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最強(qiáng)教官系統(tǒng)

第一百九十九章 三種戰(zhàn)術(shù)姿勢!

最強(qiáng)教官系統(tǒng) 大桓子 2045 2021-03-16 23:22:59

    張浩宇在檢查的過程中,對個別同志的錯誤現(xiàn)象進(jìn)行了逐一的糾正,連熟悉帶檢查糾正三個多小時過去了,看到所有人都練得差不多了,張浩宇開始說下一個內(nèi)容了。

  “兄弟們,都停下手里的活吧,注意聽講了”

  拍了拍手吸引了下注意力。

  “剛才咱們介紹了幾種立姿準(zhǔn)備姿勢,現(xiàn)在咱們來說說跪姿、坐姿以及臥姿,還有它們之間的切換動作”

  “所謂的跪姿,大家應(yīng)該都了解,當(dāng)受到地形、多...

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