我的朋友，一個糾結(jié)恐懼直男，他走在哪里都喜歡對于人和事物評判一番。
“你看，真他媽沒素質(zhì)！”
“你看這人騎車根本不看路，張嘴吐痰！撞死你！”
“這家的飯不干凈，這家餐廳不好吃，這家洗衣店洗衣服是用泥巴洗的嗎？衣服都洗成這樣了！”（在這里，給各位讀者朋友，為了讓表達意思更加直白一些，語言有些粗俗，如有讓您不適，這里給您道歉了。我在寫這些字的時候，會在我的內(nèi)在去平衡它?。?p> 我愛你，謝謝你！
對不起，請原諒！
每次與他出門，遇到的問題總是最多的。
道德經(jīng)講：“善人之資，不善人之師！”
善良的人，我們可以從他身上去借鑒學(xué)習(xí)，不善的人可以成為我們的老師！
與這位直男的朋友在一起，真的也是一種歷練與學(xué)習(xí)。
不要妄加評判他人，這樣會讓你的內(nèi)在陷入騷亂，你會陷入到好壞對錯的誤區(qū)。
好壞對錯，是人們心中最深的一根刺，每個人心中都有著一柄標(biāo)尺，去衡量著別人到底是好還是壞，到底是對還是錯。
每個人在評判別人的時候總是說的頭頭是道，一副覺得自己很有理的樣子，一副覺得自己就是對，絕對無錯的樣子。
其實事實證明，我們也都發(fā)現(xiàn)了，任何的評判好壞對錯，都是沒有意義的，讓我們走入了生活的誤區(qū)。
一點點的評判，都會讓我們陷入情緒這個“魔鬼”之中，被其操控，哪怕是比較微小的負面情緒也是對身體有害的，都會導(dǎo)致身體的機能下降，加速身體的老化。
所以，我們要想逆生長，就要停止評判，停止對他人的評判，對事物的評判，當(dāng)然還有對自己的評判。
每天早上起來，對自己說一句話：“今天不對我遇到的任何人，任何事進行評判?！?p> 如果一天做不到如此，就給自己兩小時，然后慢慢的去延長。
不去評判，是一種美德。
這種美德會讓人喜歡上你的，能夠得到別人的喜歡，自然也是一件快樂的事。
一位大師在未覺悟前，曾經(jīng)與自己打過一個賭，我在一天里不去評判他人時，我就給自己買許多自己最愛吃的好吃的，不在乎花銷。
可是這個賭注，在那段日子里從來沒有兌現(xiàn)，因為那個大師從來沒有做到，唯一能做到的就是我的評判不在語言上，而是在心里，隨之察覺，凈化。
如果，你們能夠不把評判顯化在語言上，你們也是很棒的，你們就恢復(fù)了對身體大部分的掌控權(quán)。
當(dāng)心里有評判，覺察到后，然后用魔法咒語：“對不起，我愛你”，凈化清除！
堅持3個月，或許都不用，你就會感覺你的生活，你的氣質(zhì)，你的健康就發(fā)生了很大的改變。
不過要注意兩個要點。
一，一定是真誠，真心。
二，一定要時刻去做。
這兩個要點，明白什么意思吧？
我的直男朋友，在我的講述中，練習(xí)的一段時間，居然不明白我的話中兩個要點的意思。
我有些惆悵的回復(fù)：“去吃安眠藥吧，阿彌陀佛！”
如果不能夠去真誠的去做練習(xí)，那么，背后是沒有能量的。
就像交朋友，你如果不真誠，你說再多的我愛你，朋友是可以感受到你的心的，你說的是假話，朋友會遠離你。
不僅僅是朋友，還包括，親人，愛人。
以真誠為基礎(chǔ)的能量就是正能量，正能量是粘合世界的膠水。
如果不能夠時刻，這種“內(nèi)在功夫”就會如逆水行舟，不進則退。
實在保持不了時刻，也可以休息一下，注意平靜，不要讓自己陷入矛盾即可！
