向上昨天吃的不多，早中晚都不多，晚上睡覺的時候隱隱有餓意，早晨一早就積極打飯，油條還多打了一根，成功吃爆（爆的不多）！
昨天爬樓梯爬了幾十層，今天膝蓋已經(jīng)有點(diǎn)不樂意了，今天運(yùn)動啥呢，不知道，估計(jì)走路步數(shù)6000步都湊不夠。
向上繼續(xù)在醫(yī)院陪床，其實(shí)陪床的運(yùn)動量比做家務(wù)小多了，尤其還是兩個人陪床的時候，要盡量多做一些事把運(yùn)動量搞起來。
昨天讀張宏杰關(guān)于曾國藩的書，又一次被這個倔強(qiáng)的老人所震撼，他和自己的天性做了艱苦卓絕但又樂在其中的斗爭，他剛硬的脾氣一開始帶給他困擾，在隨后立志成圣的過程中又給了他強(qiáng)勁的動力，他那種笨功夫絕對是激勵人心的，日拱一卒，不讀懂這一句絕不讀下一句，老老實(shí)實(shí)的面對自己的內(nèi)心，絕對是踩對了一些客觀規(guī)律，向上給自己也定下這種目標(biāo)，像曾國藩這樣做事，首先就應(yīng)該是給自己找一個宏大的目標(biāo)，讓自己的精力和能力都往這個目標(biāo)凝聚。
不過，現(xiàn)在問題就是沒有一個深深吸引向上的目標(biāo)，這個目標(biāo)不能糊弄，尤其是不能糊弄自己，一定是自己潛心琢磨出來的，一定是自己一點(diǎn)點(diǎn)嘗試并認(rèn)可出來的，一定是隨著自己的成長而越來越清晰的，一定是能夠在其中找到深沉的快樂的，那種沉甸甸的快樂和滿足感，和那種淺層的，一時的?；谀w淺欲望的快樂和滿足是完全不同的，向上是完全能夠辨別出來的。
向上也提醒自己，不要期待自己一定能實(shí)現(xiàn)這點(diǎn)，日拱一卒，慢慢往前走，走的越遠(yuǎn)，看到的越多，才越能明白自己身在何處，要去向何方。有可能終了一生都不能解開這道人生迷題，有可能就是混混沌沌的度過這一生，沒關(guān)系，盡力而為，看自己這道題是什么，看自己的人生究竟想要告訴自己什么，這是極有意思的事，跳脫出此刻的人生，從外面看看此刻的人生是什么樣的，是尋找自己志向的必要步驟，這種自省和觀察能讓向上看清楚自己。
又說了一堆廢話，向上還是會繼續(xù)前進(jìn)，繼續(xù)咔咔咔的做事，人生本來就是大段大段的重復(fù)，日拱一卒的過程也是乏味枯燥的，能在其中找出趣味來，需要志向，需要沉下心來，需要真正的投入和認(rèn)可，需要自省和選擇，需要在一步步的選擇中塑造自己。
慢慢來，向上今天會繼續(xù)控制自己的飲食，早晨吃多了不要緊，中午和晚上繼續(xù)正常吃，雞腿就不要加了，肉也少吃點(diǎn)，多吃點(diǎn)青菜，多喝水，多走走，讓身體消耗的多一點(diǎn)，攝入的少一點(diǎn)，爭取這幾天把體重降下來一些！
向上的醫(yī)院生活即將結(jié)束，馬上恢復(fù)到正常狀態(tài)，當(dāng)然，以后生活中，各種各樣的新狀態(tài)也會增加起來，陪護(hù)老人，孩子成長，自己成長，想想可真讓人興奮??！
加油！