即刻改變 安踏自由
下定決心要堅(jiān)持一天兩更，結(jié)果拖拉成兩天一更；說(shuō)好要一天一個(gè)蘋(píng)果，改善一下自己的黑皮膚，結(jié)果只吃了兩個(gè)就膩了不再吃第三個(gè)；說(shuō)好要兩周看完一本小說(shuō)，做一次總結(jié)，結(jié)果兩個(gè)月了，還是沒(méi)看完一本書(shū)。
這樣能說(shuō)自己沒(méi)有改變嗎？只能說(shuō)沒(méi)有堅(jiān)持改變吧。某一天突然心血來(lái)潮決定好好去做一件事，卻要么三分鐘熱度，要么一而再再而三地被其他事耽擱。
我想讀到這，你已經(jīng)知道我想寫(xiě)什么了，類似于這樣的文章自己也看到過(guò)不少，沒(méi)準(zhǔn)你同我以往一樣不屑地翻走并表示：你說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，做起來(lái)呢?。?！
對(duì)，我想寫(xiě)的就是堅(jiān)持改變。
除去身體上，生理上的一些本能改變，我們就去說(shuō)說(shuō)那些枯燥無(wú)味的主動(dòng)改變。
還記得自己上一次決定去堅(jiān)持一件事是什么時(shí)候，堅(jiān)持了多久，有什么改變嗎？
2020年2月10日，我突然決定開(kāi)始健身，因?yàn)檫@年的2月只有29天，所以自己計(jì)劃到2月29日，20天時(shí)間改造，至于健身的原因說(shuō)來(lái)有些滑稽，自己被一個(gè)女生嫌棄了身高，一向都是我自黑身高，這樣被一個(gè)女生說(shuō)矮，簡(jiǎn)直就好比女生被男生說(shuō)胖！
改變計(jì)劃有：早期，跳繩，俯臥撐，仰臥起坐等等滿滿一頁(yè)紙。原計(jì)劃只堅(jiān)持到2月底，一不小心堅(jiān)持到現(xiàn)在，仍在堅(jiān)持。
不過(guò)只堅(jiān)持了一部分，早起堅(jiān)持了一天，除非上學(xué)，其他時(shí)間自己實(shí)在起不太早，跳繩堅(jiān)持了一個(gè)月，因?yàn)槲矣X(jué)得一跳一蹲似乎沒(méi)法拉伸骨骼（好吧，這只是我的借口）。唯有剩下的俯臥撐，仰臥起坐堅(jiān)持了下來(lái)。效果嘛，身體變得更加健壯，身高就不提了，捉摸著這輩子身高是個(gè)奢望了。
沒(méi)能早起和跳繩是我的問(wèn)題，相比這些，我更享受后兩者帶給我的改變，這些改變讓我安踏，好歹堅(jiān)持帶給我的是效果。比起兩個(gè)月前的自己，我更滿意現(xiàn)在。
這些改變，讓我們煥然一新，更讓我們看到自己的努力，以為的堅(jiān)持不了兩天，會(huì)在最后證明，只要想做就可以堅(jiān)持很久。這些堅(jiān)持下來(lái)的改變正是我們想要改變的那段時(shí)間幻想很久的，覺(jué)得不會(huì)有的結(jié)果。
想想身上折磨我們很久的小毛病，我們能一直視而不見(jiàn)，任它們給我們帶來(lái)本不必要的麻煩嗎？我們都想變得完美，不能說(shuō)是完美，而是此一時(shí)的自己要比前一時(shí)的自己更加優(yōu)秀和成長(zhǎng)，想成為那種有閃亮點(diǎn)，能被別人記住的人，那種想讓在意的人可以記住的人。
不妨大膽一點(diǎn)，從即刻起，去改變。如果沒(méi)有頭緒，那就抓住一個(gè)是一個(gè)，如果害怕堅(jiān)持不下去，就從最小的開(kāi)始。
沒(méi)法早起，那就先按照本來(lái)的作息開(kāi)始，本是10點(diǎn)，那便10點(diǎn)，但往后每一天減少五分鐘，或者每三天減少5分鐘，36天后就是9點(diǎn)，再36天就是8點(diǎn)，再過(guò)36天就是7點(diǎn)，多少個(gè)36天后就可以一直7點(diǎn)起床，有個(gè)正常作息。偷偷告訴你，我就是這樣，從每天的8點(diǎn)改到了6點(diǎn)50。沒(méi)法早睡，那便倒著來(lái)。
想甩掉身上多余的斤兩？那邊從最初的一天五包零食，三瓶汽水，一點(diǎn)一點(diǎn)去減少，以前一點(diǎn)都不運(yùn)動(dòng)，那就去嘗試跑100米，過(guò)幾天再跑200米，遲早有一天會(huì)成為0零食0汽水1000米。
想要提高成績(jī)，又礙于游戲，那就由不聽(tīng)講改成聽(tīng)10分鐘，或者聽(tīng)懂幾道題后再玩游戲，由不動(dòng)筆去動(dòng)一動(dòng)筆，玩一會(huì)游戲就關(guān)機(jī)去逼自己做一道題，一天一個(gè)公式到一天三個(gè)公式，終有一天會(huì)有提高。
......
