第四十一章 拜師納什

　　第二天上午8點(diǎn)，楚曉像往常一樣出現(xiàn)在訓(xùn)練館，令人意外的是科比不在，杜洪、莫里斯、古德洛克、薩克雷等人倒是正在熱火朝天地訓(xùn)練著。

　　「訓(xùn)練提前了？我怎么沒有接到通知？」楚曉走到薩克雷身邊問道。

　　薩克雷當(dāng)時(shí)正在練習(xí)中距離投籃，額頭滲出細(xì)密的汗珠，顯然已經(jīng)訓(xùn)練多時(shí)了，「沒有提前?！?p>　　「沒有提前，大家都來這么早？」楚曉有些意外。

　　「嗨，這你就不懂了，禪師不是兼任了總經(jīng)理了嘛，球隊(duì)要在兩年之內(nèi)成功，就不得不進(jìn)行交易，大家都害怕被交易，所以自發(fā)地提前來訓(xùn)練，想在明天對陣火箭隊(duì)的時(shí)候好好表現(xiàn)一下?！顾_克雷說完就停止了投籃，然后將球遞給楚曉說，「楚，咱倆練習(xí)一下?lián)醪鸢?？?p>　　「額，不好意思?！钩跃谷痪芙^了，「我現(xiàn)在要去跟納什合練?！?p>　　「原來他在等你啊，我就說他干嘛也來這么早?！顾_克雷恍然大悟地說，「那你快去吧，他在更衣室里等著的?！?p>　　「好的，我們下次一起！」楚曉拍了拍這個(gè)光頭大個(gè)的肩膀走開了。

　　湖人第二天將繼續(xù)在主場作戰(zhàn)，這是“五連主”中的最后一個(gè)主場，對手卻是中國球迷非常熟悉的休斯頓火箭隊(duì)。

　　但是，這個(gè)賽季的火箭隊(duì)格外令人感到陌生。自從姚名于2011年從NBA退役后，火箭隊(duì)在自由市場上就頻頻出手，他們一度非常接近保羅·加索爾，也曾卷入到魔獸的交易流言中，最終卻以凱文·馬丁、杰里米·蘭姆以及未來的選秀權(quán)，從雷霆隊(duì)交易得到詹姆斯·哈登、科爾·阿爾德里奇、德奎恩·庫克和拉扎·海沃德，并于2012年7月17日正式簽下林書壕，休斯頓迎來了嶄新的“哈林”時(shí)代。

　　楚曉知道林書壕是名美籍華裔籃球運(yùn)動(dòng)員，司職控球后衛(wèi)，因在紐約尼克斯時(shí)期的一段高光表現(xiàn)而被稱為“Linsanity（林瘋狂）”。

　　而楚曉已代表湖人出戰(zhàn)了4場比賽，替補(bǔ)2場，首發(fā)2場，場均得到18分、3.5個(gè)籃板、11.5個(gè)助攻和1.5個(gè)搶斷，近乎“20+10”的表現(xiàn)，相比“林瘋狂”也是不遑多讓。

　　于是，比賽還未真正開戰(zhàn)，媒體們已經(jīng)寫好了新聞標(biāo)題：NBA賽場再現(xiàn)華人德比。

　　「巔峰期的林書壕是一個(gè)跑跳出色、球風(fēng)飄逸、突破能力強(qiáng)的控衛(wèi)，在尼克斯隊(duì)的時(shí)候可以砍下超過7場的30+，非常的優(yōu)秀?！辜{什帶著楚曉來到籃球場的另外一端，以明日對陣火箭隊(duì)為例開始講解他的第一課。

　　「可惜的是，他今年上半年半月板撕裂，剛剛做了膝蓋手術(shù)，這對他的運(yùn)動(dòng)能力造成了很大影響，很可能沒有足夠的力量和運(yùn)動(dòng)能力在攻防轉(zhuǎn)換中完成防守，甚至很難自己創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì)或者殺入禁區(qū)攻擊籃筐?！辜{什說，「但他是一名非常聰明的傳球手，一旦在賽場上完成穿針引線，就會(huì)帶動(dòng)球隊(duì)整體提升。所以，面對這樣的控衛(wèi)，我們要逼迫他不斷地被迫傳球?！?p>　　「要怎么做呢？」楚曉虛心請教。

　　「對抗！」納什解釋道，「只要貼身對抗，他擺脫起來就會(huì)非常困難，不得不傳球跑位，這樣就可以削弱他的傳控能力?！?p>　　「我明白了。」楚曉若有所悟地表示。

　　「很好，你是個(gè)聰明人，可惜我有傷在身，不能與你一起合練，過會(huì)兒可以找莫里斯過來扮作林書壕，試著跟他在對抗中完成終結(jié)?！辜{什說完負(fù)手而立，像極了一名隱世高手。

　　楚曉不禁有些恍然，脫口而出道，「老師，那我們現(xiàn)在要做什么？」

　　納什似乎對這句“老師”特別滿意，先是點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后油然道，「世人都稱贊我與基德是21世紀(jì)以來最為耀眼的傳球大師，我們都有各自的獨(dú)特特點(diǎn)，所以才收獲了“納不守、基不攻”的綽號，通過這個(gè)綽號可以知道，我最擅長的還是持球進(jìn)攻，那么接下來，我就將自己生平三大進(jìn)攻絕技傳給你，究竟能練成什么樣子，就要看你個(gè)人的天賦和努力了?！?p>　　「謝謝，老師在上，請受我一拜?！拐f著楚曉真的伏倒在地，認(rèn)真地行了拜師禮。

