對(duì)于我來說,2020年到今天才算是徹底結(jié)束,而這一年發(fā)生了太多事,真可謂跌宕起伏啊!
早在2019年下半年我就一個(gè)人去看過心理醫(yī)生,那時(shí)我沒有敢同任何人講。
自己已經(jīng)感覺快熬不住了,情緒和身體都受到很深的影響,無奈選擇去醫(yī)院找醫(yī)生,那是我鼓起了很大的勇氣才去的。
一個(gè)人早早的坐地鐵導(dǎo)公交的去了,醫(yī)生見我便說我看著怎么那么安靜,低著頭沉默著,做了些量表也咨詢了一些,包括其他的檢查,經(jīng)過一番檢查與談話后。
醫(yī)生便對(duì)我說:你這好像不單是心理問題,精神方面也有問題。
醫(yī)生后來無奈的跟我說,建議我趕緊治療,同我說了好多話,可我最后流著淚還是拒絕了,一個(gè)人又坐車回了學(xué)校。
那時(shí)我心里是知道的,我想我知道目前是什么狀況就夠了,至于治療什么的,目前我很慌亂無助,也沒有那個(gè)資金可以去看,也沒法承受家人朋友知道后會(huì)怎么樣,畢竟,家里本來也不容易。
我媽經(jīng)常會(huì)說:咱們家一直不容易,雖然看著好好的,但是很容易就被擊垮了,是聽不得不好的消息的,要聽也是要好消息慢慢撐起。
總之,我就是顧慮太多了,而這又使我總是猶猶豫豫,做什么事情都思慮再三。
本以為知道自己的狀況可以相對(duì)應(yīng)有所調(diào)整,可是后來越來越嚴(yán)重的狀態(tài)和情況讓我更加絕望,陷入一個(gè)無底洞一樣。
心口感覺有一股氣一直在沉下去,而我也總是覺得在往下墜落,朝著我不知道的無盡黑暗里面墜落。
我曾哭著寫下很多符合自己當(dāng)下心境的話語,也曾覺得不管如何寫都難以表達(dá)清楚,也就是所謂的詞不達(dá)意。
日子一天天過去,我的狀況也沒有改善,當(dāng)時(shí)想的是下學(xué)期開學(xué)后也就是新的一年了,如果還沒有好起來那就再繼續(xù)去看吧。
2019年年末的時(shí)候我曾說過覺得2019年好難過啊!
后來在2020年年末的時(shí)候,再想起那句話,還是一樣的難過,不過在那一份難過上又增添了一層無奈。
我又想起2018年,那一年好像真的是高光的一年,從那以后的2019年開始慢慢往難過抑郁的深淵里墜落,2020年又因?yàn)樵S多糟糕的事情變得更加難過。
我的朋友和閨蜜們也大都知道了一些我的情況,于是2020年8月多暑假那一陣子,閨蜜帶我又去醫(yī)院看了一次心理醫(yī)生。
不過我總覺得每次醫(yī)生都是說那些很官方的套話,比如你要相信自己相信生活什么的,比如我不能再傷害自己了,萬一我走了我的家人和朋友該怎么辦。
而每次心理咨詢完后的結(jié)果就是——我更加自責(zé)了,索性我不想也不愿再去看了。
2020年初,那時(shí)還沒有疫情爆發(fā),我們一家人都回了老家待著過年,本以為只是待著過個(gè)年之后就進(jìn)城里等待開學(xué)。
沒想到疫情的突然爆發(fā),封城、封村,所以我們就繼續(xù)留在老家待著,每日倒也不是很忙,吃吃飯、曬曬太陽,不亂跑也就不會(huì)給醫(yī)務(wù)人員帶去麻煩。
到了2月底3月初,本應(yīng)是各大學(xué)校開學(xué)的日子,可是疫情還是很嚴(yán)重,外面依舊不安全。
于是,老師、學(xué)生開始下載起了釘釘、學(xué)習(xí)通等上課軟件。
每個(gè)班對(duì)應(yīng)的課程都會(huì)建有一個(gè)群,或在微信上、QQ上或者是學(xué)習(xí)通上面,我們也在上網(wǎng)課。
網(wǎng)課的好處很多,首先是很方便,只要有手機(jī)有電腦,到了時(shí)間點(diǎn)上對(duì)應(yīng)的課就好;
其次是很省時(shí)間,在學(xué)校去往教室或者是收拾也是需要一些時(shí)間的,網(wǎng)課就在家里,抱起手機(jī)就可以上課,老師學(xué)生都可以節(jié)省一些時(shí)間等等好多方面。
但也有一些不好就是容易困,老師也不能掌握到每個(gè)學(xué)生的具體聽課效果,不過總體來說它的好處還是很大的。
全國(guó)各地封村、封路、封城的那些日子里,很多人都在分享著自己的手工和美食制作,也有類似于做涼皮等,我也跟著我家人學(xué)做過幾次,這樣的體驗(yàn)感很可以。
