第23章 白駒和滑步
白駒迅閃,華髯匆現(xiàn),哀嘆時不與我。
時光如白駒過隙,稍縱即逝。
總之,白駒似乎很快的樣子,此刻給周易的感覺也確實如此,哪怕他已經(jīng)十分努力,還是追不上白駒的速度。
機會一閃即過。
[經(jīng)過對宿主在紅土場的表現(xiàn)進行重新綜合評估,為了更好的完善宿主完美的步法、位置判斷以及身體平衡,幫助宿主打出華麗一擊,特為宿主頒布主動任務《白駒》(中等),具體描述如下:]
[《白駒》:任務開始時,宿主須站在底線中間的T字區(qū),作為每個回球的移動起點,擊球后請迅速回到此位置,再進行下次擊球。
任務具體要求:12秒時間內(nèi)做出正手的4種回球,其中包括回擊大角度來球、深球、側(cè)身正手擊球以及淺球,四種擊球方式為一組,規(guī)定時間內(nèi)完成可獲得5點經(jīng)驗。
注:1、回球必須在有效區(qū)內(nèi),否則視為失敗。
2、此任務須多人配合,請宿主自行尋找陪練人員。
3、為了避免宿主敷衍任務,在進行大角度回球時,宿主須將回球擊出帶有強烈上旋的力度,保證過網(wǎng)高度高于1米,否則視為失敗。
4、宿主處理深球時,必須擊出彈跳高、且?guī)в袕娏疑闲幕厍?,保證能將潛在對手壓制在底線的靠后位置,為自己放小球創(chuàng)造機會,否則經(jīng)驗減半。
5、在進行正手側(cè)身擊球時,宿主須事先決定好使用Inside-out從內(nèi)往外打向?qū)Ψ降姆词?,還是Inside-in從內(nèi)向內(nèi)打向?qū)Ψ降恼?,如果最終回球路線與決定不同,視為壞球,系統(tǒng)會自動判定成失敗。(考慮到宿主慣用手與常人相反,請自行調(diào)整)
6、訓練過程中不得拖延時間,直至身體疲勞或影響移動速度方可停止休息,具體判斷細則由系統(tǒng)擁有最終解釋權(quán),并給出是否可以休息的提示,如果宿主試圖挑戰(zhàn)權(quán)威,單日獲得經(jīng)驗全部清零。
7、負責陪練的人員須隨機改變4種喂球方式,如連續(xù)出現(xiàn)3次重復順序喂球,則視為宿主有意串通他人作弊,單日獲得經(jīng)驗全部清零,以示懲罰。
?。ㄓ亚樘崾荆喝鐚医滩桓?,會有更嚴厲的懲罰措施,請宿主千萬不要因為好奇而試探底線,否則勿謂系統(tǒng)言之不預也。)
8、宿主在訓練中可以多嘗試使用滑步擊球,系統(tǒng)會根據(jù)表現(xiàn)進行打分,并根據(jù)成績而給出0.5、1、1.5的經(jīng)驗獎勵。
9、反手練習方式和要求同上。
具體操作還需宿主自行體會,那么就快快行動吧,加油!努力!你就是紅土場最靚的那個崽!ヾ(?°?°?)??]
周易仔細瞧了瞧那個表情,始終覺得似乎有種調(diào)戲的味道,怪不是滋味的看向最后。
[任務獎勵:力量+1,耐力+2,韌性+2,反應+2,判斷+1,回球+2,底線能力+1,網(wǎng)前能力+1,其余獎勵未知。]
[任務進度:0/5000。]
瀏覽完任務約莫估算了下,4次回球的總跑動距離大概在30米到50米之間。
按照世界短跑冠軍不到6秒時間跑完50米,任務多了一倍時間,看起來應該很輕松。
可他知道肯定不是這樣。
首先這是跑動中的回球,還要拿出大部分精力來專心應付,其次4個往返跑動,都相當于是一次重新的啟動和加速,這與單次啟動后的加速大不相同。
所以墊步和滑步的合理使用就極其重要,那樣可以使他減少啟動時間和加速過程。
而到了現(xiàn)在,他已經(jīng)有了三個漫長的主動任務,也不知何時才是盡頭。
這樣想著,下意識的瀏覽了一遍其他兩個任務的進度。
[《后羿》當前任務進度:112/3000。]
[《脫兔》當前任務進度:205/5000。]
周易悲催的搖了搖頭,不過也知道系統(tǒng)雖然叫《舍我其誰》,也不可能讓他什么都不干,躺著不動就舍我其誰,誰與爭鋒。
更何況那也不叫舍我其誰,那是任人擺布的工具人。
男人總還是要站起來,通過自己的汗水奮力拼搏,才能將那種成功的喜悅牢牢抓在手心,享受最大的成就和滿足感。
而如今既然接到新的任務,他也想試試具體情況到底如何,于是立刻拉上布蘭琪陪他一同訓練。
布蘭琪今天已經(jīng)完全像個沒事人一樣,就算繼續(xù)來到這個網(wǎng)球俱樂部依舊神色如常,有關(guān)昨天發(fā)生的一切似乎并不存在。
這讓周易松了口氣。
要知道現(xiàn)在沒有預約,想找個新的訓練場根本就不可能。
雖然還可以選擇去網(wǎng)球中心,但不可避免的需要排隊,訓練時間也卡得很嚴,畢竟參賽的球員如此之多,不可能專為他一人提供服務。
而且,此刻看她的表情,似乎還挺開心和享受的樣子,這也不奇怪,因為她終于可以把快樂建立在別人的痛苦之上。
“砰!”
