第七十四章 恐高癥

　　第二天，也是同樣的體能訓練，陸枚從起床開始，腿就已經(jīng)酸痛了，但也沒辦法，只好罵罵咧咧的跟著于亦白去訓練場。

　　還好這一天的天氣沒有昨天的那么熱了，訓練也就沒有昨天那么痛苦了。

　　今天是攀巖訓練，導員先是給大家講解了關于攀巖的幾個動作要領，然后親自做了一個標準的示范。

　　后面就讓大家分小組練習，兩個人為一組。

　　訓練場上的模擬攀巖石墻不是很高，也就6米多一點，陸枚看...