前三境為武者：鍛體，練經(jīng)，內(nèi)視，無法增加壽命。
中三境為武師：引氣，養(yǎng)丹，化境，延長壽命150年左右。
后三境便是小宗師，宗師，和大宗師，分別對應(yīng)境界是納息、先天、脫凡，延長壽命每境增加一百年左右。
