第十五章：隊(duì)內(nèi)賽（三）

　　中午吃飯的時(shí)候，上午紅隊(duì)的隊(duì)友在一張桌子圍著，討論著剛剛打完的這場(chǎng)比賽，高遠(yuǎn)默不作聲的聽著居功至偉的胖子在那侃大山，什么學(xué)?；@球賽他虐了一隊(duì)老師、什么奇人自有異象他生下來就看見天空中有個(gè)籃球朝他招手等完全不靠譜的吹牛逼，你怎么不說喬丹是你哥，科比跟你喝過酒呢，高遠(yuǎn)越聽越想笑，無奈的搖了搖頭……

　　突然他從人縫中看見了南浩天，他獨(dú)自坐在遠(yuǎn)處角落的一張桌子上，低著頭，陰沉著臉機(jī)械式的往嘴里喂著東西。他似乎感覺到了高遠(yuǎn)投來的目光，緩緩抬起頭，瞇著眼睛，眼角微微抽動(dòng)著，一道狠厲的目光射向高遠(yuǎn)。

　　關(guān)于上午的比賽他根本不服，認(rèn)為己方的失利是建立在對(duì)面那個(gè)明顯像個(gè)成年人的胖子的內(nèi)線碾壓上，而不是他個(gè)人的失敗，雖然那個(gè)“土錘”小子讓自己略感意外，但也并不是在不可控的范疇，再加上隊(duì)友的不給力，除了那個(gè)長(zhǎng)臂猿王嘯杰，才造就的這場(chǎng)失利，下午還有一場(chǎng)呢，我要讓你們見識(shí)見識(shí)什么叫個(gè)人能力，他暗暗的想道。

　　高遠(yuǎn)迎著南浩天的目光，冷冷的笑了笑，他覺得這個(gè)南浩天個(gè)人能力是不錯(cuò)，但是性情過于乖張，個(gè)人英雄主義太過濃重，籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，就像一部運(yùn)轉(zhuǎn)精密的機(jī)器，缺少了那個(gè)零部件都不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。再說強(qiáng)如喬丹都不能靠一己之力奪取總冠軍，只有信任隊(duì)友盤活全隊(duì)才能擊敗一個(gè)個(gè)強(qiáng)大的敵人，什么時(shí)候只有等他領(lǐng)悟了這個(gè)真諦，可能才算是真正會(huì)打籃球吧。

　　午休起來后，大伙都沒精打采的，“蛙跳三圈！速度！都動(dòng)起來！”在岳教練一聲暴喝下又開始了下午繁重的訓(xùn)練。

　　蛙跳是極其考驗(yàn)?zāi)土腕w力的，三圈下來大伙幾乎全趴下了，胖子更是累得跟個(gè)癩皮狗似得吐著肥碩的舌頭“呼哧呼哧”喘著粗氣，可是岳教練不準(zhǔn)大家躺下或坐下，讓他們起身踱步，說是劇烈運(yùn)動(dòng)后不能馬上停下休息，肌肉和韌帶都處于緊繃的狀態(tài)，會(huì)引起血液的不通暢和頭暈等癥狀，慢步走走好等下進(jìn)行投籃訓(xùn)練。

　　高遠(yuǎn)在上午看到南浩天標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢(shì)后一直想找機(jī)會(huì)詢問教練，看看自己的投籃姿勢(shì)能不能改正過來，當(dāng)年因?yàn)楹诵牧α康牟蛔泷T學(xué)武幫他定制的姿勢(shì)在比賽中還是有些不便，如果遇到王嘯杰那種瞅著你提手就切球的搶斷高手會(huì)很吃虧。

　　其實(shí)在上午比賽岳中陽中已經(jīng)看出了高遠(yuǎn)投籃的弊端，一是出手空間需求大，二是抬手沒有護(hù)球，很容易被切掉，投籃訓(xùn)練剛一開始他就糾正高遠(yuǎn)的姿勢(shì)。

　　“首先你的身體軀干部分，雙腳要與兩肩接近同寬，雙腳同時(shí)向左微傾，上身站直，雙手持球，持球掌心空出，用手指指根以上部位觸球?！?p>　　“手臂要正對(duì)籃筐，小臂與大臂呈90度，大臂與身體呈90度。”

　　“準(zhǔn)備投籃前的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)是：手腕兒、手肘、膝蓋、腳尖四點(diǎn)一線。”

