70小時(shí)，能獲得1級(jí)的拳腳功夫！
理想狀態(tài)下，大約四天就能完成，看來能趕在實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練之前，就能掌握好基礎(chǔ)的拳腳招式。
“當(dāng)當(dāng)，這些學(xué)習(xí)方法用在別人身上管不管用？”
“管用?！碑?dāng)當(dāng)回答道。
寧修欣然一笑，找到了黃茵茵；別人他管不著，但是怎么說都得幫黃茵茵一把。
黃茵茵正一臉苦惱的看著自己的三本書，她的三本書前兩本和寧修的一樣，是《基礎(chǔ)步伐》和《拳功腿法》，第三本書叫做《召喚流派的基礎(chǔ)要領(lǐng)》
寧修歪過頭湊到黃茵茵耳邊：“茵茵，要不你跟著我練吧，我大概知道怎么練習(xí)?！?p> 黃茵茵被寧修嚇了一跳，沒好氣的說道：“你補(bǔ)課倒是有一手，難道打架你也會(huì)？”
寧修板著臉說道：“別忘了昨天是誰救的你。”
“這么一說還真是哦……那行吧，我們先練什么？”黃茵茵說道。
寧修就喜歡黃茵茵這種同學(xué)，雖然什么也不懂，但是就是不會(huì)裝，也不會(huì)閑著沒事總杠你，總之，黃茵茵同學(xué)是個(gè)進(jìn)步空間很大的同學(xué)。
“咱們就從馬步樁開始練習(xí)。”
“馬步樁？什么是馬步樁？”
寧修這才回想起，在這個(gè)世界上并不像中國(guó)那樣，有著深厚的武術(shù)傳承，這本《拳功腿法》上所教授的，也只是單純的拳腳招式，不會(huì)像中國(guó)的傳統(tǒng)武術(shù)一樣要求人練習(xí)基礎(chǔ)。
換句話來說，這個(gè)世界上缺少十分系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練，所以這里的人也沒有練功先強(qiáng)身之類的意識(shí)，按道理來說，一門功夫都是分為一二三幾個(gè)階段，但是這個(gè)世界只會(huì)練習(xí)最后一個(gè)階段，這樣一來雖說不是不能練成，但是會(huì)事倍功半。
這一缺點(diǎn)被當(dāng)當(dāng)修正過來，先從扎馬步開始，練好下盤，再進(jìn)一步的練習(xí)能夠帶動(dòng)身體的腰力，最后才是拳腳功夫，循序漸進(jìn)，有理有據(jù)。
寧修前世也看過不少武俠小說，自然是知道練武先練功這個(gè)道理，寧修耐著性子跟黃茵茵解釋一番，寧修的一席話，讓黃茵茵覺得雖然聽不懂，但十分有道理。
黃茵茵說道：“那就扎馬步吧，馬步要怎么扎?。俊?p> 當(dāng)當(dāng)及時(shí)的在面板上生成了馬步的準(zhǔn)確動(dòng)作，寧修依葫蘆畫瓢的開始示范。
“兩腳與肩同寬，屈膝半蹲，收腹提P，十指抓地，沉肩墜肘，上虛下實(shí)，目視前方……”寧修按著當(dāng)當(dāng)?shù)奶崾荆従徴f出馬步樁的要領(lǐng)。
不得不說，一級(jí)魂師的體質(zhì)還真不是蓋的，寧修和黃茵茵都是第一次嘗試馬步樁，卻也能堅(jiān)持個(gè)十來分鐘。
李志遠(yuǎn)好奇的看著兩人的動(dòng)作，不知道在這兩人再搞什么名堂，但仔細(xì)一看，李志遠(yuǎn)還是能想到兩人在鍛煉體魄。
“這一招還真是新鮮?！崩钪具h(yuǎn)暗想，再反觀韓梅梅和吳天，那兩人已經(jīng)開始打拳踢腿了。
“在進(jìn)行實(shí)操之前先練體魄嗎？很有意思的想法，讓他們?cè)囋嚢??！崩钪具h(yuǎn)并沒有多說什么，只是在一旁靜靜的看著。