　　這讓納什十分震驚，他從來沒有看到有人為了學(xué)藝可以如此的虔誠，因?yàn)樵诨@球的世界里，大多數(shù)人都是心高氣傲的，誰也不服誰，所以楚曉的行為和態(tài)度讓他有些感動(dòng)，當(dāng)下便愿意把他當(dāng)成了真正的弟子進(jìn)行傳授，「這三大絕技分別是如何打好快攻、同手同腳順拐上籃以及精準(zhǔn)的中遠(yuǎn)距離投籃，我今天先向你系統(tǒng)地解釋一下每項(xiàng)絕技，然后再找時(shí)間慢慢練習(xí)?！?p>　　「好的，老師！」

　　「恩?！辜{什說，「首先是如何打好快攻，其實(shí)打快攻的前提通常都是防守，雖然有時(shí)候可以在對手命中投籃后發(fā)起快攻，但絕大多數(shù)快攻機(jī)會(huì)都源于出色的防守，也就是攻防轉(zhuǎn)換帶來的機(jī)會(huì)。

　　其次，重視搶下籃板后的一傳，也就是將籃球拿下后交給控衛(wèi)的過程一定要快，這需要跟隊(duì)友溝通好，并囑咐反攻中突入前方的隊(duì)友一定要懂得“回頭”，不能一個(gè)猛子扎進(jìn)去，那樣根本無法準(zhǔn)確地將籃球送到他手里。

　　最后，如果快攻受阻，一定要鎮(zhèn)定，重新組織，打好陣地戰(zhàn)，切不可急躁，不然容易在慌亂中傳球失誤?！?p>　　納什說，他在快攻中通常有4種選擇：

　　接到隊(duì)友搶下的籃板球，一傳給兩側(cè)奔跑快下的前鋒，直接完成上籃。

　　搶到籃板球后，發(fā)現(xiàn)沒有一傳完成進(jìn)攻的空間，自己帶球推進(jìn)，然后在推進(jìn)中尋找快下的隊(duì)友，利用對手陣腳不穩(wěn)，突襲完成快攻。

　　快速推進(jìn)到三分線附近，傳給兩側(cè)埋伏的三分球手。

　　將球先傳給隊(duì)友，隊(duì)友帶到前場無法直接進(jìn)攻后回傳，由納什在三分線外冷射。

　　「說到這里，就需要第二個(gè)絕技——精準(zhǔn)的中遠(yuǎn)距離投籃。」納什說，「我自創(chuàng)了一套獨(dú)門投籃訓(xùn)練法，就是用伸縮帶套住你，當(dāng)你起跳投籃的時(shí)候，我會(huì)有節(jié)奏有力度的拽住伸縮帶，給你一定的輔助和調(diào)整，這會(huì)讓你投籃更加精準(zhǔn)，我們過會(huì)兒就可以開始練習(xí)?！?p>　　「至于第三個(gè)絕技同手同腳順拐上籃，很多情況下都可以使用，當(dāng)面前有防守者，我們加速突破時(shí)，防守者始終在你的側(cè)方，如果我們一、二兩步上籃會(huì)很容易被對方封蓋，如果利用錯(cuò)步上籃這個(gè)絕技，在第一步之后直接上籃，對方會(huì)來不及反應(yīng)?！辜{什說，「說起來，這個(gè)也是我的獨(dú)門秘技，倚仗著它，就算身體條件并不出眾，也能在一眾長人的防守下得分。」

　　納什繼續(xù)分解技能，「這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)就是站在禁區(qū)外，重心降低，腳尖、胸口朝向籃筐，目視籃筐，然后運(yùn)幾次球，進(jìn)行錯(cuò)步上籃。記住，第一步盡量邁的遠(yuǎn)一點(diǎn)，做動(dòng)作時(shí)腳踝、膝蓋和臀部都要伸展，用膝蓋帶動(dòng)身體，起跳時(shí)另一條腿上抬，同時(shí)要注意在上籃時(shí)非持球手做好對球的保護(hù)。當(dāng)我們邁步時(shí)，腳會(huì)不自覺的轉(zhuǎn)動(dòng)，這時(shí)要用腳尖發(fā)力，而不是腳的一側(cè)，這樣可以降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)?！?p>　　「我確實(shí)經(jīng)常在比賽視頻里看到你使用這個(gè)技能得分，當(dāng)時(shí)還感嘆你的身體協(xié)調(diào)性，沒想到它聽起來有點(diǎn)復(fù)雜啊，估計(jì)不好練吧……」楚曉忍不住撓了撓頭。

　　「其實(shí)也不復(fù)雜，只要練習(xí)慣了就可以，不如我們先從這項(xiàng)絕技開始練？」納什提議道。

　　「好！」楚曉說著便拿起籃球來到禁區(qū)外面，根據(jù)納什的指示將自身重心降低，然后腳尖、胸口朝向籃框，目視籃框運(yùn)幾次球，錯(cuò)步上籃。

　　這一練便是一個(gè)多小時(shí)，直到禪師吹響了集體訓(xùn)練的哨聲。