首頁(yè) 成功勵(lì)志

自控力:如何掌控自己的情緒和生活

第44章 放棄追求“全天候的幸福”

    平時(shí),你是如何處理在你的世界中那些不切實(shí)際的期望呢?

  幾乎所有人都面臨這個(gè)問(wèn)題,但多數(shù)人對(duì)這個(gè)問(wèn)題都會(huì)心存壓力,因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō),現(xiàn)實(shí)與理想往往還有很大的差距??赡?0年前,你就說(shuō)過(guò),10年后要有車有房有公司,10年過(guò)去了,卻還是一個(gè)工薪階層。所以,想到這個(gè)問(wèn)題你就會(huì)有壓力。

  可以說(shuō),現(xiàn)實(shí)生活中,有一半的壓力都源于此,即我們時(shí)常因?yàn)樽约含F(xiàn)在或過(guò)去的追求而變得不快樂(lè)。比如...

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