第三十三章訓(xùn)練

　　蘇家訓(xùn)練場。

　　實(shí)力測試完畢后，蘇玉落和兩只精靈找了個陰涼的地方，用手機(jī)不斷的交流著。

　　“師傅，利歐路的實(shí)力怎么樣？”

　　杖尾鱗甲龍想了想后，寫道：“大概是普通訓(xùn)練家主力的水準(zhǔn)，不過最后那一招應(yīng)該有了精英級的威力了?！?p>　　作為蘇父主力精靈的的杖尾鱗甲龍已經(jīng)很久沒有和這樣弱小的精靈對戰(zhàn)了，而它的對手大部分也是天王級的，因此，對于利歐路的實(shí)力劃分，它也不是很確定。

　　蘇玉落點(diǎn)了點(diǎn)頭，這和她的看法一樣。以利歐路現(xiàn)在的實(shí)力來講，三個月之后的對戰(zhàn)大體是穩(wěn)了，不用太過擔(dān)心。她接下來的重點(diǎn)就應(yīng)該是為它定制訓(xùn)練計劃了。

　　一想到這個，她就有些頭痛。一般的初生精靈只需要每天吃點(diǎn)營養(yǎng)套餐，再跑跑步，鍛煉鍛煉身體，練習(xí)下招式就行。但這些顯然不太適合現(xiàn)在的利歐路，自己需要為其制定更高強(qiáng)度的訓(xùn)練方式，并且需要開始嘗試著學(xué)習(xí)克制屬性的聯(lián)防招式，這些，對于她一個新手訓(xùn)練家來講，有點(diǎn)超綱了?。?p>　　“師傅，那你準(zhǔn)備教它什么招式？雷電拳怎么樣？”

　　就在剛剛，她想到了完美的解決方法，自己不會，不是還有別人嗎？招式和力量訓(xùn)練可以交給師傅啊，速度訓(xùn)練可以交給快龍啊，而自己只需要負(fù)責(zé)利歐路的日常飲食即可，你看，問題不就一下子解決了嗎！

　　反正都有現(xiàn)成的資源，就不用我去費(fèi)力思考了。

　　杖尾鱗甲龍：“沒問題，只要它的力量能達(dá)到我的要求，它想學(xué)什么都行！”

　　“那利歐路你就先留在這里跟著師傅進(jìn)行力量訓(xùn)練吧，我得回去給你制定其他訓(xùn)練計劃了?！?p>　　蘇玉落轉(zhuǎn)頭對著白子逸說道。

　　“路卡！明白?！?p>　　他點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示自己知道了。

　　和兩只精靈告別后，蘇玉落馬上回到了自己的房間當(dāng)中，然后從網(wǎng)上訂購一大盒甜甜酥，這是蘇父的快龍最喜歡吃的食物了，有這東西在，利歐路的速度訓(xùn)練就穩(wěn)了。

　　至于利歐路沒有翅膀而快龍的速度主要依靠翅膀這件事，則被她選擇性的忽略了。

　　......

　　訓(xùn)練場地中。

　　“吼??！二徒弟啊，看到那邊的幾個石墩了嗎？選一個推推試試，你接下來的訓(xùn)練工具就是它了?！?p>　　白子逸看了看四周散落的幾個石墩，最小的都比他大兩倍，這重量肯定不低。謹(jǐn)慎起見，他走到了最小的一個石墩面前，腳底抓地，雙臂用盡全力的向前推。

　　沙......

　　石墩稍稍的向前挪動了一點(diǎn)，而白子逸也被累的夠嗆，大口喘著粗氣，心中很是無語，只是最小的估計就得有四百斤重了，而旁邊那個和小山一樣大的石墩，估計得幾噸了吧，這得多大的力氣才能推動它啊。

　　杖尾鱗甲龍看到利歐路勉強(qiáng)能推動最小的石墩后，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭，說道。

　　“吼啊~你就用這塊最小的吧，今天的訓(xùn)練目標(biāo)是將這個石墩推到場地邊緣?！?p>　　白子逸看了一下到場地邊緣的距離，不多，也就200米左右。足足得有200米，再看看剛剛推的那點(diǎn)距離，嗯，也不多，10厘米應(yīng)該是有了。按照這個距離推的的話，今天下午這個目標(biāo)應(yīng)該是能完成的。

