其實這個計劃早在上個月就是進行中了，結(jié)果一點也沒減下去。后來仔細想想我才知道，每個周末鹿先生都會帶著我去吃好吃的，哪里能減的下來。
本來好好的按計劃減了一兩天，一到周末就開始被鹿先生拉去吃火鍋、吃串串。其實我也很想拒絕，但是、但是我有點經(jīng)不起食物的誘惑。
就這樣白白的沒有減下去，還增長了不少肉肉。這周說什么我都不會去吃串串了，昨天晚上鹿先生又在哪叭叭個不停。說什么都想周末去吃頓烤串，還問我去不去的。
我也很想去，可是我不能像之前那樣浪費我的減肥計劃。明明都計劃好了然后中途給我停止，昨天我已經(jīng)很好的保持住了晚上沒有吃飯，今天晚上也一定要堅持住。
好在已經(jīng)堅持了兩天沒有再繼續(xù)胖下去，減肥的第一步控制體重已經(jīng)做到了。接下來就是管住嘴，邁開腿。一定能減肥成功的，什么好吃的東西都誘惑不了我。
就在昨天晚上還是有點餓沒忍住不吃動西，吃了一包很辣的蘿卜條。第二天如愿以償?shù)睦亲恿?，這就是嘴饞的代價。
減肥期間是最容易餓的，不管我怎么忍還是很餓。容易出現(xiàn)那種幻覺，感覺所有事物都在像我招手讓我吃它。
絕對不能認輸！之前的減肥計劃斷了之后曾經(jīng)還想過先輕斷食三天然后再來繼續(xù)減肥，后來發(fā)現(xiàn)我根本做不到輕斷食三天，還沒開始就已經(jīng)結(jié)束了。
輕斷食三天就是什么都不吃，只是喝水然后堅持個三天就行。等三天之后再來做其他的減肥事宜計劃，輕斷食三天過于“殘忍”而且胃不好的還容易遭不住。
大概在初中過后我曾經(jīng)上過職業(yè)學(xué)校一段時間，快要學(xué)期末的時候?qū)W校發(fā)的飯卡丟了，那個時候身上沒什么錢。丟卡的時間又正好是周一，就這樣憑著意志力餓了整整五天。
堅持到了周五下午放學(xué)回家才吃到東西，這五天還一直都是只喝水，吃的都是從包里翻出來的一小包餅干。
當時還有人看到我的那個餅干想吃，我分了一點給她。過分的是我本來就因為飯卡丟了，也沒人借飯卡給我去食堂刷。每天就靠著這一小包餅干撐過一個星期，她還給我拿了兩三塊。
那可還是周二啊，我就靠著這點餅干過日子了。她還給我一拿就拿那么多，我也跟她說明了我飯卡丟了只能吃這個，讓她少拿點。
她給我來了一句什么，她說你可以刷我的飯卡去食堂吃飯。等到真的要吃飯的時候我想去借她的，她卻說她已經(jīng)刷過一次了不能再刷。
那個飯卡確實是每天只能刷三次，早上沒吃不刷卡也不算。只算一天三次的，不管你這餐有沒有吃。
想想就來氣，吃我東西說可以借我飯卡結(jié)果到了借的時候，又做出一副借不了的表情。
那次之后我就重新補辦了一張飯卡，也沒丟過。
斷食了這么多天后有點受不住，后面胃病還犯了?，F(xiàn)在想想如果還要輕斷食減肥可能做不到，那個時候都不知道自己是咋堅持過來的。
現(xiàn)在減肥也就只是晚上不吃，然后每一餐吃的都少一點。減肥很艱難，還是得慢慢來。一口吃不成大胖子，也一下減不成小瘦子滴。