清空焦慮。
在這種每天不作評判的堅持中，靜默下來，其實，你便也就很少焦慮了。
焦慮一般有家庭的焦慮，工作的焦慮，社會新聞的焦慮，當(dāng)然還有對自己、親人、健康的焦慮，同時還有感情的焦慮等等。
大部分人，無法控制這種焦慮，其根本原因，是大部分人沒有安全感，覺得外在對自己重要的東西與事物的發(fā)展根本不受自己控制，這些東西隨時可能改變，我需要隨時警惕他們離開我的危險。
焦慮，其實也是一種缺乏愛的表現(xiàn)，心中沒有愛，沒有能量，沒有戰(zhàn)勝生活的信心。
記?。赫鎼凼沁@個世界唯一真實的力量！
讓自己成為真愛本身！
沒有條件，沒有欲求！
其實，我們在忙碌的生活中，急促的工作中，真的需要停一停，靜一靜。
讓自己煩躁的思維安靜片刻，問問自己到底在焦慮什么？自己到底在追逐什么？自己到底放不下什么？
自己人生的意義是什么？
人類來到地球的目的是什么？
靜下來，去尋找問題的答案。
在這種尋找中，也許你沒有真正的找到答案，你也會找到一種安定！
一切都是我們心的顯化，內(nèi)在的安定，顯化外在的和諧。
當(dāng)我們的心真正的安定下來，你會發(fā)現(xiàn)，你生活中的一切都在被你捋順。
內(nèi)在的煩亂，顯化外在的矛盾。
其實，世界在你的心里。
我的朋友，我可以準(zhǔn)確以及肯定的告訴你：“回到平靜，回到快樂，放下焦慮，你不用去擔(dān)心你會失去什么，不用去期待你未來即將獲取什么，你安住當(dāng)下，你不會錯過任何對于你重要的東西?！?p> 清空焦慮，你也就清空了你的負面情緒，你也就恢復(fù)了你清晰的思路，你的工作生活才會順暢，在這種一切都順暢中，你便踏上了逆生長的道路。
前段時間，好像社會上流行了這么一句話：三十年前，拿命換錢，三十年后，拿錢換命。
這便是我們?nèi)松膶懻?，這也就是醫(yī)院那么多人的原因之一了。而且還排隊，諷刺的是，比任何一家公司的生意都要好！
看看，我們自己制造了醫(yī)院的營業(yè)額，而且醫(yī)院還不用顧銷售，業(yè)績就是那么好，就是那么棒！
因為，人們自己的焦慮早就在過去、現(xiàn)在給醫(yī)院的現(xiàn)在、未來的營業(yè)額打下了良好的基礎(chǔ)！
而且，還在過去、現(xiàn)在讓自己的家人朋友傳染上自己的焦慮，為醫(yī)院的現(xiàn)在、未來的客戶工作打下了良好的基礎(chǔ)！
對不起，請原諒，謝謝你，我愛你。
所有問題，都要以自己的問題為根源去考慮問題。
此刻，讓我們一起凈化，謝謝你，我愛你，對不起，請原諒。
我親愛的讀者，如果可以，我給你你們的建議就是，放下眼前的工作，給自己七八天時間。覺得太長了，就短一點，想一想如何才能不焦慮的去面對自己的人生。
只要你想，你就會找到你的答案。
選擇一種生活態(tài)度，讓我們在生命里翱翔。
選擇一種生活態(tài)度，讓我們擁有逆生長。
親愛的讀者，好多道家的一些道長，我們?yōu)楹巫鸱Q他們?yōu)檎嫒四兀?p> 因為他們真誠的面對自己內(nèi)心的缺點與優(yōu)點，自己是什么，坦然受之，無論別人如何批評自己，自己都真誠的接受。
真人的心里真誠無比，所以在真人面前不要說假話，因為真人的心里透亮如鏡，潔白無瑕。
所以，愛自己的身體，就不要評判，清空焦慮！
謝謝你，我愛你！