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短跑之王:從高中開始的奧運冠軍

第五章狠人王教練

  彎道進直道,林遠想著繼續(xù)依照自己的大步幅跑動,突然想到了自己身后的是沒有經(jīng)過訓(xùn)練的學(xué)生。

  那么自己根本沒有必要繼續(xù)保持速度,因為如果真的要這么做的話。

  這四個學(xué)生肯定是年輕氣盛不服輸,肯定會想辦法跟緊自己,那么肯定會被自己帶亂節(jié)奏。

  索性林遠開始適當?shù)慕档退俣?,讓身后的學(xué)生跟上自己的節(jié)奏。

  現(xiàn)在的林遠就像是自行車比賽中的破風手,為身后的選手帶出節(jié)奏。

  不過林遠是不可能破風手一樣犧牲的,畢竟林遠保留了大量的實力。

  彎道進直道,林遠依舊異常輕松,身后的學(xué)生發(fā)現(xiàn)了林遠的做法,大概也知道了林遠的意圖。

  畢竟林遠的速度一直不緊不慢,跟著林遠身后跑顯得還挺輕松。

  在終點線的王教練也是注意到了這一點,王教練也沒有想到這林遠會這么做,也根本沒有想到這林遠的天賦這么好。

  按照王教練的想法,這個年齡段的年輕人都是不服輸,想要表現(xiàn)自己,沒想到林遠沒有這么做。

  最后一百米,林遠也就放開來跑,沒有保留速度了,速度慢慢加了起來。

  和前面幾組費力沖刺所不同,林遠顯得有些輕松。

  休息好的人已經(jīng)坐在操場旁邊,看著這林遠一臉輕松的沖過終點線。

  內(nèi)心有種難道我們跑的不是同一個四百的感覺。

  “56秒,59秒……”

  王教練報出了林遠這組的成績,五個人都過了這個一分十秒以內(nèi)的要求。

  除去被王教練滾出去的五人,也就十個人達到這個標準,達到標準的包括林遠在內(nèi)足足有二十人。

  “可以呀,小伙子,這么輕松還跑了個56秒,看來實力還沒有完全發(fā)揮出來?!蓖踅叹氉叩搅诌h面前,拍著林遠的肩膀,爽朗笑著說道。

  “有沒有興趣和我跑一個四百米,我今天也是有點手癢?”

  林遠也知道王教練也大概看出來自己有余力,四百米的實力遠不止這個成績。

  想到自己剛剛那一趟四百跑的有些拘束,沒有放開手腳,多多少少有些不痛快。

  點頭答應(yīng)道:“好,我也想知道王教練的實力?!?p>  “哈哈,待會你就知道了,我去熱身,你先休息一下?!?p>  說完王教練就將口哨秒表登記表都放在了操場上,直接繞著操場開始熱身。

  “牛呀,兄弟,我剛剛一個四百下來,心服口服。”

  “多虧了你帶著我們幾個跑,要不然我這個第五還真不一定能達到標準?!?p>  …………

  “王教練,我也想比一比?!钡谝唤M第一名那個年輕人多少有點想要爭上一爭,開口對著已經(jīng)站在起跑線上準備聽口令的王教練說道。

  “行,那你也加進來,還有沒有人要一起再來一組的,快點。”

  “我?!?p>  “我也來?!?p>  “那我也來?!?p>  ……

  王教練一問下來,這一組四百硬生生給湊出了十幾個人。

  “我來給你們喊口令?!?p>  “各就各位,預(yù)備,跑——”

  王教練起步非??欤诌h眼神一縮,至少現(xiàn)在自己的反應(yīng)速度跟不上王教練的。

  不過林遠的搶道技巧依舊是頂尖的,等其他人還沒有反應(yīng)過來,已經(jīng)緊緊跟在了王教練身后。

  王教練的步幅打的非常開,林遠猜測王教練大概有個一米八五左右的身高。

  整整高出了自己一個頭,林遠表示太難了,王教練跑三步的距離,林遠需要跑上四步才可以跟上。

  林遠有點煩,身高不夠,步數(shù)來湊,跑四百米,身高還是占了很大的優(yōu)勢。

  林遠前世一米八七的身高在四百米中確實占了一點優(yōu)勢。

  不過現(xiàn)在難受得很,進入直道,王教練明顯的感覺的到身后急促打完腳步聲,心想竟然還沒有甩掉。

  看來這個小伙子的實力遠比自己想的要強的很多。

  第一組第一名的年輕人用力奔跑,咬緊牙關(guān)跟在林遠的身后。

  二百米很快過去,直道入彎道,王教練再次加速,速度比前兩百米慢了一些。

  在外人看來是王教練后兩百比前兩百慢,可是在跑的過程中的對手可不是這么想的。

  林遠發(fā)現(xiàn)王教練維持速度的能力很強,自己已經(jīng)開始大幅度減速了,王教練竟然還是保持著不錯的速度。

  林遠暗嘆年輕的身體充滿無限可能,但是也需要長時間的艱苦鍛煉。

  現(xiàn)在的自己還是太弱了,林遠在前兩百米跟著王教練的節(jié)奏,已經(jīng)消耗了太多的體力。

  后面兩百米,林遠再也跟不上王教練的節(jié)奏了,只能看著王教練一點一點的拉開與自己的距離。

  而林遠身后的也只能看著林遠一點一點的拉開差距。

  沖線,林遠身體開始劇烈的產(chǎn)生乳酸反應(yīng)。

  肌肉開始發(fā)酸,而王教練依舊是一身輕松的看著林遠這些年輕人。

  第一次這么用力的跑四百米,連續(xù)跑了兩次的人都有些吃不消。

  “你們今天就算是我王彪手下的兵了?!?p>  王教練大聲喊道,“好了,今天你們的任務(wù)就是繞著操場慢跑十圈,放松,能不能完成任務(wù)?”

  “能?!薄翱梢浴!薄澳潜仨毜摹!?p>  “保證完成任務(wù)。”

  …………

  “還不快點去跑,是不是想偷懶,誰都不準給我偷懶?!?p>  此時已經(jīng)是晚上六點,不過天色依舊是橘紅色的晚霞,不遠處教學(xué)樓傳來了夜讀的朗朗讀書聲。

  操場上二十個年輕小伙子一邊跑一邊相互認識。

  都是年輕人,三兩句就覺得大家都熟絡(luò)了起來。

  “我許飛揚,高一六班的,你們呢?!?p>  “我許揚飛,高一六班的,許飛揚的哥哥?!?p>  “你待會死定了,揚飛,看你哥哥我不教育你?!?p>  “哎,那個帶我們跑的狠人呢?”

  “林遠,雙木林,單字遠。”林遠突然被人問道,應(yīng)該是和自己那一組的人。

  “以后你就是我遠哥了,遠哥真的強,我心服口服?!?p>  “遠哥牛逼,遠哥前兩百米緊緊跟住了王教練,真的牛。”

  “我叫周長山,林遠,有機會我們比比?!?p>  林遠看著眼前這個介紹自己,有點對自己不服氣的年輕人。

  “行,有機會我們比一比?!?p>  

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