第62章 認(rèn)識心靈的陰影，認(rèn)識自己

　　　　我們總是害怕知道別人的看法，擔(dān)心別人會把自己最恐懼的事情揭露出來。許多人都害怕別人的判斷而不愿意這樣做，“判斷”這個字眼的分量很重，所以我更愿意采用“反饋”這個說法。我們當(dāng)然用不著被別人的看法左右，但別人的反饋可以為我們提供很大的幫助，可以幫助我們認(rèn)清自己。

　　沒事的時候可以問問你的愛人、朋友、家人和同事，他們最討厭你的哪些特點(diǎn)，最喜歡你的哪些特點(diǎn)。讓他們放開表達(dá)心中真實(shí)的想法...