關注自己的心里健康

　　外表很容易讓人引起關注，不論是別人的還是自己的。就如同新衣服了，新發(fā)型了，胖了瘦了，單眼皮變雙的了等等。

　　而內在的心里的變化卻無人問津，是個禁忌似的。不論是別人的還是自己的，一概的乎視，省略。

　　也許已經痛苦不堪了，也許在隨時崩潰的邊緣了，也許虛無虛空已經在向你招手了，每一個下一秒都有可以是毀滅。

　　這些是無人注視，無人知曉的。這一切，有的只是自己的默默承受，只有接受只有認命。一切的歡聲笑語，一切的風花雪月的美好，都是假象的欺騙，如過往云煙，無法幫你解決哪怕一絲一毫的實際的問題。

　　問題出在哪里呢？就是缺少了對自己內心感受的關注。一點一點的，一天天的漠視，最終帶來不可逆毀滅性的結果。

　　乎視我們的不是別人，而正是我們自己。好壞之分的觀念，讓人習慣性的只喜歡言說那些，簡單的表面的開心美好，而所謂的那些不自然的，本該有的灰色暗淡，則成了被掩藏被深埋的對象?？桃獾奶颖芎突乇?，被乎視到在陽光下如同不可見。日子久了，堆積多了，自然就會像山洪一樣的爆發(fā)，力量之大如狂飆，足可以摧毀我們軟弱的心里防線，帶來的就是毀滅性的打擊。

　　可憐的是，我們在一直清楚地，看著自我走向毀滅，眼睜睜的一點反抗的力量也沒有，還在時刻幻想，會隨時發(fā)生奇跡，隨時會有轉機的希望。一切也不能說，也無人關注，孤獨的，仿佛世上只有我一個。

　　關注自己的心里健康，即使于事無補，即使無法讓事情逆轉，最起碼不會留下一個看似迷一樣的故事。其實生命的答案很簡單，很自然，一切看似的神秘繁瑣，也不過只是一葉障目造成的假象。