　　“投籃時(shí)雙腳蹬地，腳后跟抬起，力量從腳掌、雙腿，通過腰、背傳至手臂，手臂抬起伸直，最后手腕兒發(fā)力，食指和中指撥球，將球投出?！痹澜叹氁贿呎f著一邊面對(duì)著高遠(yuǎn)做著示范動(dòng)作。

　　習(xí)慣這種東西一旦形成是很難改變的，高遠(yuǎn)用岳教練所說的動(dòng)作甚至連球都投不到籃筐，更不用提保持準(zhǔn)度了，一側(cè)的南浩天邊投籃邊用余光瞄著高遠(yuǎn)，心里譏笑著：“終究還是個(gè)土錘，投籃姿勢(shì)跟個(gè)女人一樣，一會(huì)好好給你上一課。”

　　“高遠(yuǎn)，你記著這么一個(gè)概念——立起的鞋盒，就是從你的雙腳到你的雙肩的軀干部分形成一個(gè)類似長(zhǎng)方體的空間，而你的一整套投籃動(dòng)作必須在盒子范圍內(nèi)完成，否則就是錯(cuò)誤的。從今天起你就不能用你過去的投籃姿勢(shì)了，要不斷的重復(fù)這個(gè)動(dòng)作，現(xiàn)在你會(huì)覺得很別扭，但是習(xí)慣了以后無論是出手速度、命中率都有一個(gè)質(zhì)的飛躍?！?p>　　“知道了教練，我一定多練習(xí)?！备哌h(yuǎn)還從來沒有聽過“立起來的盒子”這種理念，他覺得很新奇，也覺得很通俗易懂，腦子中不由的就浮現(xiàn)出他第一雙回力鞋那個(gè)帶有大大“F”標(biāo)志的鞋盒子，愈加對(duì)這個(gè)姿勢(shì)有了相對(duì)具體的理解。

　　投籃訓(xùn)練是一個(gè)小時(shí)，分別從三分線內(nèi)禁區(qū)外的左側(cè)底線、左側(cè)45度角，中線，右側(cè)45度角，右側(cè)底線五個(gè)點(diǎn)分別進(jìn)行投籃，每人三次，投不進(jìn)就重來，這可折磨死剛剛才學(xué)習(xí)新投籃姿勢(shì)的高遠(yuǎn)，來來回回投了有幾十次才算完成，連空余的休息時(shí)間也搭進(jìn)去了，接下來，又到了下午的隊(duì)內(nèi)對(duì)抗賽了。

　　下午的比賽首發(fā)名單全部換成了沒上場(chǎng)的人，高遠(yuǎn)胖子等轉(zhuǎn)為替補(bǔ)，隨著哨聲響起，比賽開始。

　　依舊是紅隊(duì)和白隊(duì)，只不過這次岳教練給白隊(duì)分了一個(gè)身材高大的中鋒，是個(gè)2號(hào)，他大約也有180CM，只不過體重和胖子相去甚遠(yuǎn)。

　　不得不說在這個(gè)年齡段的比賽中有一個(gè)體型和其他人相差很大的內(nèi)線確實(shí)是擁有巨大的優(yōu)勢(shì)，進(jìn)攻端往內(nèi)線一站高舉高打你夠不著，防守端很輕易的就干擾到對(duì)方，時(shí)不時(shí)再送你幾個(gè)帽兒，搞得紅隊(duì)只能在外圍不斷傳導(dǎo)球伺機(jī)投籃，這命中率就別提了，中場(chǎng)時(shí)間到，比分已經(jīng)來到了14:28，白隊(duì)整整領(lǐng)先一半。

　　下半場(chǎng)剛開始，岳教練就讓高遠(yuǎn)替補(bǔ)上場(chǎng)白隊(duì)，同時(shí)上場(chǎng)的還有南浩天，他替補(bǔ)紅隊(duì)。胖子似笑非笑的看了看兩人，對(duì)高遠(yuǎn)說：“看來你倆還真是天敵，這回我不在，你可要注點(diǎn)兒意了，別被那卷毛再找回場(chǎng)子?！?p>　　高遠(yuǎn)微微一笑，他才不管什么場(chǎng)子不場(chǎng)子的，只要上了球場(chǎng)，他就謹(jǐn)記著馮學(xué)武的話，盤活全隊(duì)，帶走勝利。不過跟南浩天的較量，他也不會(huì)慫，你不服就打到你服，你不是喜歡靠個(gè)人能力么，我讓你知道什么是團(tuán)隊(duì)的力量。

