心中一驚，不知道該如何應(yīng)對。
“你來了。你在門口的行動我看到了。做的還算不錯。你身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。”李后的聲音忽然從張守風(fēng)背后傳來。
“哦，哦，師父，哦，不，李大哥，你剛才在門口看著我？”張守風(fēng)驚奇地問道。
李后嗯了一聲，淡淡地說：“我說過，不要叫我?guī)煾?。我?guī)湍阋彩窃趲臀易约骸！蓖Ａ送?，他盯著張守風(fēng)的腳，道：“對了，你按照我說的那樣綁腿了嗎？”
張守風(fēng)立即掀開衣褲腿，給李后展示自己綁沙袋的情況。李后蹲下身，用右手掂量了一下兩個沙袋，略微思考了片刻。
“綁腿的方法倒是對了，不過我預(yù)計你應(yīng)該添加更多的沙子?！崩詈笳酒鹕韥?，道，“更重一些的話，現(xiàn)在會很遭罪，但效果會更明顯。你怕遭罪嗎？”
“不，我不怕。好，我回去就加一些。”張守風(fēng)信服地點了點頭。
“今天你也看到了，我?guī)砹艘粭l饑餓的惡犬。它出現(xiàn)的目的就是培養(yǎng)你的奔跑和躲避能力?，F(xiàn)在我給你一塊肉骨頭，你帶著在身上，然后我放了惡犬，你就在這院內(nèi)來回跑。真要是跑不動了，我讓你扔肉你就扔就可以了?！崩詈蠼榻B了今日訓(xùn)練的規(guī)則。
張守風(fēng)聽得目瞪口呆：“這樣能行嗎？”
“我確信能行，人在危急的時候才會顯現(xiàn)出真正的爆發(fā)力。我認為這種爆發(fā)力可以通過訓(xùn)練得到提高?！崩詈髧烂C地答道。
望著那個嗚嗚叫的惡犬，張守風(fēng)還有一些膽怯，不安地搓著雙手。
李后卻不管這一切，直愣愣地把一塊鮮肉骨頭扔到了張守風(fēng)的手臂上，然后上前把拴狗的繩子解開了。惡犬吠叫著向張守風(fēng)撲了過來。張守風(fēng)左手緊抓著肉骨頭，拔腿就跑，繞著后院里的空地狂奔不已。
后院里，中間是李后平整過的土地，但四周盡是一些小樹和巨石。
張守風(fēng)起初只是在空地里跑，但很快發(fā)現(xiàn)惡犬速度驚人，每每貼近自己，都差點兒咬壞自己的衣褲。而且他的耐力也受到了嚴峻的考驗，明顯不如一只精力旺盛的狗。
張守風(fēng)遠遠望著李后，覺得對方嘴角掛著笑意，時不時看著那些小樹和巨石。他心中一動，一股氣改道去了墻邊，繞著小樹，爬過巨石。如此反復(fù)幾次，惡犬受到阻礙，同張守風(fēng)之間的距離越來越遠。但是，他的體力也幾乎透支了。
“好了，可以了，今天就到這里吧！把肉骨頭扔給它吧！”李后下了指令。
張守風(fēng)第一時間將肉骨頭拋了出去，然后眼看著惡犬狼吞虎咽地啃起來。
看到張守風(fēng)在大口大口地喘氣，李后開口了：“趁著你休息的時候，我再把上次講過的穴位和薄弱部位再講一遍，不斷加強你的記憶。以后每次我都幫你回顧一遍?！闭f完又說了一遍前一天說過的內(nèi)容。
等到張守風(fēng)休息的差不多了，李后說：“接下來還是按照上次的，全身再接受一次錘煉。”
張守風(fēng)一聽，立即集中了注意力，活動好了自己的身體，等待李后的行動。李后出手極快，動作迅猛有力，比起上次有所加強，但還沒到張守風(fēng)承受不了的程度。待到全身都挨過了李后的拳腳，張守風(fēng)終于因肌肉過度緊張而跌倒在地。
“這就不行了嗎？還是有點虛哈！”李后不客氣地說道。
張守風(fēng)有點不好意思，不自然地笑了笑，拼盡全力又站了起來。
“拿好這個?！崩詈髲膽阎刑统鲆粋€酒囊，道，“這里面裝的不是酒，是我跟藥神討要的護體神水。”
“藥神？護體神水？都是什么呀？”張守風(fēng)一個也沒聽過，詫異地反問道。
“藥神，就是藥神杜十啊，你難道真沒聽說過？”李后似乎忘記了張守風(fēng)并不是武林人士，道，“神農(nóng)會的護會長老，江湖第一號名醫(yī)，本名杜念邈，人稱常妙應(yīng)，號白山真人，出身嶺北杜家。”說到這，他看著手里的酒囊介紹道：“我和他私交不錯，離開神農(nóng)會時跟他討要了一些護體神水。這是他親自調(diào)配的，能大幅增強身體防御機能，提高身體素質(zhì)?！?p> 張守風(fēng)聞言欣喜地接過酒囊，忍不住道：“著實好東西，不過我該怎么用呢？”
李后想了一下，道：“我記得他說過，入水而沐，一次三滴。就是說每次沐浴前取三滴神水倒入水中，靜置片刻后即可。”
“三滴就行？有這么神奇？”張守風(fēng)半信半疑，目光在酒囊和李后之間移動。
“其實我自己也沒試過，當時是給我堂弟用的，據(jù)他說效果非常不錯。這些是剩下的，反正我自己也沒必要用?！崩詈蟠鸬馈?p> “哦？李見用了？”張守風(fēng)想起李見算得上是武學(xué)院的杰出學(xué)員，不免心動了。
“為了強化你的腿部功能，有兩個動作是必須的，深蹲和馬步。這兩個我做一遍你在家經(jīng)常練就行。不過，我還有一個大膽的訓(xùn)練想法?！崩詈蠛鋈挥终f道，“你可能不一定敢操作?！?p> “不敢操作？什么想法?。俊睆埵仫L(fēng)有一種不詳?shù)念A(yù)感。
李后笑了笑，先給張守風(fēng)演示了一遍深蹲和馬步的做法。等到張守風(fēng)示意自己已經(jīng)學(xué)會了，他就迅速地走開，同時說道：“你在這里等我一下，我很快就回來?！痹捯粑绰?，人已經(jīng)消失的沒有影了。
張守風(fēng)低頭看著那只仍在啃骨頭的惡犬，陷入了迷茫之中。他懷疑以后自己都要和這只惡犬作伴了。至于李后接下來還會有什么舉措，他是一點也沒有判斷。
就在這時，那只惡犬毫無預(yù)兆地扔下肉骨頭開始狂吠起來。與此同時，張守風(fēng)偶然瞥了一眼墻頭，不由被驚出了一身冷汗。
東邊的墻頭上，不知什么時候，站著一個持劍的陌生人。