這一天的練習(xí)下來，寧修和和黃茵茵都覺得雙腿不是自己的了，尤其是黃茵茵，走起路來忍不住的走王八步，搭配上校服校裙，不良少女的霸氣開始側(cè)漏。
正巧今天到了發(fā)魂丹的日子，兩人可以依靠魂丹快速的恢復(fù)魂力，就不必花太多時(shí)間休息。
兩人練得走火入魔，到了家里吃飯的時(shí)候，黃茵茵直接抱著個(gè)飯盆，扎著馬步就在餐桌前吃飯，包租婆看了直搖頭，心想這孩子怕是腦子徹底壞掉了，得找個(gè)時(shí)間讓寧修好好調(diào)教調(diào)教。
扎馬步！
吃飯?jiān)?，看書扎，講斗破蒼穹也扎，晚上冥想更要扎；總之，看我扎不扎你就完了。
欲練神功，必先發(fā)瘋。
系統(tǒng)計(jì)劃25小時(shí)完成的馬步樁，寧修和黃茵茵兩個(gè)修煉狂魔，加上休息時(shí)間，只花了28個(gè)小時(shí)就干完了。
接下來的腰力訓(xùn)練也是如此，兩人恨不得一天到晚都吊在單杠上，拼命的修煉著。
李志遠(yuǎn)欣慰的看著寧修和黃茵茵，他自然能夠理解兩人如此拼命的原因。
和韓梅梅與吳天不同，寧修和黃茵茵是真正經(jīng)歷過一場(chǎng)生死之戰(zhàn)的，直面了生死，自然會(huì)對(duì)力量有著一種本能的渴望，骨子里的那種狠勁，是一般人無法理解的。
又是一天半的時(shí)間過去，寧修和黃茵茵總算到了最后一個(gè)階段，打沙袋了。
砰！
啪！
寧修站在一個(gè)沙袋面前，每一拳每一腳都打得有聲有色，也讓李志遠(yuǎn)眼前一亮。
“不知道這小子從哪學(xué)來的修煉法，看起來要比其他兩位科學(xué)很多……”李志遠(yuǎn)在筆記本上寫寫畫畫。
這幾天下來，李志遠(yuǎn)發(fā)現(xiàn)，寧修和黃茵茵的進(jìn)步速度要比其他兩人的更快，大約快了四成左右。
結(jié)果，在第四天訓(xùn)練完成后，寧修就已經(jīng)達(dá)成了一級(jí)《拳功腳法》。
掌握這套功法，最重要的是掌握了全身發(fā)力的點(diǎn)，還有身體的協(xié)調(diào)，平衡等，寧修現(xiàn)在的戰(zhàn)力提升不少，如果再讓他遇上一次鼠怪，寧修有把握不依靠黃茵茵的輔助就能單吃。
寧修的身體屬性也發(fā)生了不小的變化，力量敏捷和韌性分別增加了1點(diǎn)，魂力值上升了5點(diǎn)，而且寧修還發(fā)現(xiàn)，在這幾天的高強(qiáng)度鍛煉下，經(jīng)驗(yàn)值的提升也變快了許多。
——————屬性面板——————
力量：12
敏捷：12
韌性：12
生命值：110
魂力：35
魂脈等級(jí)：1
經(jīng)驗(yàn)值：23.77%
——————————————
這個(gè)經(jīng)驗(yàn)值的提升之所以如此快，除了這幾天的高強(qiáng)度訓(xùn)練，更多的是那場(chǎng)戰(zhàn)斗的功勞，當(dāng)當(dāng)之前也說過，現(xiàn)在已知的最快升級(jí)辦法就是戰(zhàn)斗，與鼠怪的那場(chǎng)戰(zhàn)斗，讓寧修的經(jīng)驗(yàn)一下暴漲了15%之多，在加上這幾日的苦修，經(jīng)驗(yàn)值一下來到了近24%。
到了放學(xué)時(shí)間，李志遠(yuǎn)叫住了寧修，不為別的，就為了寧修拿在手里的那顆鼠怪魂珠。
李志遠(yuǎn)掏出了一張憑據(jù)，是望海銀行的取款憑據(jù)，只要寧修帶著這張憑據(jù)去到望海銀行，就能拿到十五萬元。
寧修收下了取款憑據(jù)，一手收錢，一手交貨。
嗯，皆大歡喜。