2016年5月5日，天氣晴
我是孫波，今天是2016年5月5日。從今天起我打算開始錄視頻，我想把這一切記錄下來，免得日后我會覺得這一切只是我的幻想。
其實我本想寫日記的，但是又怕被子晗發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)給她增添了那么多的煩惱，我實在是不想再讓她擔心我了。我知道，很多事子涵沒有說出來，但她內(nèi)心不是沒有感覺的。其實子涵真的很不容易，誰不想找一個陽光的向上的老公，誰想要我這種每天渾渾噩噩，連句話都沒有的男人呢？于是，我就決定錄視頻吧，找個方式說出這些話，希望這能讓我變得好一些。我把它們藏在電腦一個叫抵押物清單的文件夾里，并設(shè)置了密碼，子晗應(yīng)該找不到。
從我第一次做噩夢開始，已經(jīng)兩個多月了。真沒想到過去了這么多年，這件事給我的影響還是那么大。這段日子，我沒有睡過一天好覺，每次從被人欺負的夢中驚醒，我都第一時間去尋找身邊的子涵。還好，子涵一直都在，有她真好。
2016年6月2日，天氣晴
今天是6月2日，子晗幫我找了個地方，是離家不遠的體育館，她說我可以在這里運動一下來解解壓，從不運動的我，找到了一個最適合自己的方式，那就是打沙袋，每當我的拳，重重地落在沙袋上時，盡管我的手會痛，但是怎么說呢，真的是很釋放。只是這座體育館已經(jīng)很老了，設(shè)備很舊，就連廁所都讓我很不舒服。但不管怎么，有個解壓的方式還是挺好的。
2016年7月4日，天氣雨
今天是7月4日，一切都越來越奇怪，為什么我感覺噩夢開始變得真實了，開始侵襲到我的生活了。不知道為什么，最近每次我喝水的時候，都感覺水不干凈，就像小時候鄭家豪逼我喝過的水一樣。不知是我的錯覺還是什么，反正真的很難受，為什么會這樣呢？大概是心理作用吧，畢竟小時候的事已經(jīng)過去那么多年了。希望我能早點好起來，希望生活可以停止折磨我。
2016年8月15日，天氣晴
今天是8月15日，我又被曹總罵了。原因是在錄系統(tǒng)時搞錯了客戶的房產(chǎn)信息。我以前從來不犯這種錯誤的，可是現(xiàn)在不一樣了，我沒辦法把自己的心思集中在工作上，哪怕是一點點?？尚Φ氖?，盡管工作很難熬，但我寧可在單位呆著都不愿回家，因為我害怕夜晚，害怕噩夢，害怕讓子涵看到如此消沉的我。如果一直都是白天該多好啊。
2016年9月24日，天氣晴
今天是9月24日，為什么會這樣，前幾天子晗逛街給我買的新鞋，今天就被人踩臟了，每次我擦干凈之后，又總感覺還是很臟，怎么也擦不干凈，就像我心里的臟東西一樣。這不是我第一次經(jīng)歷這種事了，就像小時候一樣。為什么一切都是那么詭異，我感覺那些我不愿提及的過去又回來了。他在支配我的生活，我不要這樣，我不要。
2016年10月10日，天氣陰
今天是10月10日，剛剛從體育館回來，我今天有種奇怪的感覺，在打沙包時，我感覺我打的不是沙包，而是鄭家豪。一拳一拳地砸在他的身上，那感覺真的很爽。就像子涵說的，有些事我需要勇敢面對才行，而不是一味的逃避。雖然噩夢還在繼續(xù)，但我不再那么不知所措。
如果有機會的話，我想回到小時候，我想重新回到那一天。
2016年11月29日，天氣小雨
今天是11月29日，子晗出差了一周，留我自己在家。我的噩夢又一次開始變得嚴重。這幾天晚上躺在床上，我總感覺四周的墻面向我擠壓而來，還發(fā)出刺耳的滋滋聲，這讓我喘不過氣。我想我是走火入魔了吧，子晗，你早點回來好不好，我真的沒法自己一個人。我去找一個算命大師請了一個降魔杵，為了不讓子晗發(fā)現(xiàn)而為我擔心，我把它藏在床墊下面。希望它能驅(qū)走我的噩夢吧。
2016年12月15日，天氣小雪
今天是12月15日，噩夢越來越嚴重，在夢里，我隱隱約約看到墻壁上寫著綠豆蠅幾個字。半夢半醒之間，還總是聽到有人在對我說話，好像是鄭家豪的聲音吧，他說我永遠都是個窩囊廢，是個不咬人但是惡心人的綠豆蠅，說像我這種性格的人就不配活著，還說我的子晗，就像當初的秦菲菲一樣，說我根本不配擁有這樣的女人，說早晚要把子晗搶走。鄭家豪，你怎么傷害我都行，可是你怎么敢打我子晗的主意，沒有了子晗，我就什么都沒有了。
如果可以，我會讓你付出代價。
2017年1月8日，天氣陰轉(zhuǎn)小雪
今天是1月8日，年終業(yè)績排行下來了，不出意料，我是全部門最后一名。被迫在全行同事面前做檢討時，我一句話都說不出來，丟臉這種事對我來說不是第一次了，早已麻木?？闪钗液ε碌氖?，坐在下面議論紛紛的同事們，都長著和鄭家豪一樣的臉，他們嘴里說的話，全都和我噩夢里一樣，說我是綠豆蠅，說我窩囊，說我不配活著，說要搶走我的子晗。我實在是受不了了。
2017年2月10日，天氣晴
今天是2月10日，人們都沉醉在新年的氣氛中，只有我，依然在噩夢中痛不欲生。今天我見到了我哥，他和我聊了聊他的工作，雖然很辛苦，但是不像我這樣煎熬。他和子晗一樣，勸我辭職不干了，可是只有我自己知道，再怎么難熬我都要干這份工作，因為我只是想有個地方可去，我害怕呆在家里，那里處處都是噩夢。以前我從來不信鬼神，但是現(xiàn)在我開始信了，我覺得我被鬼操縱了，那個鬼長著和鄭家豪一樣的臉孔，他不再像小時候那樣欺負我，而是變得更加可怕，好像永遠都知道我在想什么，我要做什么。誰能告訴我，我到底該怎么做才能擺脫他？
2017年3月5日，天氣小雨
我覺得我的心里有一個惡魔，他在不斷地告訴我要怎么做，應(yīng)該怎么做。我抗拒了很久，但是如今，我已經(jīng)管不了那么多了。因為我真的后悔，我也真的瞧不起當初那個懦弱的自己。不管是惡魔也好，天使也好，其實都不重要了。重要的是，哪種感覺能讓我感到很爽，很發(fā)泄，就夠了。
2017年3月25日，天氣陰
已經(jīng)快一年了吧。一切都沒有改變，直到現(xiàn)在我才想通，有些東西不是你怎么嘗試去逃避，他就能消失不見的。如果你們都覺得我是窩囊廢，那我就是吧。今天我在打沙袋時，我對自己說，如果我能再有一次機會，如果我能回到那一天，我一定會那樣做，我會重重地打他的頭，就像沙袋一樣，一下，一下，我想親手敲碎自己的噩夢。子晗，謝謝你的陪伴，希望我不會再讓你擔心了。