第二天早上，蔣智有些睡眼惺忪的起身，覺得全身酸痛，昨晚碼字碼到凌晨，現(xiàn)在又得早起帶著皮丘去赤焰俱樂部訓(xùn)練，訓(xùn)練家的生活就是這么的辛苦。
“丘，丘。”皮丘早就醒了，正在打著游戲，沒辦法，精靈的身體素質(zhì)那是比人類高太多了，二者根本不是一個水平。
看著依然精力旺盛的皮丘，蔣智有些羨慕，如果他也能有皮丘這種身體素質(zhì)那該有多好！
“我不能再這么下去了，這老是騎車身體素質(zhì)提升的很緩慢啊，何時才能做到智爺那樣硬接一發(fā)【十萬伏特】之后，依然堅挺，生命力比小強還厲害?！笔Y智有些郁悶道。
隨即，蔣智便決定，從今天開始，他再也不騎車了，什么時候成為擁有八塊腹肌的男人……什么時候繼續(xù)加強強度訓(xùn)練！
整理好心神，蔣智便帶著皮丘，一起吃早餐。
皮丘吃著吃著，突然發(fā)現(xiàn)蔣智一直在盯著自己，停下進食的動作，也抬頭盯著蔣智。
“皮丘！我決定了，以后我們不騎車了，你就待在我肩膀上面給我負(fù)重，我要開始日常長跑！”蔣智盯著皮丘，喊道。
“丘！”皮丘驚了，不騎自行車那還是蔣智嗎？同時，它也很擔(dān)心蔣智介個交通工具的穩(wěn)定程度，自己待在他肩膀上應(yīng)該不會感覺很不舒服……吧。
吃完早餐后，蔣智便讓皮丘待在肩膀上，開始長跑前去赤焰俱樂部。
“呼，呼，好累啊，不過我一定要堅持，無論做什么事情都不是一成而就的，不積硅步何以至千里？”蔣智有些氣喘吁吁的跑在街道上，額頭上密布著晶瑩的汗水。
而趴在蔣智肩上的皮丘，則是感覺到一陣顛簸，介個騎乘工具一點也不舒服，它要下車了。
“丘！”皮丘“刷”的一下，跳到地面上，開始和蔣智一起奔跑。
“呼，皮丘，你也想和我一起熱身是嗎？”蔣智一邊跑，一邊說了一句。
不過皮丘不怎么想搭理蔣智，并且迅速完成超車。
“你要和我比速度？誰怕誰？來戰(zhàn)。”
“丘，丘?！逼で鹨荒槻恍肌?p> 隨即，一人一寵便跑到了俱樂部這邊，到達目的地的蔣智大口喘氣，與汗都沒怎么出的皮丘形成了鮮明對比，不過這也讓蔣智的斗志越來越旺盛。
蔣智推開俱樂部大門走了進去，便看到李天雄父子和王鐮正坐在大廳椅子上交談。
“老王，其實你介紹過來的新人訓(xùn)練家我們早就認(rèn)識，他和小維也是很要好的朋友，就麻煩你指導(dǎo)小維的同時，也多照顧一下他。”李天雄按著李維腦袋，說道。
王鐮朝李天雄點了點頭，其實不用李天雄多說，就老館主對自己的恩情，王鐮怎么著也要給蔣智安排好。
蔣智走到眾人面前，道：“李叔，王哥，今天要麻煩你們了?！?p> “丘，丘?！?p> “今天訓(xùn)練室你先和小維一起用吧，也方便老王指導(dǎo)，明天之后你就要自己花錢了?！崩钐煨鄣?。
李天雄說完，便和王鐮一起站起來朝二樓走去。
“智哥，今天訓(xùn)練完你故意輸給我一次，行不行？”李維湊到蔣智旁邊，小聲說道。
“嗯？你要問皮丘同不同意?！?p> “丘，哼！”皮丘搖了搖頭，哼哼著。
“皮丘，你勸勸智哥，我請你去吃大餐呀，隨你點哦?！崩罹S無恥誘惑。
“丘，丘？”皮丘心動了，隨即用小爪爪碰著蔣智臉龐，一臉渴望。
“皮丘，你怎么能被這種花招誘惑到?！笔Y智心痛。
“丘，丘?！逼で鹩檬謩澇鲆粋€大大的盤子，盯著蔣智，示意承諾給它的大餐到現(xiàn)在還沒兌現(xiàn)。
“胖子，成功是沒有捷徑的，這事就算了，不過今天我會教你幾招對戰(zhàn)話術(shù)?！笔Y智淡淡說道。
“好，那今天訓(xùn)練結(jié)束，你可一定要教我?guī)渍邪??！崩罹S期待道。
聊著聊著，眾人就走進了訓(xùn)練室，訓(xùn)練室體積沒有對戰(zhàn)室那么大。
走進去，映入眼簾的便是一排排跑步機，房間鏡子旁邊還擺放著啞鈴、劃船機……各種各樣的訓(xùn)練器材，讓蔣智看花了眼。
“老王，你就先介紹介紹怎么訓(xùn)練吧?！崩钐煨蹖χR子，舉著啞鈴說道。