疫情在4,5月份的時(shí)候慢慢好了一些,網(wǎng)課也一直上著,直到開學(xué)前。
我們學(xué)校是一直到5月中旬才開學(xué)的,也有附近一些高校沒有開學(xué),直到下半年才開學(xué)。
沒開學(xué)的日子,天天想學(xué)校,想開學(xué),后來導(dǎo)員通知開學(xué)的時(shí)候又想著不去學(xué)校,想著還是在家待著上網(wǎng)課舒服。
不過最終都還是要踏入學(xué)校的,畢竟學(xué)校開學(xué)通知已經(jīng)下來了,也都在那個(gè)5月份紛紛收拾好去往學(xué)校。
不過這一次開學(xué)并沒有上很久的課程便開始迎接期末考試了。
是在5月中旬開學(xué),7月初便放假了,所以也沒有上多久。
開學(xué)上課那一兩個(gè)月是封閉式管理,如果要出校門得請(qǐng)假,開學(xué)后依舊上著網(wǎng)課,不過是在宿舍。
除了體育課這種戶外活動(dòng)的,我們可以去操場(chǎng)上上課,去戶外操場(chǎng)上感受暢快。
7月、8月特別的熱,疫情也慢慢沒有了。
我也在8月份又去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院看了一次心理醫(yī)生,最后我依舊是很無奈且失落。
我注銷了我的QQ號(hào)又重新申請(qǐng)了一個(gè),把之前號(hào)上不熟或者不必要的人刪掉剩下的克隆到新的上面了,也換了新的電話卡。
當(dāng)然,我也刪了很多人、退了很多群,雖然很不舍之前的號(hào),畢竟我用了好幾年。
但為了能不受一些糟糕事情的影響我不得不果斷一點(diǎn),勇敢一點(diǎn),努力沖出去。
向一切糟糕令我難過的事情提出拒絕,我的生活不應(yīng)該被任何人、任何事所去打擾。
再一次的開學(xué)已經(jīng)是9月,新的一學(xué)期開始了,立的flag也是不敢太高,因?yàn)樽约褐雷约旱那闆r。
但我找到了一個(gè)自我的抒發(fā)點(diǎn),那便是寫下這些文字,或難過或開心,算是屬于自己的一種記錄吧!
秋天的風(fēng),一陣陣地吹來,10月的天氣非常的舒服,楓葉也好看,由于諸多原因,我非常的喜歡10月。
后面的11月開始慢慢冷起來了,一場(chǎng)一場(chǎng)的秋雨催促著秋天快快過去好迎來冬天。
溫度下降的厲害,學(xué)校所在的城市也下了幾場(chǎng)雪,大家都說,今年的冬天很冷。
來往教學(xué)樓的路上裹的厚厚的依舊會(huì)被凍的打哆嗦,冬天的氣息撲面而來,都盼著進(jìn)入室內(nèi)暖和暖和,由于是北方,宿舍里以及教室里都有暖氣,大家都會(huì)靠近暖氣管跟前取暖。
學(xué)校本來通知我們的是1月初放假,但后來臨時(shí)改了通知,我們12月30號(hào)就考完試可以走。
時(shí)間改的突然很倉(cāng)促,于是我們?cè)?2月31日那天早上都各自回家過寒假,于是我們就那樣匆匆忙忙的跨過了1月1日,迎來了公歷的2021年的到來。
我在2021年1月初剪短了我留了兩年多的頭發(fā),本來長(zhǎng)到腰部以下不好打理,剪短了就等重新長(zhǎng)長(zhǎng)。
還有,我也想著重新開始的寓意,希望一切能隨著春風(fēng)吹來的時(shí)候好起來!
匆匆忙忙,走著走著,這個(gè)很多年前就遙想過的好似遙遠(yuǎn)又奇幻的2020年也終于走到年末了。
言詞有限,不能完全的表達(dá)出對(duì)于這個(gè)2020年的一切感受,但盡可能的記錄下來了一些,希望多年以后再次打開這一篇,會(huì)有不一樣的感想。
終于到了除夕,即將要跨過真正意義上的2021年了,好與不好,也終究都要過去了。
20多年的跌宕起伏,有時(shí)候我特別想不明白,
太多太多事情想不明白了,
生活吧!好像跟我開玩笑一樣,讓我留在這個(gè)世間看著一切,
卻又讓我感知到很多悲傷,
也許一切都不重要了,
無論好壞,一切都過去了,
未來依舊要繼續(xù)前行…
……
時(shí)間不停流轉(zhuǎn),一年又一年的過去,有時(shí)候好像做什么都吃力都迷茫,但都得咬緊牙關(guān)大步的繼續(xù)往前走,每個(gè)人都很累,所以好好生活!
最后,祝我也祝你,新的一年順順利利,健健康康!
汀十
再見2020,我要奔赴下一年了,無論好壞,好好生活,順順利利,健健康康!