第55章 樸實無華的一天……（二更）
所謂“練氣”，就是練氣息，就是練肺，同時也鍛煉心臟，再加上合理的飲食和藥膳，又把肝膽脾胃大小腸和腎也練到了，這就是內(nèi)壯功夫。
要說現(xiàn)代社會練氣息最好的方式，其實已經(jīng)不是練武、練拳和現(xiàn)代搏擊了，而是唱歌！
沒錯，就是唱歌。
有心人會發(fā)現(xiàn)，只要物質(zhì)和精神處于差不多狀態(tài)的人，任何人的身體活性都趕不上技巧扎實的歌者。
不要說運(yùn)動員了，那是在透支潛力，一時的強(qiáng)大和剩余時間的病痛，這連常人都比不上，吃的是身體素質(zhì)的青春飯。
而專業(yè)歌手，只要不糟蹋身體，長年累月的氣息練習(xí)，絕對是些長壽健康的，最起碼上半身尤其心腦血管是通透的，少有梗阻。
姜易倒是想練練唱歌，可惜以前糟糕的嗓音和稀疏的藝術(shù)細(xì)胞讓他的潛意識就打消了這個念頭，頂多跟劉開宇學(xué)了聲打功夫——就是那種打斗之時嚇唬人的喊叫功夫……
姜易的鍛煉不是為了上擂臺和人打拳，也不是為了除暴安良，最主要的是把自己身體練好了，別再因為大腦和身體吸收營養(yǎng)讓自己變得畸形，不然，即便身子骨扛住了大腦對營養(yǎng)的吸收，也扛不住外界的探究，說不準(zhǔn)啥時候就被關(guān)起來研究了。
一步一打，兩圈800米走完，這下子全身上下都活動開了，清爽的凌晨時分都讓自己熱汗騰騰。
時間到了五點半，姜易跑步去了操場看臺下的室內(nèi)運(yùn)動場，他看過健身館的介紹，每天早晨五點半準(zhǔn)時開門，晚上九點半準(zhǔn)時關(guān)門，他自然不會錯過。
健身館中設(shè)施很全，雙層占地一千多平米，各類蝴蝶機(jī)、推胸訓(xùn)練機(jī)、推肩訓(xùn)練機(jī)、下肢訓(xùn)練機(jī)、動感單車、助力引體向上機(jī)等等，幾十個種類、數(shù)百個器械幾乎把空間沾滿了。
不僅如此，還有好多社團(tuán)的工作人員當(dāng)教練，安全可靠，還沒有以勾搭學(xué)生為主業(yè)的惡心教練，如此環(huán)境能讓學(xué)校外的健身館氣得跳樓、賠得一塌糊涂。
對這些機(jī)械姜易了解的不多，但也不少，合理調(diào)配時間的各種運(yùn)動，讓他把全身上下的肌肉幾乎練了個遍，一時間汗水流淌，筋肉勃發(fā)，離穿衣有肉的陽剛壯漢都不遠(yuǎn)了。
結(jié)束了晨練，姜易出了人數(shù)稀少的健身館，去了食堂。
中大地大人多，食堂自然也多，東南西北四個食堂各有特色，早點就更別說了，天南海北、清真葷素各式各樣，還物美價廉，在東食堂吃的姜易險些把舌頭吞了下去。
七點半回了宿舍，樓道里稀稀拉拉有了響動，齊躍峰的房間卻依舊沒起床聲響，推開齊躍峰漏縫的房門，發(fā)現(xiàn)他還在呼呼大睡，人不大，撅著腚打呼嚕聲響可不小。
他床頭柜上的一大杯涼白開都沒了，顯然他大半夜起來過。
確定沒事兒，姜易便又出門去了圖書館，路過商店還買了點牛奶、面包什么的當(dāng)午餐，他準(zhǔn)備今天晚上之前把那本《宗教概論》讀完，畢竟晚上就要全班集合開小會了，明天開始軍訓(xùn)，時間緊缺了。
怪不得網(wǎng)上人戲稱“大學(xué)僧”，時間果然好緊張，哪里有時間談戀愛、搞對象啊。
嗯，話說“搞對象”這仨字是誰想出來的，這個“搞”字也不知道是動詞還是形容詞，反正特形象，姜易都不敢想，就怕小弟又支棱起來……
許是開學(xué)季還沒有收回來心思，圖書館門前來往的人依舊不多，照例在前臺假裝讀書、真實睡覺的學(xué)姐大佬身前刷了卡，姜易瞇縫著眼睛加裝近視，看上去施施然走了進(jìn)去，其實后背汗毛豎起老高……
學(xué)姐，你即便看上我根骨不凡、天資聰穎，想要收我為徒，可也不用這么死巴巴的盯著我看吧？
過了照壁切斷視線，姜易終于舒了一口氣，繞過書架桌椅又去了老地方，沒人，正好自己安靜的讀書。
昨天準(zhǔn)備不足，時間更少，事情還多，少拿了筆記本和鋼筆，光看書不做點筆記或者寫寫畫畫，實在是難受得緊，更何況還少了保溫杯和養(yǎng)生茶，讀書的滋味越發(fā)少了幾分。
今天帶了專門賣的保溫杯，三十厘米高、直徑十厘米的那種。
其實用杯子來形容也不對，可以稱呼“暖壺”了，裝水1.8升，尋常喝水少的能夠一天引用了。
讀書不知光陰去，腹饑才覺夕陽遲。
滿意的合上書本，收斂好筆記和鋼筆，姜易伸了個懶腰，活動幾許，在心靈的引導(dǎo)下，脊背、關(guān)節(jié)處“噼里啪啦”一陣響動，瞬間讓有些郁結(jié)的氣血通透許多。
走出圖書館，姜易一邊活動著身體一邊往食堂趕過去，已經(jīng)六點鐘了，去的再晚一點，以他細(xì)嚼慢咽的吃飯速度怕是要晚自習(xí)遲到了。
一頓大吃大喝結(jié)束，花費(fèi)掉四十多分鐘，前前后后買了三趟食物，若非雞賊，患者地方買吃的，換著地方坐，說不準(zhǔn)就被人看笑話了。
甚至被拍了視頻發(fā)在網(wǎng)上，標(biāo)題不知道能讓人吃驚道啥程度，可中心思想絕對不會變：大一新生驚現(xiàn)飯桶……
一邊暗贊自己處理得當(dāng)，一邊晃悠在去教室的路上慢慢消食，時不時端起“小暖壺”吞咽著溫潤的養(yǎng)生茶，七點半的時候姜易走進(jìn)了教室。
坐在座位上他還在咂么嘴，暗自琢磨是不是在宿舍里按個凈水器。
帝星海洋幾乎以淡水為主，陸地面積接近七成，無數(shù)河流貫穿了幾方大陸，是以淡水是不缺的，簡單處理后的自來水未必能好到哪里去，若有凈水器的話，對養(yǎng)生就更好了。
2010屆生物醫(yī)學(xué)專業(yè)就一個班，全班45人，每人一張單獨的課桌，分布在九十多平米的教室中顯得有些空曠。
此時教室內(nèi)只有十多人，彼此間也不認(rèn)識，最多點點頭笑一笑。
姜易琢磨自己一米八多的個子估計是班里頭最高的那一階層了，便自覺的坐在最后，拿起手機(jī)有一搭沒一搭的瀏覽起各類資訊。
看了一下午的嚴(yán)肅著作，這會兒換換腦筋也是好的，或者說把腦子先放到一邊，光是用眼睛就好。