終有一天，這些笨拙且無(wú)味的堅(jiān)持，會(huì)帶來(lái)意想不到的結(jié)果。
你看，改變其實(shí)沒(méi)有那么難，只要你去做，哪怕做一點(diǎn)點(diǎn)，想要的結(jié)果只是時(shí)間問(wèn)題。
很多人沒(méi)法堅(jiān)持下去的原因都是因?yàn)闀r(shí)間，一聽(tīng)一看：啊？要這么久??！??？這得堅(jiān)持到猴年馬月去了！?。堪。堪?？
你可能會(huì)覺(jué)得哪有那么多的時(shí)間去供給這又慢又漫長(zhǎng)的堅(jiān)持。的確，沒(méi)有那么多的時(shí)間去堅(jiān)持，我也只是在不用上課的前提下才做了這些運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在也經(jīng)常做作業(yè)到夜晚8點(diǎn)才想起鍛煉，于是只好逼自己去做?？杉热恢罌](méi)有那么多時(shí)間，就更要加倍去努力，時(shí)間不是無(wú)法改變的理由。
其實(shí)，你只需要努力，剩下的交給時(shí)間，應(yīng)該是時(shí)間給你一個(gè)交代，你是客，怎么能害怕時(shí)間呢？除非你是在消磨時(shí)間。
至于多長(zhǎng)時(shí)間，那就是時(shí)間的事，時(shí)間會(huì)告訴你多長(zhǎng)時(shí)間，沒(méi)到絕對(duì)改變的那一刻，時(shí)間也不會(huì)給你一個(gè)答卷。
想要成為散發(fā)一點(diǎn)光芒的人，就得學(xué)會(huì)去尋找光芒并學(xué)會(huì)改變；想要成為自己眼中渴望的那個(gè)樣子，就得適應(yīng)改變；想讓別人感到迥然不同，就一定要去改變。
你曾在無(wú)數(shù)個(gè)夜里幻想的，夢(mèng)寐以求的模樣，都要靠自己去爭(zhēng)取，只是空想，那就永遠(yuǎn)是空想；你曾有無(wú)數(shù)次的三分熱度去改變，那就抓住那份熱血，去逼迫自己改變，有要堅(jiān)持不下去時(shí)，就想想最初的熱情，想想已經(jīng)堅(jiān)持這么久的改變，怎么能說(shuō)放棄就放棄。
害怕改變而不去改變和害怕改變?nèi)詧?zhí)意去改變是兩個(gè)截然不同的概念。我也曾害怕自己的堅(jiān)持下來(lái)的改變不能帶給我想要的結(jié)果，害怕結(jié)果的不盡人意，像身高，像寫(xiě)作，像努力，像很多，很多都是。
可是呢，結(jié)果如不如意只有埋頭去做才能知道，如果結(jié)果本就近情而自己沒(méi)有選擇改變，那就真的是遺憾，如果最后結(jié)果讓人失望，失望也只是結(jié)果，堅(jiān)持改變所帶來(lái)的不應(yīng)只有結(jié)果，失望，沮喪和不甘，還有附帶的磨練，自由和自信。
——那些曾以為做不到的事，如今都堅(jiān)持下來(lái)了。
這就是改變帶來(lái)的結(jié)果。
當(dāng)改變成為一種習(xí)慣，就如黎明太陽(yáng)帶來(lái)的光亮，溫暖如希望；當(dāng)改變成為生活的一部分，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有多強(qiáng)大，不畏那些瑕疵與污漬的強(qiáng)大。
——能堅(jiān)持改變的人都是有光芒點(diǎn)的人。
為自己改變也好，為心愛(ài)的人改變也罷，為生活，為自由，為什么都不重要，從你執(zhí)意要求改變變得更好的時(shí)候，什么理由，什么結(jié)果都不重要，重要的是，你正在改變。
少年啊，要記得每過(guò)一天就與前一天作比較，每過(guò)一年就反思一年，要趁來(lái)得及，即刻去改變，然后，隨時(shí)準(zhǔn)備去擁抱更好的自己，更好的未來(lái)。