114.你把自己看的太重了

　　困是肯定的。凡是這種看書(shū)的，都會(huì)產(chǎn)生困的感覺(jué)，但是了，就是再困，你也要把時(shí)間花上去，增加一點(diǎn)記憶也是好的，但是早上如果可以給自己布置一些背書(shū)的任務(wù)就更好了，有很多需要掌握的東西，你要逐漸的習(xí)慣早上，不要太困了，早上的時(shí)間是很珍貴的，冷了點(diǎn)，而且人會(huì)有想要重新回到被窩的想法，不要糾結(jié)，已經(jīng)起來(lái)了，就好好的控制住你的身體的惰性，因?yàn)橛质且粋€(gè)完整的一天啊，要好好的才好，然后就是了，白天抓緊時(shí)間，晚上才能好好的睡覺(jué)，把時(shí)間再抓緊一點(diǎn)，千萬(wàn)不要想著后頭會(huì)怎么樣怎么樣，那些是沒(méi)有辦法保證的事情，眼下的是最重要的。

　　今天如果你學(xué)習(xí)什么學(xué)累了，就是有些犯困或者其他什么，這個(gè)時(shí)候，換一種學(xué)習(xí)方式，但是有一點(diǎn)你要注意了，不要過(guò)度的依賴(lài)手機(jī)，里頭的東西我只允許你在完成了什么任務(wù)之后，再去接觸里頭的信息，你是個(gè)很容易被一些消極信息牽著走的人，所以寧愿多花些功夫，從書(shū)里頭得到那些知識(shí)，不用去直接接受別人整理好的快速素養(yǎng)，那些你忘的也會(huì)很快，沒(méi)有經(jīng)過(guò)時(shí)間消化的，是不行的。

　　然后也不要畫(huà)什么妝，眼睛受不了了，好好的休息休息，不過(guò)我想你一定不是個(gè)會(huì)折磨自己的人，相反啊，你把自己看的太重了，也不行的。

　　你要知道一點(diǎn)就是，很多壞情緒，就是來(lái)自于你預(yù)期的事情沒(méi)有做到，或者說(shuō)，你的拖沓，即使那一會(huì)兒情緒不好，也要堅(jiān)持把手頭上的事情完成先，千萬(wàn)千萬(wàn)不要隨便的就放棄，那等于說(shuō)是給你自己找了個(gè)躲避的借口，不要這樣，自欺欺人。

　　剩下的，希望晚上回來(lái)時(shí)，你能變一個(gè)樣子。可以心情更好一些。

　　10月25日