站在底線,身穿裙式網(wǎng)球服的布蘭琪高高躍起,發(fā)出一記刁鉆的大角度好球,然后看著只能將球勉強打回,卻沒有帶上高速上旋力量,并按規(guī)格過網(wǎng)的周易,眉開眼笑。
“周,我還以為你無所不能,原來也有這么狼狽的時候?!?p> “時間到!”花錢雇來的工作人員掐停了秒表。
周易利用這難得的喘息機會沒好氣的白她一眼,往底線走回。
他覺得系統(tǒng)真的多慮了。
光是瞧對方那幸災樂禍的模樣,別說串通,幾乎都快要讓他懷疑,是不是布蘭琪才是真正和系統(tǒng)一起串通的那個。
布蘭琪的網(wǎng)球水平高于4.0,擊球技巧比陳得志還好,再加上這種定點發(fā)球,可以保證她能隨心所欲的將球發(fā)到任何位置。
當時聽完自己的要求,布蘭琪簡直是迫不及待的躍躍欲試,然后,能怎么折騰就怎么來。
比如先發(fā)一個小球?qū)⑺{(diào)動到網(wǎng)前,接著剛等他跑回T位,又來一個大角度球,再來一個深球……
總之變著花樣的玩他。
再加上眼明手快,每次還不等他完全做好準備,球就已經(jīng)飛來,讓他應接不暇。
這哪是串通,這明明是系統(tǒng)請來的幫兇。
“要不要休息下?”布蘭琪笑了個管夠,瞧著有些疲憊的他大聲問道。
“不用?!?p> 系統(tǒng)還沒給出提示,周易也不敢妄自休息,以免之前好不容易拿到的10點經(jīng)驗化為烏有,回答中在T字區(qū)擺好接發(fā)球的架勢,緊緊盯著她的來球路線。
布蘭琪嘴角一勾,給了他個看好了的眼神,拋球上跳……
“砰!”
大角度球!
周易立刻有了預判,啟動步伐朝著估計的落點位置迎去,同時計算下個來球的可能路線。
按照布蘭琪折騰的玩法,很可能是淺球。
心念電閃之際,“砰”的一聲揮拍滾動接觸到拍面的網(wǎng)球,向前擠壓著往上提拉……
“好球!”
布蘭琪看著高高過網(wǎng)的弧線喝了聲彩,落地彈起的高度超過了她的頭頂。
在這點上她覺得周易無可挑剔。
好的上旋球需要滾動網(wǎng)球,而不是簡單的提拍刷動網(wǎng)球。
其中的操作說起來也很簡單,就是以一定的角度擠壓住觸拍的網(wǎng)球向上拉伸,將其灌注上高速的旋轉(zhuǎn)力量。
而不是單單直接迎拍而上,向上劃出流暢的弧線。
這樣當然也能打出上旋,但是旋轉(zhuǎn)的速度肯定沒有注入力量的網(wǎng)球快。
不過說起來簡單,做起來卻是一瞬間的事,其中涉及到腕部的靈活利用,壓球,揚拍,提拉等等操作步驟,她倒是好奇沒有教練指點的周易究竟怎么做到。
想她自己那個時候,光是體會這個動作,就花了不少時間。
這時候周易已經(jīng)快要回到T點位置,連忙打住思緒,眼珠一轉(zhuǎn),發(fā)出第二個球……
周易一個墊步剎住身形,停在T位,立刻擺出接發(fā)架勢。
爭分奪秒??!
