“來，嘴巴張開，小點……”帶著魅惑的聲音，猶如在引誘人做不可靠人的事般，“輕輕咬牙，舌尖的部位卷起，稍微舔上顎的感覺，可以讓空氣從壓縫里出去……”
海鳳凰身體有些緊繃，但還是照做了。
“……來，先用鼻子吸氣，緩慢地均勻地吸……”J那雙惑人的桃花眼凝視著海鳳凰：“然后嘴巴呼氣，可以稍微短促有力點，讓氣排出去……無論是呼氣還是吸氣都要有節(jié)奏……記住，口鼻并用，才能讓自己的氣息不亂，舒服一點……”
海鳳凰按照他說的做了，感覺這樣確實好受一些了。
J笑了：“做得好，真乖……給你一個獎勵吧?！?p> 海鳳凰疑惑地抬頭：獎勵？
然后就看見J的臉壓了過來，那兩瓣薄唇就貼在了她的唇上，她剛才在練習(xí)跑步時的呼吸法，所以嘴巴是微張的，這也給了J可趁之機，他不客氣地攻城略地，仿佛是在自己的領(lǐng)地一般每個角落都巡視過去……
海鳳凰呆呆地任由他“為所欲為”，在意識到這里還是操場（雖然這個角落沒有人），她的手抵在了J的胸口上，推拒著他進一步的舉動……
J一吻結(jié)束，在海鳳凰大口喘氣的時候，用有些“可惜”的語氣道：“不是才教過你呼吸的方法嗎？這么快就忘記了？”
海鳳凰瞪了他一眼：“那是用來跑步的，而不是……”后面沒說下去，眼刀在J身上又狠狠劃過。
“可是道理是一樣的，就當(dāng)做是實戰(zhàn)了?！盝的指腹在海鳳凰微濕的嘴角拭過，低聲道：“這方面小鳥的學(xué)習(xí)能力真是有點差了，那么多次了都沒有學(xué)會……”
海鳳凰臉一紅，拍開他的手：“你認(rèn)真點好不好？如果不是真的要幫我就別浪費我時間！”
J抬起手，笑得無辜：“好好，那我們繼續(xù)來練習(xí)……跑步吧?！?p> 海鳳凰總覺得找J來幫忙好像是給自己挖了個坑——她不再理他，轉(zhuǎn)身就往前跑了。
J很快追上，這次他倒是認(rèn)真多了——
“跑步的時候背不要彎曲，正常挺直，讓身體和四肢都處于放松的狀態(tài)……手臂彎曲，差不多90度，跟著跑步的節(jié)奏前后擺動，幅度不要太大……對就這樣……”J邊跑邊糾正海鳳凰：“腳著地的時候先是腳掌外側(cè)落地，然后再是前掌蹬地……不用太刻意，就是把握住這種感覺，盡量輕柔一些，這樣腳部的負(fù)擔(dān)不會太重……”
海鳳凰剛開始有些別扭，但是跑著跑著習(xí)慣了些就好多了——別的不說，J該認(rèn)真的時候，還是很能派上用場的。
跑著跑著海鳳凰體力就有點跟不上，呼吸也亂了，而J一直跟著她，邊跑邊說話，呼吸卻還很自然——“小鳥，不要亂了節(jié)奏，尤其是呼吸，剛才說過的……三步一呼，再三步一吸，你現(xiàn)在是勻速跑，等沖刺的時候，可以跟著步伐加快再調(diào)整呼吸節(jié)奏……”
這連1000米都還沒跑到呢，海鳳凰就想要放棄了，步伐也慢了下來。
J看出了海鳳凰有些消極的心理，道：“小鳥，要一次性跑完哦?！?p> 海鳳凰現(xiàn)在已經(jīng)說不出話了，她用眼神問J：‘先停下來歇息一會兒不行嗎……’
“不行哦，小鳥，你現(xiàn)在都還沒用比賽的速度呢，如果你這一輪不跑完的話，你后面都會泄氣的……”之前還那么溫柔對待海鳳凰的J，此刻卻顯得那么殘酷，盡管臉上還是有笑容的，但是語氣里卻是完全沒有轉(zhuǎn)圜余地啊……
海鳳凰哀怨地看了J一眼，才卯這勁兒往前跑——她倒是想要糊弄一下，偏偏J嚴(yán)厲起來就真的不給她糊弄的機會，不斷地糾正和指正她，她錯了一點兒都不行……
我艸（一種植物），這家伙該不會是個完美主義者吧？？？
