隱性社恐與顯性社恐

　　感覺我的社恐和一般人的比起來完全相反。

　　如果這是疾病，那么大概分為隱性和顯性。

　　通常的屬于顯性，而我屬于隱性。

　　○顯性現實

　　在現實中不認識的人說的話少，但交流幾句稍微熟一點話就多了，甚至堪稱話癆。

　　我只是正常不擅長把言語精簡點名主旨，所以總是會像寫小說一樣，用前面一些話作為鋪墊。

　　在說的同時，大腦飛速運轉，好在之后順利引出自己想點名的主旨話題——不過之前在學校才說出一句不超過20個字，就被人一伸手，「?！埂?p>　　他手心朝著我，把我的話打斷了，那種感覺無法拿言語表達。

　　○隱性后天社恐

　　在現實中看人基本聽語氣看表情就能看出來，很少有誤會時。

　　就算有誤會的時候，現場直接問一句，幾秒的對話便能瞬間解除。

　　但反而是在網上，我才能稱得上是社恐，名副其實。

　　往往都說在網上唯唯諾諾，在現實重拳出擊。

　　而我是在現實更自由，在網上唯唯諾諾，要注意很多，經常給我整得很心累。

　　先說好這不是把自己的問題推卸責任，只是反復反思，感覺確實對我影響比較大的是這個。

　　正所謂學習一門外語，但往往學深了，就會不知覺間受到一定程度的影響。

　　這種影響或多或少，不過對我來說——影響，應該不少。

　　我受到的影響是——敬語相關，不想給人添麻煩。

　　我總是不經意間會在類似這種時候，想著不要給人添麻煩，如果添了麻煩，優(yōu)先準備道歉。

　　聽起來好像不錯，但實際上，過度就像我這樣了。

　　發(fā)出的消息一天不被回復，我往往會感到不安，認為是不是自己話說的太多了，畢竟總有人向我抱怨我說的話太多。

　　我想改，但一時半會兒改不了，沒法完全改掉。

　　從初中就意識到想改了，直到現在。

　　……

　　于是盡可能將已經整理好的話變少，重發(fā)了第二次。

　　可惜第一次消息幾分鐘到了沒法撤回。

　　但第二次還沒有回信，我會變得焦慮，擔心自己是在哪里觸及了對方的眉頭，令對方不悅，沉默以待。

　　于是如果有第三天再不行，那我就準備道歉了。

　　不管發(fā)生了什么，先道歉為主，問題只要在沒成問題之前被解決，就不能稱之為問題。

　　這是我之前的想法，但我當然知道這樣是不對的，跟家里人說自己的情況，也被評價這是一種討好心理。

　　我想消除……但現在暫時還沒改掉。

　　可能還得過上一段時間吧……

　　○

　　正所謂將心比心，能時刻換位思考替其他人著想，看似是好事。

　　但凡事過猶不及，到我這兒又是一個極端。

　　于是造成的結果就是像剛才那樣。

　　過度的將心比心，但是每次往往連接一個末尾的標點符號，問號或者嘆號。

　　又或者是一個普通的表情，一句話，我都有可能因此延伸想象出背后的深意，一句話被我閱讀理解出無數種負面意義的可能。

　　所以我總是在如同走鋼絲一般，與人在網上社交交流。

　　原因很容易能想到，是因為之前在百度貼吧沾染了戾氣，像是百度貼吧和b站，我只是正常很自然的說出一句話，結果因為末尾的嘆號，或者「吧」。

　　都會有人專門來懟我，問候我全家的，還有沒事兒找茬的比比皆是。

　　整得我當初有一段時間幾乎每句話都得唯唯諾諾，想了半天才說出來，甚至有時還需要帶點兒敬語，連標點符號都不敢加了。

　　所以經常容易把我的心態(tài)搞得很煩，最后負面情緒過多，終有不經意間泄露之時。

　　考慮到不經意間一句話都可能給其他人帶來影響，所以我都退網過一段時間。

　　不過好在現在已經好多了。

　　嗯，至少比當初好了不少。

　　——

　　最后是關于羈絆的結成。

　　其實我20年之前比這要好的多。

　　當年的我，甚至都不會用QQ跟人過多社交，QQ也有四五年沒用了。

　　結果高考時期被邀請到一個迦勒底群里，那時候發(fā)現這里有這么多現實不存在的同好，相互間關系相處愉快，像是發(fā)現了新大陸。

　　不過也是因此我開始逐漸接觸了網絡。

　　包括在b站做視頻剪輯，后來更是學了日語之后經常做fgo劇情翻譯視頻，于是我漸漸開始遇到了貴物們。

　　他們“親切”的向我發(fā)出“美好”的問候，我就像是突然從溫室環(huán)境中走出去的動物一樣，一下子沒適應住，被人幾句話打擊到自閉，在那之后幾年間一直反復如此。

