第十一件小事——陪她一起訓(xùn)練
臨近運(yùn)動會,宋初瑤下午沒課時就會去操場訓(xùn)練,上次腳傷了,她都沒能好好訓(xùn)練,浪費(fèi)了好多時間,如今她要抓緊時間了。正做著熱身運(yùn)動,發(fā)現(xiàn)身邊多了一道影子,動作頓在了那里,抬眼看去,竟然是李書南,笑逐顏開,“你怎么來了?”李書南跟著熱身,淡定的回答:“看著你啊?!彼纬醅幇櫰鹈碱^,不解:“看著我干什么?”“怕你再把自己的腳弄傷了?!?p> 李書南不留情面的嘲笑著宋初瑤,“我沒那么傻好嘛,我那是...”宋初瑤急于反駁,忘了上次是因為想著他才把腳給崴了的,話說一半才意識到不對,立馬咽回去了,萬一被他知道不得笑話自己啊。
宋初瑤在心里盤算著,李書南不經(jīng)意的追問:“是什么?”宋初瑤干笑著擺手,“沒什么,你管這么多干嘛?!毕胍s快脫離這個話題,“熱身好了嗎?好了就趕緊走吧,這么磨蹭?!?p> 李書南跟在宋初瑤身后,時刻關(guān)注著她,生怕她一不留神就摔了,跑了三圈后,宋初瑤就體力不撐的停下了,手掌撐著膝蓋,喘著粗氣,“跑...跑不動了,不跑了?!崩顣弦姞钰s緊去拿水,然后回來,順便擰開瓶蓋遞給她。
宋初瑤剛運(yùn)動完,又喝的太急,嗆著了,李書南不省心的拍著她的背,像教訓(xùn)小孩一樣說:“慢點(diǎn),又沒人跟你搶?!彼纬醅幨裁匆膊还艿陌c坐在地上,“早知道,我就不參加了?!?p> 李書南不顧她的抱怨,伸出手,“起來,剛跑完步不能坐下?!彼纬醅幷屑懿蛔±顣系摹巴?yán)”,抓著他的手起身,“就你知道的多?!边€不忘小聲嘀咕一句。
這一趟訓(xùn)練下來,宋初瑤都感覺自己廢了,累得半死,她本想今天先跑個三圈適應(yīng)一下,誰知道李書南嘲笑她就知道半途而廢。
她激發(fā)了自尊心,非要做給他看,硬是訓(xùn)練了三個小時,走回家的時候,腿都在發(fā)軟,想想明天,這雙腿可能站都站不起來,她欲哭無淚,懊惱自己為什么要逞強(qiáng)。
李書南看著“步履蹣跚”的宋初瑤,正一步一步準(zhǔn)備向家挪去,忍著笑問:“怎么樣,還走得了嗎?”宋初瑤惡狠狠的瞪著李書南,她現(xiàn)在都感覺自己的腿已經(jīng)不是自己的了,“你說呢?”
李書南輕笑一聲,隨后,拿過她包背上,然后彎腰背上了她。宋初瑤驚得都沒回過神來,使勁拍打著他的肩膀,“你...你這是干嘛?這么多人呢,快放我下來?!?p> 李書南非但沒有理會宋初瑤的大驚小怪,反而壞笑著耍了個小計策,背著她轉(zhuǎn)了兩圈,果然宋初瑤害怕自己掉下來,立馬摟緊了他的脖子。
漸漸地,李書南的脖子處傳來均勻的氣息,他會心一笑,沒想到這個傻瓜居然累得睡著了,別過頭看了一眼宋初瑤的睡臉,無奈的笑了,然后繼續(xù)向家里走去,夕陽落在他們兩人身上,地上的影子正好重疊,這是世間絕美的一幅畫了吧。
到家之后,李書南將宋初瑤輕輕的放在床上,為她蓋好被子,然后去廚房做飯,知道她愛吃西紅柿炒雞蛋,特地做了。
宋初瑤是被一陣飯香叫醒的,肚子餓得“咕咕”叫,睡眼惺忪的嗅著那香味來到廚房,“好香啊?!痹谑澄锩媲巴蝗槐牬罅搜劬?,眼神中都在放光,咽了咽口水,即將想要伸手去拈一個吃,卻被李書南端走了,“洗手去?!彼纬醅幤擦似沧?,極不情愿的去了。
回來后,宋初瑤迫不及待的夾起菜就吃,邊吃還不忘贊嘆,“太好吃了吧,簡直就是人間美味,李書南你不當(dāng)廚子可惜了?!?p> 這頓吹捧,李書南很受用,看見宋初瑤大快朵頤的樣子,滿足的笑了,把菜都往宋初瑤的面前推了推,“慢點(diǎn)吃,都是你的。”
說到這個“廚子”,宋初瑤來了興致,“哎,李書南,要是你是個廚子該有多好,我們可以開家餐館,你就發(fā)揮你的所長,到時候肯定是聞名中外,打造國際招牌?!?p> 這種隨心所欲的想法也就她能想得出來,李書南一副遺憾的樣子,說:“可惜了,我沒你這樣的遠(yuǎn)見?!?p> 宋初瑤不好意思的笑了一下,隨即又投入“戰(zhàn)斗”中去,“李書南,你怎么做飯這么好吃啊,你一個男生為什么這么會做飯啊?”