天哪，她為什么要找他當(dāng)陪練啊……這根本不是參加學(xué)校運動會，而是參加奧運會的節(jié)奏啊……
好不容易跑完了一輪，海鳳凰在聽到J說“到了”的時候，整個人如釋重負(fù)，就要癱坐在地，結(jié)果還沒著地呢，就被一只用力的手臂攬住了身子——
“小鳥，我們先走一走才能坐下?！?p> “不行了……我走不動了……”海鳳凰全身的力氣都放在撐著自己的手臂上，她的腿就像灌了重鉛一樣，都移動不了了……
“沒事，靠著我，我扶你再走走?！边@時候的J又不是剛才的那個“嚴(yán)師”了，變得溫柔體貼了……
海鳳凰無奈，只得讓J扶著走了小半圈，等到呼吸平順了，心跳也沒那么激烈了，腿部的酸脹感也消失了許多，才被J扶著坐在了草坪上——
J把準(zhǔn)備好的水給海鳳凰，海鳳凰接過來就大口地喝了，干澀的喉嚨被清涼的水滋潤過，舒服多了，她不由發(fā)出滿足的喟嘆聲。
J望著海鳳凰，無聲地笑了。
他又拿出干毛巾，稍稍浸了水，才幫海鳳凰細(xì)細(xì)地擦臉——即便不是愛流汗星人，但是經(jīng)過這一輪跑下來，海鳳凰也流了不少汗，白皙的臉上都是汗液的痕跡，鬢角臉側(cè)的頭發(fā)也都被汗水浸濕了——像是洗了一一把臉?biāo)频摹?p> 海鳳凰難得順從地仰著臉，乖乖讓J給自己擦臉——J做得也很順手，仿佛做過了很多次似的——兩人此時的狀態(tài)都是自然無比，這樣親昵的行為讓第三個人看見也會覺得很難插進他們中間去……
不過，也要看第三個人是誰。
“小鳥！”
海鳳凰抓住了J的手，從那毛巾后伸出了臉，看向出聲的地方——
一個高大的身影逆著光向他們的方向走過來。
一身籃球服，手里還抱著一個籃球——除了卷毛T還有誰？
T像是剛好經(jīng)過似的，自然而然地走了過來，彎下腰看著坐在地上的海鳳凰：“果然是你，你在這兒做什么?。俊?p> 明明現(xiàn)場還有一個大活人，可是T仿佛沒有看見一樣。
海鳳凰回道：“我為運動會做準(zhǔn)備，在練習(xí)跑步啊?！?p> “哦，”T很順口道：“怎么說我也是運動員，小鳥為什么不找我一起陪練??？”
海鳳凰還沒開口，J就說話了：“那真是不巧啊，小鳥已經(jīng)有我做陪練了，看來是用不著其他人了。”
T非常冷淡地看了J一眼，再轉(zhuǎn)向海鳳凰的時候，又變成了那種大男孩的樣子：“小鳥，怎么看都是我比較可靠吧？不像有些人，肯定會趁著機會就對你做一些少兒不宜的事情……”
海鳳凰一愣：剛才……該不會都被T看見了吧？不過，你這家伙說得一副很純良的模樣，但是實際上你自己也很難說吧……
海鳳凰還記得那時候在天臺上的事。
J卻像是讀懂了海鳳凰的心一樣，對T道：“這樣的話，你應(yīng)該是最沒有資格說的吧？有些事，大家心知肚明就好?！?p> 海鳳凰對J最后的那句話有些耿耿于懷——當(dāng)然作為當(dāng)事人之一，自己也應(yīng)該知道他們在說什么，可是偏偏她沒有以前的記憶，所以即便懷疑J話里有話，也不知道具體指什么事。
聞言，T臉沉了下來，那張在海鳳凰面前總是顯得有些孩子氣的臉此刻變得有些凌厲起來：“這是我和小鳥的事，跟你沒有關(guān)系?！?p> J回：“小鳥的事，當(dāng)然和我有關(guān)。”
看著那兩人目光交匯之處似乎都迸發(fā)了火花，海鳳凰有些心虛地往后縮了縮肩膀——天哪！這些男主們哪個和哪個都不能碰頭啊，不然就要變成修羅場的既視感……神啊，救救她吧！她只是個無辜的孩子啊……
當(dāng)然，我們都知道，作為這部小說的女主，海鳳凰是最不無辜的那個。