　　焦慮的情緒也給我?guī)砹藵裾畹姆捶磸蛷停贿^現在每天出去跑五圈兒，運動起來，身體素質上去了。

　　而且基本b站之類的比當初已經很少碰了，心情好了不少，濕疹開始向好的方面壓制下去了。

　　后來經歷的事多了，有中醫(yī)大夫給出的見解，很大程度改善了在意其他人話的問題。

　　(不過只是在負面被噴意義上的)

　　我開始冷靜的反復閱讀來噴我的話，因為有時或許他真的會說出一些道理，可以將之作為參考加以改正。

　　就連無腦噴來道德綁架的人，也可能說出一定真理，可惜連他自己都不知道。

　　當初有一次便是如此，于是我恭恭敬敬的用敬語去問，仿若尊其為師想要解惑，但對方只是繼續(xù)一個勁的在道德綁架的噴。

　　——實際上他也不知道自己說的什么，無意間說出的真理，卻確實對我有幫助了。

　　我開始感激來噴我的人，如果有時候被噴，要破功繃不住了——那么我就會進行自我暗示，對來噴我的每一個人抱以感激。

　　原本想對人說聲謝謝，感謝他來為我消災(噴我)

　　因為中醫(yī)大夫說了，來噴你的人是在為你消災，你可能這輩子沒做過多少錯事，但你身上必定有業(yè)。

　　這業(yè)，這罪孽可能來自上輩子，上上輩子，甚至更久之前。

　　人們來噴你，你的業(yè)會被凈化，反而是來噴的人，他們身上的業(yè)增加了。

　　一旦接受這種設定，我反倒在被噴時，會用憐憫的目光看著對方了，仿佛看到對方身上不斷增長的業(yè)，甚至想對其說聲謝謝——不過這個想法說出來后，被家里人拒絕了。

　　嘛，就算假如這種佛道傳說是假的，我倒也是愿意信以為真，并對對方說一句感謝。

　　「謝謝你來罵我」

　　然后對方可能會感到莫名其妙的繼續(xù)罵，然后接著報以狂熱的心情進行感激——多來幾次，估計對方自己要么膩了，要么也就嚇走了。

　　畢竟只有瘋子能解決噴子，不瘋魔，不成活。

　　雖然被家里人拒絕了，但后來想想，這種方法確實比較麻煩。

　　要是來噴的人太多了，我可能回復不過來，也比較浪費時間——所以我自己心里認同，就沒有發(fā)出感激的話語了。

　　——

　　當初的我對網上的朋友重視程度高于現實。

　　因為認為現實中的小學，初中，高中的同學關系再好的，現在也沒幾個聯系的了。

　　反而是網上能遇到這么多二次元同好，所以稍微相處久一點了，還有共同語言，

　　當初我對他們幾乎無條件的信任，認為是可以背靠背并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友。

　　結果時間過去，事實告訴我錯了。

　　有人被盜號管我借錢，結果同學被盜號管我借錢我都沒信，偏偏信了這種。

　　借出去100，但人家比較仗義，之后感謝我的信任，主動還了我100。

　　又比如過了最初每天沒幾分鐘，群里就是一個99加的時候。

　　當時我還沒有適應，所以忍不住動員群內大家的力量，去催了一下一到三個月左右沒有冒泡的人出現冒泡。

　　后來不好意思多次麻煩其他人，還主動費了一兩個小時的時間，把群里100多個沒有冒泡的人陸續(xù)全都私聊叫了一聲，讓他們冒泡。

　　再往后連續(xù)幾次把三個月到半年甚至一年以上沒冒泡的人踢出去，然后在集體好友邀請回來。

　　如此反復了幾次，很多人刪了我的好友，退群，拒絕邀請，或者不玩fgo了，離開的。

　　我現在也終于忙到，沒心思搞這個了，無為而治，聽之任之了。

　　當初我甚至認為這個行動很有意義，是御主與英靈之間的羈絆，是不愿意放下這些已經締結的羈絆，不想拋棄友人。

　　但又有幾個人會領你的情呢？多半都覺得你這個人非常麻煩，不好伺候，咱走了您嘞。

　　○

　　之前我總是想著為他人著想，卻不知道為他人好，這種想法本身也是錯的。

