一個普通的校園里，一個少年正趴在桌子上面，在甜甜的睡夢之中。
忽然一個粉筆頭飛到了這個少年的頭上，少年從睡夢中驚醒過來。
李清源！你又在睡覺，你知不知道你這次成績是全班墊底？像你這樣子，也能考得上這所中學(xué)？
我看你怕不是靠關(guān)系上的吧？我現(xiàn)在給你一個機會，參加這一次校運會。
如果不是原本的選手，因為腿受傷了，我怎么可能會把這個機會給你？
我看你跑步稍微快一點，就選你來吧！如果這次你要是拿不到第一的話，懲罰你自己知道的。
李清源，聽完這句話之后，心里瞬間崩潰了，要知道他只不過是一個普通的初中學(xué)生。
每次體育考試墊底，這次參加的這個比賽的參賽選手個個都是拿過冠軍的……
這老師明白是想讓我跳進這個坑里面，沒辦法懲罰我，就用這個辦法，你可真行啊，老李！
李清源回到家之后，跟自己的父母說了這件事情，滿臉憂愁的哭訴。
他的父母知道這件事情之后，嘗試著安慰他，他們也知道自己的兒子體育天賦有多么的差。
如果讓他跟一輛單車比的話，估計他連單車普通速度的一半都沒有。
曾經(jīng)他就已經(jīng)自己試過了，跑50米整整花了14秒，14秒，這什么概念？
別人七秒多跑50米，比14秒，相當(dāng)于別人的兩倍，這可不是什么光榮的事情。
他的父親說道，這樣吧，兒子，這只是暫時的情況，距離校運會開始不是還有一個月嗎？
你要想開一點，在這一個月里面，你努力奮斗的練習(xí)跑步，把自己的肺活量提升上去。
哪怕你每天提升0.5秒，一個月也有30秒，哪怕你無法這么大進步，進步個四五秒還是可以的。
爸爸相信你，相信你一定可以得到冠軍的，爸爸，作為你的好兄弟，那就跟你一起練習(xí)吧。
從明天開始，每天早上五點起床跟我跑到七點鐘，能提升一點算一點，晚上放學(xué)回來就跟我跑步，跑到八點鐘，然后再做作業(yè)。
第二天一大早，還不夠五點鐘，李清源已經(jīng)被拉到了街道上去了，開始了他一天的練習(xí)。
從起點到終點一共要五千米，可以說是一個小馬拉松了，一般人是頂不住的。
到五點的時候，他的父親摁下了時間開關(guān)，看他需要多少時間?？梢耘芡?000米。
隨著李清源聽到他的父親喊出了開始之后，他便用出了喝奶的力量，開始向前跑。
剛開始跑還挺輕松的，但越到后面，感覺腳越無力，像是踩在棉花上面，一點力量都沒有。
跑到一千米的時候，口舌開始干燥，頭上流出了汗，胸口感到痛苦，心臟開始急速的跳。
但是他的心告訴他，絕對不能放棄，如果放棄的話，那就真正的輸了。
相信勝利會屬于自己。
但在這征途上，需要自己用勇敢的心去面對。
我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?
困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。
快去擊敗困難、快去奪取勝利!
相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!
磨煉的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，
看!獵獵的`彩旗在為你加油，
加油吧!
為了到達終點時那一刻的輝煌!
望著綠茵場上你愈漸沉重的步伐，
賽前鼓勵你的豪言壯語已變得蒼白無力，
此刻的我只有沉默，
只能在心底為你默默地祈禱和祝福。
明知賽場上的五千米是你的極限，
你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)?
我想因為終點是一座輝煌的里程碑，
上面篆刻著蓬勃青春的注釋——愛拼才會贏。
迎接你的，是五千米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的沖吧，勇士們
不要畏懼對手的強大
你的對手只有自己
勇敢的沖吧
五千米算不得什么
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
秋風(fēng)會為你喝彩
陽光會為你慶功
掌聲就要為你響起
男子5000米的最后一名，
從開始他就知道他無緣于名次，
但他仍堅持參加5000米比賽，
是堅持不懈，
還是愚昧無知？
一開始就在隊伍中隱沒身影，
一圈過后有些疲倦的他仍不落下乘，
他默默堅持著，
即使不被人注意他也毫不在意……
轉(zhuǎn)眼兩圈過去了，
堅持在跑的他向后望去，
他的身后已經(jīng)沒有人了，
是超越他了？
還是中途放棄呢？
估計后面居多，
他暗自想著。
即使落在最后他也毫不感到恥辱，
因為他堅持下去了，
因為他比中途放棄的人強太多了。
那些人只抱著來玩的心態(tài)怎么能跑得過他呢？
他已經(jīng)堅持下來了，
即使只是最后一名他也感到光榮。
磨煉的是非凡的毅力，
較量的是超常的體力，
拼搏的是出類拔萃的耐力。
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，
聽！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，
看！獵獵的彩旗在為你加油，
加油吧！
為了到達終點時那一刻的輝煌！
迎接你的，是五千米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的沖吧，勇士們
不要畏懼對手的強大
你的對手只有自己
勇敢的沖吧
五千米算不得什么
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
秋風(fēng)會為你喝彩
陽光會為你慶功
掌聲就要為你響起
深深的呼吸，等待你的是艱難的5000米。
相信勝利會屬于自己的。
但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對。
我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊？
困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。
快去擊敗困難、快去奪取勝利！
相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑！
不為掌聲的詮釋，
不為刻意的征服，
只有辛勤的汗水化作追求的腳步。
心中堅定的信念，
腳下沉穩(wěn)的步伐，
你用行動訴說著一個不變的真理：
沒有比腳更長的路，
沒有比人更高的山。
希望在終點向你招手，
努力吧！用你堅韌不拔的毅志，
去迎接終點的鮮花與掌聲，
相信成功屬于你！
望著綠茵場上你愈漸沉重的步伐，
賽前鼓勵你的豪言壯語已變得蒼白無力，
此刻的我只有沉默，
只能在心底為你默默地祈禱和祝福。
明知賽場上的五千米是你的極限，
你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)？
我想因為終點是一座輝煌的里程碑，
上面篆刻著蓬勃青春的注釋——愛拼才會贏。
有多少次揮汗如雨，
傷痛曾添滿記憶，
只因為始終相信，
去拼搏才能勝利。
總在鼓舞自己，
要成功就得努力。
熱血在賽場沸騰，
巨人在賽場升起。
相信自己，
你將贏得勝利，
創(chuàng)造奇跡；
相信自己，
夢想在你手中，
這是你的天地。
當(dāng)一切過去，
你們將是第一。
相信自己，
你們將超越極限，
超越自己！
相信自己，
加油吧，
健兒們，
相信你自己。
半個小時，一個小時，終于達到終點了，到了終點之后，李清源的額頭上滿是汗水。
這是他人生中第一次跑完五千米長跑，這一刻，他無比高興。
(本文是體育文，也是勵志片，敬仰為中國而努力的運動員而寫的一篇文章，希望大家喜歡。)