　　這可真是針尖對(duì)麥芒，也不知是岳教練有意無意，還在場(chǎng)邊熱身的兩人已經(jīng)卯足了勁準(zhǔn)備好好再斗上一番。

　　比分已經(jīng)到了16:32，還是一半的差距，高遠(yuǎn)看了看比分，想著怎么追回來，他依舊是控衛(wèi)，底線接球后迅速推進(jìn)過半場(chǎng)。

　　南浩天本是小前鋒位置，但是他跟白隊(duì)控衛(wèi)換防，直接對(duì)位高遠(yuǎn)。

　　高遠(yuǎn)持球觀察位置，南浩天留了一米躬身防守，高遠(yuǎn)先是向右側(cè)傳球，自己提上去給45度角的隊(duì)友做了一個(gè)擋拆，持球的4號(hào)立馬從高遠(yuǎn)身后繞過，大步邁向罰球線，高遠(yuǎn)擋住防守人后直插內(nèi)線，4號(hào)看見他跑出位置擊地給了過去，南浩天始終保持在高遠(yuǎn)的正前方一米左右，因?yàn)閮?nèi)線高度的劣勢(shì)高遠(yuǎn)接球后佯裝跳投，這次南浩天沒有被點(diǎn)起來，穩(wěn)穩(wěn)向上逼了一步，高遠(yuǎn)見狀球從右至左胯下運(yùn)過，他準(zhǔn)備從左路突破，一個(gè)加速兩人鼻尖幾乎碰到一起，南浩天伸手搶斷，只見高遠(yuǎn)左手回拍，球從背后運(yùn)至右手，然后從右側(cè)斜突過去，“又是假動(dòng)作！”南浩天看到高遠(yuǎn)背后運(yùn)球到右手就反應(yīng)過來了，可是他搶斷的慣性一時(shí)收不回來，被超過一個(gè)身位，回頭一看高遠(yuǎn)已高高躍起準(zhǔn)備上籃……

　　南浩天扭身跳起奮力干擾，白隊(duì)中鋒順風(fēng)順?biāo)拇蛑@么久，哪容得別人在籃下撒野也高舉雙手跳了起來，場(chǎng)面與上午那場(chǎng)高遠(yuǎn)胖子包夾王嘯杰何其相似。

　　高遠(yuǎn)微微一笑，手腕兒在空中向撲過來的2號(hào)身后直傳，球到了籃下已處于空位的白隊(duì)中鋒7號(hào)手中，7號(hào)顯然沒想到這種情況還能把球傳出來，愣了一下接著迅速起跳，穩(wěn)穩(wěn)把球放入籃筐，18:32。

　　“他媽的！”落地后南浩天恨恨的罵了一句，白隊(duì)中鋒走過來拍了拍他的肩膀說：“沒事，還領(lǐng)先這么多呢，好好打?！?p>　　白隊(duì)發(fā)球，剛過半場(chǎng)南浩天就提上高位要球，接球后俯身右試探步，高遠(yuǎn)保持防姿勢(shì)空出一米防止突破，見高遠(yuǎn)沒吃晃，南浩天胯下交叉運(yùn)了兩下，不斷變換著重心，高遠(yuǎn)依舊保持位置沒有上前?？粗媲耙幻椎木嚯x，突然！南浩天拉球回右手向右跳步，“這是要干拔跳投？太遠(yuǎn)了吧？”，南浩天已跳起準(zhǔn)備出手，高遠(yuǎn)舉起右臂向前跨去，在他的手掌還有0.0000001公分碰到南浩天投籃手的時(shí)候……球出手了，劃出了一道美麗的弧線，“唰！”三分球，18:35。

　　他的跳投真穩(wěn)，11歲的人大多在三分線出手完全靠蒙，力量不夠啊，可是他的跳步出手居然都能進(jìn)，看來他在投籃方面下了很大的苦功，高遠(yuǎn)搖了搖頭想道。

　　場(chǎng)下的胖子一看到兩人對(duì)位就站起身來，南浩天三分球進(jìn)后這貨居然來了一句：“嘿！你別說，這家伙個(gè)人能力確實(shí)不錯(cuò)，跟我有的一拼?！比莵硪魂嚢籽?。

　　岳中陽就在場(chǎng)上，看著你來我往使出渾身解數(shù)的兩人，嘴角微微的向上揚(yáng)了揚(yáng)，這倆孩子都是不可多得的好苗子，高遠(yuǎn)大局觀更好，意識(shí)更到位，南浩天臨場(chǎng)應(yīng)變和個(gè)人能力更出彩，這場(chǎng)比賽雖然分差較大，但是勝負(fù)還未分呢……