“我就先給你們兩個提點意見吧，先說到蔣智，你以前給皮丘吃過茄番果對吧，這種樹果蘊含的能量很高，你和皮丘都沒完全開發(fā)，所以我建議你讓皮丘使用跑步機，訓(xùn)練速度以及耐力?！?p> “再說到李維，你爸肯定給了你很多資源，你的杰尼龜都有點營養(yǎng)過剩了，我建議你讓杰尼龜舉啞鈴，將體內(nèi)多余營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為杰尼龜?shù)牧α?，增加防御力。”王鐮開口說道。
隨即，就先給杰尼龜做起了示范，王鐮躺在仰臥板上，拿起啞鈴放在胸前，雙手往上發(fā)力，每一次落下都觸碰到了胸口位置。
看清楚后，李維就帶著杰尼龜進行訓(xùn)練了。
王鐮翻身下地，來到跑步機旁邊對蔣智說道：“這個是精靈使用的跑步機，分為12檔，每一檔的速度和我們平時用的都不一樣，我建議你先讓你的皮丘使用6檔，再逐漸增加，等到完全適應(yīng)12檔，這個訓(xùn)練也就完成了?！?p> 王鐮也是在“精靈使用”幾個字上加重了語氣，因為他看到蔣智看著跑步機，躍躍欲試的小表情，也是怕這熊孩子自己作死。
“額……那有我能用的跑步機嗎？”蔣智沮喪道，他也想和皮丘一起變強啊，不然以后要進入秘境怎么辦？總不能一直茍著吧，那樣何談變強？
“左邊這個是給訓(xùn)練家使用的，也分為12檔，你的話……先4檔吧，別勉強。”王鐮道。
“丘，丘?！逼で鹩媚橆a蹭了蹭蔣智，很喜歡他陪自己一起訓(xùn)練，是時候讓這個家伙知道訓(xùn)練的痛苦了。
指導(dǎo)完二人，王鐮便離開了，他今天還要去繁縣一中申請校隊對戰(zhàn)指導(dǎo)員的工作。
“我們開始訓(xùn)練，皮丘！”
“丘，丘”皮丘跳到跑步機上。
蔣智給皮丘將跑步機調(diào)整到6檔，順手加高了坡度，自己也走上跑步機，開始訓(xùn)練。
蔣智默默陪著皮丘跑步，跑了大概2個小時，就覺得自己都快虛脫了，而皮丘此時也是不由自主使用出了【高速移動】，加快速度跟上傳送帶的速度。
“智哥，我先帶杰尼龜去對戰(zhàn)室等你了?！崩罹S看著已經(jīng)快要堅持不住的杰尼龜說道。
跑步機上的蔣智點了點頭，朝李維揮了揮手，示意自己還要繼續(xù)訓(xùn)練。
此時皮丘也快要堅持不住了，開始步履蹣跚。
“皮丘，今天訓(xùn)練室我們不用花錢的，你知道這邊待一個小時多貴嗎？我們要珍惜啊，多跑一點我們就等于多賺了一筆，繼續(xù)跑一個小時，我們就去對戰(zhàn)室休息?！笔Y智緊咬牙關(guān)，喘著氣道。
“丘！”皮丘咬牙堅持，速度越來越快，突破著自己的極限。
又過了一個小時，一人一寵走下跑步機，皮丘隨即就躺在地板上。
蔣智調(diào)整好呼吸，走到皮丘身旁，給它擦干凈身體，抱著皮丘出門往對戰(zhàn)室走去了。
蔣智一進對戰(zhàn)室，李維就竄到他面前，一臉期盼地看著蔣智，嚇了蔣智一跳。
“丘！”皮丘驚的跳了起來。
“現(xiàn)在，我就教給你我自己總結(jié)的三招，分別是【快閃開】、【堅持住】、【站起來】?！笔Y智伸出三根手指，忽悠道。
“快閃開、堅持住、站起來？這三句簡直充滿了哲學(xué)味道啊，智哥，你是天才吧，你怎么想出來的?！崩罹S看著身旁的杰尼龜，道。
“咳咳，總之用好這三招，你就能變強了?！笔Y智干咳一聲，道。
休息一會兒后，蔣智又帶著皮丘走進了訓(xùn)練室，開始繼續(xù)訓(xùn)練，在充實的訓(xùn)練中，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼，天就黑了下來。
經(jīng)過一天的訓(xùn)練，皮丘已經(jīng)適應(yīng)了7檔的速度，而蔣智也已經(jīng)適應(yīng)了5檔的速度。
訓(xùn)練結(jié)束，蔣智便和皮丘在暮色中跑步回到家中。