第二日清晨，伴著萬物蘇醒的聲音，火云觀的院子里傳出一陣陣慘烈的吼叫聲。這也就是火云觀建在火云峰頂，遠離人煙，否則一定會有熱心腸的大媽投訴林簡大早上擾民的卑劣行為。
此時的林簡正做著一個極其怪異的動作。
青龍?zhí)阶Α?p> 只見他左手五指做龍爪狀向前探出，右臂做神龍擺尾狀極力向后舒展，雙腿則是猶如樹根一般穩(wěn)穩(wěn)的抓住地面，身子向前微微傾斜，盡他最大可能的拉伸著自己的筋。
同時在配合著青龍乙木決獨有的呼吸方法，林簡吸取著天地間的精華淬煉著自己的肝膽。
不知不覺間，林簡慢慢清除著二十多年來儲藏在體內的肝毒。
這便是鍛體決最大的功效。
載營魄抱一，能無離乎？
專氣致柔，能如嬰兒乎？
這是將人體由后天向著先天的轉變。
上古諸多修仙世家為何能長時間壟斷修行界的上游，而寒門少有貴子，那便是因為體質。世家們自有通天手段使家族剛出身嬰兒的先天之體不受污染，修行速度自然非寒門散修可比擬。
林簡現在修煉的鍛體決便有重鑄先天之體的神效。雖然想要到達這一步依舊很難，但是也算是有了希望。
因為昨日初練鍛體決時的易經洗髓，再加上鄭隱不惜損耗神魂幫林簡梳理了身體，今日林簡的耐力和柔韌性都有了很大的加強，再練鍛體決時許多動作可以一步到位，也不會像昨天那么累。
可是即便如此，劇烈的疼痛依舊讓他忍不住的大喊大叫。
可偏偏林簡有些嘴硬的喊道：
“真他娘的不疼，不疼，一點不疼，啊，就是不疼怎么著吧，你他娘的讓老子再疼點試試。啊啊，你夠有種，我服了?！?p> 在林簡的喊罵聲中，他一組神龍?zhí)阶Φ膭幼鹘K于完成。
林簡揣著粗氣從旁邊花臺上拿起水杯咕咚咕咚的就將里面的水一飲而盡，高聲喊道：
“老祖，我紅糖水又喝完了，再去給我泡一杯吧?！?p> “你個小兔崽子是故意消遣我的吧，喝的這么快，我這把大亂斗才剛開，你先把杯子放那，我一會兒死了把那一桶都給你拿出去。”
“好的，老祖你快點啊。”
“罵誰呢，瞧不起誰呢。彼其娘之，你們跟著我一塊上啊?！?p> 林簡這邊下一組動作剛剛開始做起手式，就見鄭隱黑著臉在林簡面前放下一個大大的木桶，里面是滿滿的紅糖水。
鄭隱瞪著林簡，故作嚴厲的說道：
“你小子今天不把青龍乙木決練上五遍，沒飯吃知道嗎……”
“知道了，知道了，婆婆媽媽的，你們這些當長輩的都是一個樣子的嗎？”
“窩泥馬，算了，老祖我不和你計較，我蓋倫肯定復活了，回去打游戲了，你自己慢慢練吧。”
看著鄭隱消失的身影，林簡心里苦逼的想到。
自己都有三天沒有打游戲了。為什么會變成現在這個樣子呢？都是從自己不小心捏破了老祖的雕像說起啊，我手咋就這么不聽話呢。
“啊，真他娘的不疼。”
……
太陽已經爬上天空，一縷縷陽光照耀著大地。
在林簡一聲怒吼聲中，他終于完成了五遍青龍乙木決的煉體動作，林簡將木桶中最后剩下的一點紅糖水喝完，擦了擦嘴，喃喃自語道：
“別說紅糖水還挺好喝的，難怪靜姐那幾天時老是嚷嚷著要喝紅糖水，真甜。這紅糖水喝著不冷不熱剛剛好，肯定是老祖施加了什么法術，也不知道他腦子里都是些什么奇奇怪怪的東西，這種法術都有。”
林簡渾身的筋腱依舊有些微痛，腦中想起早上鄭隱對自己說的話：
“我掐指一算，這三日的青木之氣最為旺盛，你這三天就先只練青龍決，沒有煉體丹，可以先搭配著些紅糖水，紅糖入肝經，對你多多少少有些幫助，還能補充些能量?！?p> 拿拳頭錘了錘身上各處的筋腱，林簡有些抓狂的喊道：
“啊，我不想練青龍訣啊。太疼了，尤其是這種拉筋的痛啊?！?p> 看著四周也無人回應自己，林簡只好無奈地抓散自己的長發(fā)，提起木桶向大殿走去，準備洗澡吃飯下山拿直播用的設備。
修行要繼續(xù)，直播也要再努力，兩者都很重要。
洗澡時，林簡一邊搓著身子一邊心里默默的吐槽著：
“老祖你一定是故意的，你肯定知道青龍訣是五部中讓人最疼的一部，皮肉骨血筋，拉筋是最最的痛苦啊。唉，也不知道這日子什么時候是個頭啊。如果天天只需要煉神就好了，還是無極觀想法厲害，修煉時不僅不痛苦還那么的舒服?！?p> 當然他只是簡單的抱怨兩句，看天氣預報說這幾天確實陽光充足，植物的長勢肯定極好，乙木之氣也會比較旺盛，練青龍訣確實可以起到事半功倍的效果。
吃過早飯簡單的休息了一會，林簡便去山下平安村的小超市取快遞了。
行走在火云峰石階上，林簡明顯的發(fā)現自己的腳步更加輕盈，不一會便趕到了山腳下的“幸福超市”。
推門進去，林簡對著超市老板喊道：“福伯，我來拿快遞了，就是早上你發(fā)我微信說的那七個快遞。”
“唉，小道長來了，快遞都在這呢，買啥了啊，這么老些東西。我?guī)湍阋黄鹚蜕先??！?p> 林簡將快遞摞起來抱在懷里，對著福伯說道：
“不用了福伯，我能拿的過來。你又偷偷的去喝酒了吧，按照我之前給你開的方子吃上三天，下次一定不能喝酒了知道嗎。”
福伯上前幫忙打開門，不好意思的摸了摸自己的大禿頭，回答道：
“知道了，你別告訴你嬸子啊?！?p> “福伯，我是那樣的人嗎？不過估計不用我告訴我嬸子了，你自求多福吧?！?p> 福伯聽了林簡的話往旁邊一瞧，發(fā)現一個體型壯碩的大嬸正怒氣沖沖的盯著他說道：
“好啊，老張，你又瞞著老娘喝酒了是吧，你小命不想要了是吧，上次幸好小道長在，你每次都能這么幸運的嗎？今天老娘就先打死你。”
“嬸子，都是老夫老妻的了，下手輕點?！?p> “放心吧，小道長，看在你面子上我就不打死了。”
“嗯，嬸子，記得留條腿能走路就行?！?p> “好的，小道長，放心吧，你嬸子我的技術還是很好地，說留一條腿，他的另一條腿就肯定好不了?！?p> 福嬸上前一把抓住張有福衣領子就把他提留起來往超市里走去。
張有福被福嬸提留起來后依舊一臉不可思議的盯著林簡，看著既心酸又心疼。林簡則是沖著張有福會心一笑點了點頭，給了他一個“你保重”的表情。
張有福生無可戀的回了林簡一個“我會加油的”的表情。
看著福嬸關上超市的門，林簡心情愉悅的哼著小調地向著山上走去。心里默默想著：
“福伯啊，不讓嬸子好好管管你，你就是不長記性啊。”