“砰!”
還沒等他仔細瞧清,球已經(jīng)發(fā)了出來。
本著先入為主的想法,重心下意識的往前傾斜,這時才發(fā)現(xiàn)來球的路線是個深球,直奔自己附近……
我去!
要不要這樣玩我?!
連忙止住身形,慌不擇路的改變路線,只可惜此時動作早已走形,球沒有打到拍面的甜區(qū)不說,還因為沒有壓住來球,導致沖天飛起。
“哈哈~”
收住球拍,瞧著對方充滿惡趣味的掩口歡笑,周易不滿道:“布小姐,要不要這樣捉弄我?”
“是嗎?”
布蘭琪得意的沖他眨了眨眼睛:“誰規(guī)定你的對手調(diào)動起來后,就必須放小球?”
這話好像很有道理的樣子?!
周易張了張嘴,滿頭黑線的無言以對。
[本階段訓練結(jié)束,宿主可進行十分鐘的休息,然后決定是否繼續(xù)訓練。]
“休息一下?!敝芤讖纳迫缌鞯臎_對面喊道。
他早就感到疲勞,而且這種不斷的折返跑對膝關(guān)節(jié)等部位都是一種壓榨,適當?shù)男菹⒉拍鼙苊鉂撛诘膫⊥{。
“OK!”
布蘭琪將手里的網(wǎng)球拋入購物車,甩著球拍向他這邊靠了過來:“周,其實昨天的比賽我就發(fā)現(xiàn),你基本還在用著硬地場的步法來打紅土場,這有點不好?!?p> 說完又申明道:“當然,我也不是說不可以,很多優(yōu)秀的球員終其職業(yè)生涯都是這樣,我只是想說,如果能夠掌握紅土場的專用步法,有助于你更好的發(fā)揮。”
“我知道?!?p> 周易自家人知自家事,這也是事實存在的缺點,沒什么好回避和不好意思。
就好像剛才的訓練中,他確實跑出過滑步,但系統(tǒng)并沒有給出相應獎勵,這說明他的動作還存在著不規(guī)范的地方。
于是仔細回想了片刻,無奈道:“可這有什么辦法?!?p> “或者你可以向我請教?!?p> 布蘭琪來到近前,仰起俏臉調(diào)皮的睫毛微閃:“不過要給教練費?!?p> “你會?”
“當然!”布蘭琪頓時揚起驕傲的脖頸:“我可是紅土場長大的!”
那我還是水泥地長大,怎么就沒見會蓋房子。
周易給了個嫌棄的眼神。
他最看不過對方每次擺出這副神情,只要一瞧見就各種膩味和膈應。
可如今形勢比人強,于是捏著下巴思索片刻,眼珠一轉(zhuǎn):“教練費好說,想要多少都行,不過…你總要先說給我聽聽,展示給我看看,讓我知道對不對才好付賬,是吧?”
布蘭琪同樣嫌棄的橫他一眼,對他的這些小伎倆當然是輕易看穿,不過本來就是玩笑,也不再捉弄的開始示范著講解起來。
“像這樣,重心略微降低…”
布蘭琪說著半蹲下身子:“保持身體平衡,這樣有助于我們更好的完成滑步,尤其需要注意的兩點,滑步時要注意雙腳間的距離相對靠近,而不是打開…”
“當完成滑步后,你看,我們的身體會對支撐腳產(chǎn)生壓力,然后完成揮拍和小跳步,結(jié)束動作后回到原始位置……”
“最重要的就是重心要下降,身體的重心轉(zhuǎn)換到壓力腳,壓力腳指向的角度在15到30度之間,這會有效減少膝蓋和腳踝的損傷?!?p> 一邊親身示范,一邊講解的說完,遞給他一個understand的眼神。
周易體會著模仿了幾遍,抬起頭道:“我做兩遍更連貫的動作,你看看還有什么不對的地方?!?p> 說完來回迅速移動步法的跑出兩個滑步。
布蘭琪瞇著眼睛滿意的點點頭:“OK!非常好!以后記得多加練習!”
瞧!又是這個態(tài)度!
周易止不住的又開始感到膩味。
然后他覺得應該做點什么。
再然后他突然想到一個扳回一城的絕妙主意!