117.運(yùn)氣好,瞎猜的
這個(gè)項(xiàng)目真的很難。
對(duì)臂力核心和腿部力量要求都很高。
不然軍營(yíng)里也不會(huì)流傳出一句老話:“寧愿跑5000米,也不跑400米”。
四百米指的就是這個(gè)四百米障礙跑。
這項(xiàng)目真的是太累人。
及格是兩分三十秒,進(jìn)兩分十五就是良好了,兩分鐘以內(nèi)就十分優(yōu)秀了,一分三十以內(nèi)就可以去參加比賽,獲得獎(jiǎng)?wù)铝耍y的離譜。
有很多軍營(yíng)里訓(xùn)練了很久的新兵,都沒有辦法做...