呼哧~~~呼哧~~~
清晨時分，隨著一陣劇烈的喘息聲由遠及近，只見雙旗鎮(zhèn)外的空地上，一個口中吞吐著白氣的單薄身影，正在不疾不徐的沿著鎮(zhèn)子的邊緣奔跑著。
雖然他跑的速度并不是很快，但看那呼吸急促的樣子，顯然是跑了不少的時間了。
此時的天色才剛剛亮起，就連太陽都還沒有冒出頭呢，李陌便早早的就起床出來跑步了，倒不是他不想多睡會兒，而是一天當中也就現(xiàn)在這個時刻最適合跑步。
這個時段正值天地陰消陽漲的轉(zhuǎn)換之際，連一絲的風兒都沒有，可以說這是沙漠戈壁當中少見的平和。
不過這樣的好時段最多持續(xù)半小時便會結(jié)束，當太陽出來后，就要開始刮風了，到時候西北的狂風，帶起漫天的飛沙，在外面別說跑步了，就連走路不捂住點口鼻，那也肯定得吃一嘴沙子。
這個發(fā)現(xiàn)也是李陌來到這個世界后才觀察到的，畢竟他在那大漠當中待了好幾天，并不是全都一無所得。
也正是因為這樣的時刻短暫，他才早早的起床出來跑步，免得錯過鍛煉的好時機。
而隨著太陽一點一點的露出了頭，天地之間的空氣也開始流動起來，風更是平地而起，感受著迎面而來的清風，讓李陌那微微冒汗的額頭頓時一片清涼，也讓他知道了今天的跑步就該到此為止了。
放緩了腳步，平穩(wěn)一下急促的呼吸，李陌便朝著鎮(zhèn)內(nèi)走去，在回去的路上，還順手撿了一些干樹枝，準備拿回家以后燒火做飯時用。
走進了鎮(zhèn)內(nèi)后，他卻發(fā)現(xiàn)此時太陽雖然升起，但鎮(zhèn)子當中依舊很是安靜，就連升起炊煙的都沒有幾家。
對此情景李陌略微思考了一下便明白了，這里是西北的地界，尤其是缺水的大漠邊緣地區(qū)，根本就沒有合適的農(nóng)田進行開墾，人們通常是以放牧為生，不用早起下地干活。
尤其是這大早晨的，氣溫還這么低，那些帶著露水的野草，牲口吃了會得病的，所以這個時段根本就沒有人出去放牧。
雙手抱著干柴，李陌回到了小院兒，索性他的院子是在鎮(zhèn)子的邊緣上，回來倒是沒有經(jīng)過幾家，也沒有遇到什么人，而且這里的人應該習慣了晚起，這大早上的也沒有人出來閑轉(zhuǎn)。
回到小院后李陌便點起火，燒上了一大鍋水，這水到不是他用來做飯的，而是準備洗澡用的。
至于做飯他準備另外用自己攜帶的水，這樣最大程度上避免水土不服的情況發(fā)生在自己身上，畢竟這里的水他可是嘗過，總是有一股苦澀的味道，也就是他喝的少，真要是喝的多了，以他現(xiàn)在的體質(zhì)，十有八九要病上一陣的。
雖然他剩下的水已經(jīng)不多了，但他找到替代的辦法了。
將火燒的比較旺了，李陌又在灶中塞入了幾根比較耐燒的木棍，便趁著這段時間，走向了旁邊的空地上，抓緊時間蹲起了馬步。
“學如逆水行舟，不進則退”，不光是學習如此，就連練武也同樣如此。
拳諺有云“一天不練手腳慢，兩天不練丟一半，三天不練門外漢，四天不練瞪眼看?！?，更別說李陌這個初學者了，正是懂得這些道理，他才要抓緊時間了。
有著昨晚的經(jīng)驗，這次蹲馬步只是微微的調(diào)整了一會兒，就很快的就進入了狀態(tài)。
伴隨著有節(jié)奏的呼吸，李陌的身形起伏著，體內(nèi)那絲絲熱流也在不斷的產(chǎn)生，并滋潤著全身各個部位。
但時間只是剛剛過去了十分鐘左右，他便再次的感受到了雙膝的酸軟顫抖，顯然再一次的快要到達極限了。
繼續(xù)堅持了那么一分多鐘后，李陌便站起身，開始做一些肢體上的拉伸動作。
說起來這一次的時間比起昨晚來說還是有所不如的，原因李陌也很清楚，那就是昨晚蹲馬步留下的后遺癥，肌肉在反彈性的收縮。
不過這是正?，F(xiàn)象，繼續(xù)蹲下去也沒什么太大的問題，就是等會兒走路會很別扭，而李陌今天還有事情需要出門處理，所以便沒有繼續(xù)下去的想法。
做了一會兒拉伸的動作之后，看了看那鍋水已經(jīng)開始冒熱氣了，不過還沒有燒開，便再次的放入了些柴禾后，走到了院子中央，從空間當中取出了木刀，開始揮舞起了基礎(chǔ)刀法來。
不過這一次李陌舞動的刀法與晚上的全然不同，雖然同樣是基礎(chǔ)刀法，但晚上他那每一招每一式他都是全力爆發(fā)，一刀下去又快又疾，半點余地不留，同時出現(xiàn)的破綻也是極大的。
而清晨的這一次，卻不在是全力爆發(fā)了，而是使出了七成力道，讓每一招都留有轉(zhuǎn)換的余地，為下一招的出現(xiàn)做準備，所以招式當中雖然力量有所不足，但相互之間的連貫卻是大大的增加了，不會出現(xiàn)那種大破綻。
這也算是他練功的特有方法吧，這樣的練法讓他的進步效率要遠遠的強于傳統(tǒng)練法，畢竟只要他的身體素質(zhì)提升上去了，那么他的兩種練法便會自動的合二為一，一同提升，到時候力量與靈巧相融合，根本就不會出現(xiàn)什么破綻。
所以此時李陌展現(xiàn)出來的刀法是另一種景象，招與招之間相連，并且還在不斷的進行變化，并且整個刀速也是越來越快。
在練習到第四遍的時候，他的額頭上再次出現(xiàn)汗水，呼吸也有些紊亂，但他的眼神很是銳利，手中的木刀也握的很穩(wěn)。
當?shù)谖灞榫毜揭话氲臅r候，李陌的內(nèi)衣已經(jīng)潮濕了，嘴巴不在緊緊的閉上，而是張開大口的呼吸著，不過他手中的刀依舊很穩(wěn)，動作也很標準。
在李陌的堅持下，第五遍刀法終于被他不打一絲折扣的練完了，收起木刀，李陌在大口喘氣的同時，還不斷的揉捏著酸軟的手臂。
咚咚~~~
幾聲沉悶的聲音接連響起。
只見是幾個深藍色的負重沙袋，被李陌從身上解了下來，扔到了旁邊的墻根處。
剛剛鍛煉時，他可是一直穿著這些東西，雖然拎起來不重，但一開始運動，就能感受到這些小東西帶來的負擔了，體力的流失很快。