皇天不負(fù)有心人，向上今早稱重：68千克！爽，一下子降了0.7千克，今天周日，再努力一把，明天有可能直接到68千克以下了。
其實(shí)昨天吃的也不少，整整1800大卡，一個(gè)大南瓜，吃了3/4還多些，但昨天有運(yùn)動(dòng)，4公里的跑步，配速6分10秒內(nèi)，消耗了不少能量，走路也不少，所以體重降了這么多，向上還是有些心理準(zhǔn)備的。
今天是休息日，早晨只是做了些泡沫軸按摩運(yùn)動(dòng)和膝蓋防護(hù)運(yùn)動(dòng)，走路爭(zhēng)取6000步，吃法當(dāng)然嚴(yán)格控制在1800大卡內(nèi)，看明天如何吧，即使明天體重不變，向上這周的目標(biāo)也算是完成了，從68.4千克降到68千克，一周0.4千克，還算不錯(cuò)。不過(guò)，今天一下子降了這么多，明天會(huì)反彈也說(shuō)不定。
昨晚向上想要在睡前放縱一下，不再讀艱澀的《培根隨筆集》，而是隨意翻得到書(shū)架上自己感興趣的書(shū)籍，結(jié)果一不小心就翻到了11點(diǎn)半，翻了好幾本，沒(méi)有一本想要一直看下去的，翻的眼睛發(fā)困仍不想放棄，最終不甘心的放下手機(jī)，睡到天亮也沒(méi)覺(jué)得睡得很好。向上決定下次不這樣了，周六這晚確實(shí)可以放縱下，不看書(shū)架上置頂?shù)臅?shū)，但也要指定基本，比如建立一個(gè)周六睡前讀物清單，放上三本，只能在這三本里翻，這樣可能還好點(diǎn)。
早晨起來(lái)做了泡沫軸按摩運(yùn)動(dòng)，小腿按下去真酸，向上期待通過(guò)這些來(lái)放松自己的肌肉，讓自己在接下來(lái)的一周里，能更好的運(yùn)動(dòng)，最好是能一口氣跑5公里而膝蓋不酸不疼。
吃完早飯，向上沒(méi)先寫(xiě)日記，先學(xué)起了最近剛參加的風(fēng)變編程，從戰(zhàn)隼老師那里看到的廣告，這種廣告其實(shí)很多，但向上更相信戰(zhàn)隼老師的推薦，前幾天看戰(zhàn)隼的直播，戰(zhàn)隼和向上應(yīng)該算同齡人，從戰(zhàn)隼的直播中，向上感覺(jué)自己和戰(zhàn)隼在某些方面是相似的，在智力和自律方面，向上覺(jué)得自己不比戰(zhàn)隼差，在愛(ài)讀書(shū)方面，愛(ài)寫(xiě)作方面，也很像，但戰(zhàn)隼做出了勇敢的選擇，一個(gè)自由職業(yè)者，一個(gè)文字工作者，一個(gè)自媒體，他講述的東西，雖然有一些書(shū)生氣，但實(shí)實(shí)在在，心態(tài)平和，讓人覺(jué)得他能一直真誠(chéng)的分享自己所學(xué)到的東西。
向上給自己定了個(gè)目標(biāo)，向戰(zhàn)隼學(xué)習(xí)，向成為他那樣的人努力，也許不能完全做到，但戰(zhàn)隼的很多方面，都值得向上學(xué)習(xí)，都符合向上此刻的狀態(tài)和需求。
戰(zhàn)隼推薦的風(fēng)變編程導(dǎo)流課，向上今天學(xué)到了第4天，也是最后一天，這一天的課后練習(xí)題就有一些復(fù)雜了，向上花了不少時(shí)間完成，看著自己寫(xiě)的代碼在經(jīng)過(guò)數(shù)次努力后條理清晰的運(yùn)行，向上收獲了滿滿的成就感。果然自己還是更適合這種技術(shù)性的工作啊。
向上反思自己，雖然現(xiàn)在做了銷售，但越是干，向上越想要離開(kāi)銷售這個(gè)崗位，向上并不是一個(gè)善于和人打交道拉關(guān)系的人，向上更擅長(zhǎng)，或者說(shuō)更習(xí)慣照章辦事，按照制定好的規(guī)則，一步步的執(zhí)行，雖然性格中有毛毛躁躁的一面，但也有追求細(xì)致追求完美的一面，向上有鉆研技術(shù)的信心和興趣，只要一件事是按邏輯一步步進(jìn)行的，向上就有信心和興趣把它們慢慢的做好。
每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的，揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能更好的在人生中做出一番事業(yè)，或者說(shuō)，哪怕沒(méi)有事業(yè)上的成功，發(fā)揮自己長(zhǎng)處，追隨自己興趣的人，也更容易在人生中得到滿足和幸福。
向上要默默的為自己的轉(zhuǎn)變積蓄力量，讀書(shū)、學(xué)編程、學(xué)英語(yǔ)、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠，等等，一切都在進(jìn)行中，加油！