李書南抬頭看著宋初瑤說:“因為,我根本就不指望你會做飯?!薄斑@話什么意思?”宋初瑤歪著腦袋問,“以后生活在一起,總要有一個人會做飯,我提前學(xué)了,倒省事,所以我根本沒指望上你會?!?p> 宋初瑤完全沉浸在李書南說的第一句話上,嬌羞的咬著筷子說:“誰說以后要跟你在一起啦?!?p> 然后看著沉默不語的李書南,想了一會兒,才發(fā)現(xiàn)有什么地方不對勁,暴跳起來,“你的意思是說我笨,連飯都學(xué)不會是嗎?”這個傻丫頭現(xiàn)在才聽出他的玩笑嘛,李書南已經(jīng)習(xí)慣了她變臉的速度,裝作無可奈何的樣子說:“才看出來啊?!?p> 宋初瑤氣鼓鼓的撅起小嘴,筷子戳著碗里的飯,委屈的說:“知道我笨,那你還喜歡我干嘛?”“我就喜歡笨的,這樣她就不會被別人騙走。”看著李書南一本正經(jīng)的說著,宋初瑤甜甜的笑了。
雖然還是說她笨的意思,但是字句里包含著他是在乎她的意思。
之后幾天,李書南一直陪著宋初瑤,看見宋初瑤無力的甩著胳膊,李書南硬拉著她往前跑,“快跟上,就你這速度,最后一名不丟人嗎?”“你這個教練太嚴(yán)格了,跑不動了,真的跑不動了?!?p> 李書南從觀察中指出宋初瑤的錯誤,“你呼吸錯了,跑步就會費(fèi)力”“那要怎么做?”宋初瑤是真的沒有力氣了。
李書南拉著宋初瑤的手,帶著她跑,想給她省點(diǎn)力氣,接著說:“你試試三步一呼,三步一吸,氣息調(diào)勻了,跑步自然就省力了。”宋初瑤照做,漸漸發(fā)現(xiàn)好像這個方法還真的有用,她也沒那么用力跑了,身體也輕松了許多。
“李書南,還真行啊?!彼纬醅幐吲d的告訴李書南,李書南嚴(yán)肅的說:“別說話,你現(xiàn)在氣息還沒完全掌握,盡量省點(diǎn)力?!薄芭叮抑懒??!彼纬醅幹览顣鲜窃趽?dān)心自己,乖乖閉上嘴巴。
又跑了三圈,這次李書南松開了宋初瑤的手,讓她自己嘗試去調(diào)勻呼吸的跑。沒了李書南這個省力幫助,宋初瑤又開始吃力起來,步子也變得沉重?zé)o比。
沒一會兒,宋初瑤就要停下來,“李書南,我可以休息一會兒嗎?我真的不行了?!薄澳汶x比賽沒幾天了?!薄翱赡銢]聽說過嗎?我這樣是很容易導(dǎo)致猝死的?!薄胺判陌?,你熱身運(yùn)動做的很充分,加上你身強(qiáng)體壯,不會有這個可能的?!?p> 原本宋初瑤還想打感情牌,引起李書南的同情,可惜她看錯了人,她這點(diǎn)小心思在李書南這里根本行不通。
無動于衷,宋初瑤索性自己停下腳步,“不行,我不能跑了?!崩顣喜唤o她停留的時間,拉著她就跑,“跑起來,長跑完不能立即停下來休息。”宋初瑤一臉愁苦。
李書南知道這個丫頭沒什么動力,得要拿出點(diǎn)什么,激發(fā)她的動力才行,“只要你在這次運(yùn)動會中取得前三名,我就答應(yīng)你一個條件,怎么樣?”宋初瑤一聽,眼睛亮了,“不管什么條件都可以?”“嗯?!卑欀碱^答應(yīng),但在心里猜疑:這個丫頭不會在心里憋著什么壞吧。
宋初瑤聽到李書南的肯定回答,立馬來了精神,“我可以的,我一定可以的。”都不用李書南拉著她,自己先跑前面去了,留下李書南站在原地?zé)o奈的笑了,然后跟了上去。
果然啊,像個小孩一樣,還是要給顆糖吃。
到運(yùn)動會那天,宋初瑤集中注意力,腦海里全是李書南說答應(yīng)她一個條件的話。只聽那槍聲一響,她飛快的沖了出去。
一開始還好,漸漸的,體力有些吃不消了,她慢了速度,腦子里閃現(xiàn)出李書南對她的指導(dǎo),平靜內(nèi)心。這個時候切記浮躁,一定要靜下心來,長跑比的就是耐力。
“別著急,注意呼吸。”她驚訝的看向身邊,說這話的人正是李書南,李書南正陪著她奔跑在跑道旁觀看的李書南,“注意力集中,很快就到終點(diǎn)了?!?p> 宋初瑤收回視線,為了那個條件,她鼓起最后的勁兒,一下沖向了終點(diǎn),最后她以第一名的笑容對著觀眾席中的李書南傻笑著,李書南搖搖頭,他家的這個傻丫頭喲。
宋初瑤帶著第一名的獎牌歡快的奔跑向李書南,激動的一把抱住了他,“李書南我拿到了第一,我拿到了第一?!币辉倥d奮的強(qiáng)調(diào),李書南跟著傻笑,“我知道?!?p> 宋初瑤松開李書南,突然鄭重的站在他面前,筆直的對他鞠了一躬,“多謝李大教練忌日的教導(dǎo),學(xué)生感激不盡?!崩顣蠠o奈的笑了,如此行徑也就她做得出來,他家傻丫頭真是拿她一點(diǎn)辦法都沒有。