切克森米哈賴教授指出，職場心流體驗(yàn)出現(xiàn)的前提是：
人們對工作有掌控感。
工作允許人們運(yùn)用嫻熟的技能完成具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
工作有明確的目標(biāo)和頻繁的反饋。
《真實(shí)的幸?！罚?p> 找出自己的優(yōu)勢
選擇每天可以讓你使用到這些優(yōu)勢的工作。
優(yōu)化你目前的工作，使你的優(yōu)勢發(fā)揮出來。
如果你是老板，請選擇個人優(yōu)勢與工作需求相匹配的人，如果你是經(jīng)理，給你的員工空間，讓他們可以在你的目標(biāo)范圍內(nèi)自己做決定。