翌日清晨,大巴山九院基地的內部,影鋒駐地所在的地方,休息了一夜的影鋒隊員迅速的投入到了接下的訓練當中。
依舊是全副武裝十公里,然后就是雷打不動的三個五個一百!
一百個仰臥起坐,一百個俯臥撐,一百個負重深蹲,一百個蹲下起立跳,一百個單杠二練習。
做完這一切之后,就是例行的六合大槍配合氣血秘術的練習。
這一整套下來,也就到了開飯的時間,一眾汗流浹背的影鋒隊員,...
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晨慕怡
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依舊是全副武裝十公里,然后就是雷打不動的三個五個一百!
一百個仰臥起坐,一百個俯臥撐,一百個負重深蹲,一百個蹲下起立跳,一百個單杠二練習。
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