　　只不過不知道為什么，他總感覺自己渾身上下有點(diǎn)發(fā)軟呢？

　　難道，我小小年紀(jì)就虛了嗎？

　　“二徒弟，不是你那樣推的，看好了，師傅是怎樣發(fā)力的，下午你就用這種方式進(jìn)行訓(xùn)練，我會在旁邊監(jiān)督你的！”

　　只見杖尾鱗甲龍輕輕松松的將白子逸旁邊的那塊次小的石墩搬了起來，然后放到了最大的石墩的上方。

　　白子逸：“......”

　　這都還嫌重量不夠？

　　放上去以后，只見杖尾鱗甲龍站在石墩的后方，雙足微曲，呈馬步狀，強(qiáng)有力的尾巴支撐在后方，單手放在石墩上，緊接著，一陣巨力爆發(fā)，小山一樣的石墩被向前推動了，之后，雙腳跟上，換另一只手繼續(xù)推動。

　　就這樣，在兩只手的交替作用下，石墩連續(xù)不斷的向前移動著，不一會兒，就已經(jīng)到達(dá)了場地邊緣，然后杖尾鱗甲龍又用相同的方式將石墩給推了回來。

　　這一幕，看的白子逸是目瞪狗呆，嘴角不斷抽搐著。他對眼前這只杖尾鱗甲龍的力量有了更加深刻的了解。

　　“看清楚了嗎？”

　　白子逸點(diǎn)了點(diǎn)頭，他確實(shí)看明白了。這種發(fā)力方式和前世的拳法很像，講究的是力從腳起，腰馬合一，借助整體的力量來推動石墩。這種方法于其說是訓(xùn)練力量，不如說是訓(xùn)練整體的協(xié)調(diào)力與爆發(fā)力，而力量的增長應(yīng)該只是附加效果。

　　“看清楚了就自己去練習(xí)吧！”

　　杖尾鱗甲龍心中頗有不愉，揮了揮手，就讓利歐路自己練習(xí)去了。

　　老子用了一個月才學(xué)會的發(fā)力技巧，你跟我說你看一遍就會了？

　　哼！眼高手低，說的就是你這樣的精靈！

　　盡管在心中這樣想著，看到利歐路獨(dú)自去實(shí)踐了，杖尾鱗甲龍還是緊跟了上去，準(zhǔn)備等到自己這個二徒弟失敗后，再重新教他幾遍。

　　白子逸走到自己的那塊小石墩跟前，扎好馬步，單手放在上面，同時不斷的調(diào)整身體的重心，模仿剛剛杖尾鱗甲龍的樣子......

　　力從腳起，經(jīng)過腰腹再傳遞到手臂，這種發(fā)力方式就和白子逸在練習(xí)發(fā)勁時的感覺差不多，只不過，這一次沒有能量隨之流轉(zhuǎn)而已。

　　沙....

　　石墩小小的往前挪了一點(diǎn)，看樣子應(yīng)該是成功了，白子逸略微驚喜向著一旁的杖尾鱗甲龍問道：“師傅，你看我剛剛做的對嗎？”

　　“......”⊙﹏⊙∥

　　“不錯！不錯，發(fā)力方式是對了，你接下來要做的就是將其連貫起來?！?p>　　杖尾鱗甲龍強(qiáng)自淡定的說道。

　　“明白，我會繼續(xù)努力的！”說完，便再次投入到了練習(xí)當(dāng)中

　　白子逸自己也意識到了這個問題，他之前無論是一擊流發(fā)勁還是連擊流發(fā)勁，在使用時都沒有太過注重腳部的配合，更多的是按照自己的想法，怎么方便怎么用，大部分使用的是手臂與腰腹的力量，因此招式的威力只能說比普通精靈強(qiáng)那么一點(diǎn)，并沒有強(qiáng)太多。

　　因此，他準(zhǔn)備借著今天這個機(jī)會，徹底的將自己發(fā)勁的發(fā)力方式糾正過來。