　　我想著沒有共同語言的人就來建立共同語言。

　　認為一定是共同語言不夠多，所以他們才冒泡的機會少。

　　所以曾一度在群里提倡日語學習，認為如果很多人退坑了，沒有共同語言，那么就再創(chuàng)建一個新的——誕生一個相互間認真學習的良好氛圍。

　　一開始乍一看，有差不多十個人響應，但最后很多人都忙于工作，不見了，頭像一直灰著，也有退群的。

　　就像是梁山的108將，最后討伐方臘回歸，死的死，傷的傷，數量就剩二三十個，稀稀落落的解散了。

　　一看好友列表，清一色頭像全都是灰的。

　　再加上現實中一次次被人坑，被人騙，還被偷過手機——無數次碰壁后終于長了點教訓。

　　我開始變得警惕，開始變得自私，不再像當初那樣，為那么多人著想，反過來去把大量的時間用在自己想做的事上。

　　雖然偶爾看到那清一色的灰色離線列表，還是會跟抽風似的唉聲嘆氣，憶往昔崢嶸歲月愁。

　　但好歹在改善，過去的就隨他去吧。

　　還想管別人？你自己都快自身難保了。

　　看看當初那位父親癱瘓，母親勉強在家工作維持生計，他自己找不到工作的兄弟——當時你邀請他來找立軍老師，想幫他一把，給他介紹平面設計的穩(wěn)定工作。

　　這份工作有這份人脈，可以確保受培訓后直接去就業(yè)，免實習期。

　　因為他說對美術感興趣，你還向老師幫他說好話，請老師到時候培訓順便帶他一下。

　　那么熱情的認為自己幫助了一個人，結果最后呢？

　　——人家表現的十分感謝，到最后現在杳無音信了，反正是自己白忙活，費了那么多精力整的有些心累。

　　——通過朋友得知的那件事。

　　別人對我的印象是我很喜歡控制人，想讓其他人照著我想的方向去做。

　　「他們還說建議我離你遠點，趕緊刪你好友」

　　嗯，事實上確實一度刪了。

　　但反而是這種相處的一兩年的朋友，哪怕沒見過一面，也令我投入了不少情感，將之視作摯友。

　　最后我真情流露說了一番真心話，終究還是重新重歸于好，成為朋友了。

　　老爸聽說這件事還說「你一個勁兒的跟我說他多厲害，他多好，結果他回頭把你直接刪好友了，這算朋友?。俊?p>　　但我卻表示，「類似的事已經發(fā)生過很多次了，既然如此，原因就不在對方，而在我自己?！?p>　　事到如今，我依舊會忍不住多管閑事兒去幫忙，

　　看到有人需要幫助，忍不住在思考之前腳先動了，上去幫忙——

　　——然后反而因此自己被卷入漩渦之中，作為朋友幫人解釋一句，說句好話，然后被人噴的狗血噴頭。

　　被一個騙子忽悠，相信了他是南方苗族的34歲天才教授，研究生導師，教出來兩個研究生和一個教授。

　　要不是后來家里聽我學話，反應過來不對告訴我，讓我意識到這件事有問題——那我甚至以狼入室，因為當時我感受他表現出的善意，甚至還答應可以給他介紹我的老師讓他學會畫。

　　確實我一次次被人坑蒙騙，變得更謹慎了——謹慎到有一個人擦肩而過，都要迅速掏一下兜里少沒少手機鑰匙之類的東西。

　　被人問個路，都要保持一定距離，做好提防危險，隨時做好躲避逃跑的準備。

　　只有比賊還表現的做賊心虛，才能一定程度保護自身利益不受損害。

　　但即使如此，有時還是情不自禁的對面前的困難伸以援手，結果又一次被卷入了矛盾的漩渦。

　　人類的歷史總是在走同樣的倒車，包括個人也是一樣。

　　就連寫完這一篇日記的我，現在也在抱怨著，「又一次浪費了一個多小時的時間寫了一篇日記」，浪費了不少時間，后面的計劃全部都亂了。

　　然后接下來又會被誰誰誰評論說是又寫了一篇小作文。

　　多管閑事的日常，還是會在不經意間繼續(xù)。

　　莫比烏斯之環(huán)何時才能找到脫離之法。

　　此致，御主，2030(仮)。