第98章 運(yùn)動(dòng)員定級(jí)測(cè)試

　　李飛面對(duì)朱華鋼教練的不斷夸獎(jiǎng)，選擇默不作聲。

　　此刻，回應(yīng)朱教練什么話語(yǔ)，其實(shí)都不好。

　　這種場(chǎng)合，無(wú)聲勝有聲在適合不過(guò)了。

　　而且，李飛看著那些密密麻麻的數(shù)據(jù)，他有種小秘密被看穿的感覺(jué)。

　　他腦海里系統(tǒng)顯示的各項(xiàng)身體素質(zhì)，經(jīng)過(guò)他的多次加點(diǎn)后。

　　現(xiàn)在已經(jīng)是保持著均衡的水平，與測(cè)試出來(lái)的數(shù)據(jù)均衡度相差無(wú)幾。

　　緊接著，朱華鋼指著另外一堆數(shù)據(jù)，開(kāi)口道：“你的無(wú)氧耐力數(shù)據(jù)很好，這項(xiàng)天賦也很不錯(cuò)，對(duì)后程加速有著極大的幫助。”

　　“華國(guó)還是比較少有像你一樣能保持好后程速度的，不過(guò)你的身體素質(zhì)在這個(gè)年齡段算是不錯(cuò)，但是短跑技術(shù)從資料上看，卻算是比較差的了，你還是需要增加訓(xùn)練?！?p>　　說(shuō)完這些，朱華鋼特意在李飛的無(wú)氧耐力這一項(xiàng)上做了標(biāo)記。

　　在整個(gè)蘇省田徑隊(duì)，18歲以下的人群，沒(méi)有人能達(dá)到李飛這個(gè)數(shù)據(jù)。

　　甚至還有華夏國(guó)家隊(duì)的少許優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員，都沒(méi)有達(dá)到李飛的這個(gè)數(shù)據(jù)。

　　老譚的眼光真賊啊！

　　這個(gè)李飛的確是個(gè)很大的驚喜。

　　或許在不久將來(lái)，加以訓(xùn)練這小子的短跑技術(shù)。

　　只要李飛的短跑技術(shù)相比現(xiàn)在，有著質(zhì)的提升，那后面這小子必定能帶來(lái)不可估摸的短跑實(shí)力，展現(xiàn)在世人面前。

　　朱華鋼仔細(xì)的打量了李飛一番。

　　又重新看了一遍剛才的那些數(shù)據(jù)，之前還冷漠的態(tài)度也變得溫和了起來(lái)。

　　“不過(guò)你的起跑速度只能說(shuō)很一般！”

　　聽(tīng)到這，李飛也開(kāi)始認(rèn)真起來(lái)。

　　被別人夸的時(shí)候，李飛可以左耳進(jìn)右耳出。

　　但是，一旦有人挑起自己的毛病，李飛就得認(rèn)真聽(tīng)講了。

　　畢竟，忠言逆耳，找出不足才能進(jìn)步，這個(gè)道理，李飛還是懂的。

　　只聽(tīng)朱華鋼教練接著說(shuō)道：“作為職業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，基礎(chǔ)一定要牢固。”

　　“你年紀(jì)比較小，技術(shù)在我這來(lái)說(shuō)幾乎完全沒(méi)有，倒正是打基礎(chǔ)的好時(shí)候?！?p>　　“所以，針對(duì)你的一切訓(xùn)練，都是從頭開(kāi)始，未來(lái)的十來(lái)天，你主要練習(xí)的就是起跑。起跑姿勢(shì)要更正，起跑反應(yīng)時(shí)間也要更快一些，我初步的目標(biāo)是一個(gè)月后你的起跑反應(yīng)時(shí)間能夠非常穩(wěn)定的在0.3秒以?xún)?nèi)?！?p>　　人的動(dòng)作幅度越小反應(yīng)就越快。

　　一般人動(dòng)一動(dòng)食指這種輕微動(dòng)作的反應(yīng)時(shí)間在0.2秒至0.3秒之間。

　　而起跑這種大幅度的動(dòng)作，所需要的反應(yīng)時(shí)間則要更長(zhǎng)。

　　起跑反應(yīng)時(shí)間受到人的訓(xùn)練程度和當(dāng)時(shí)狀態(tài)的影響。

　　正常人的起跑反應(yīng)時(shí)間大概在0.5秒至1秒之間。

　　這個(gè)因個(gè)人差異而有所不同。

　　駕駛員在應(yīng)對(duì)突發(fā)情況時(shí)候緊急制動(dòng)的反應(yīng)時(shí)間是0.4秒，也就是說(shuō)明人類(lèi)在進(jìn)行熟練性動(dòng)作的反應(yīng)時(shí)間是0.4秒。

　　而經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)時(shí)間還會(huì)更短。

　　其中以職業(yè)短跑運(yùn)動(dòng)員為例，他們的起跑反應(yīng)時(shí)間是在0.2秒以?xún)?nèi)。

　　這個(gè)0.2秒以?xún)?nèi)的時(shí)間限并不是偶爾一次兩次或幾次達(dá)標(biāo)就可，而是一個(gè)比較穩(wěn)定的數(shù)值。

　　在國(guó)際大賽的賽場(chǎng)上。

　　短跑運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)時(shí)間往往會(huì)是在0.15秒左右，能夠達(dá)到0.14秒說(shuō)明起跑非常成功。

　　而若是超過(guò)0.17秒就算是起跑反應(yīng)偏慢了。

　　想要縮短起跑反應(yīng)時(shí)間。

　　則需要經(jīng)過(guò)大量的訓(xùn)練，讓身體和肌肉記住起跑的動(dòng)作。

　　這個(gè)本身就需要一個(gè)過(guò)程，需要時(shí)間的積累。

　　對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，一個(gè)月提高0.1秒的起跑反應(yīng)時(shí)間，雖然不算困難。

　　但也不是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)。

　　見(jiàn)李飛點(diǎn)點(diǎn)頭，朱教練繼續(xù)說(shuō)道：“但是呢，剛才看你的神經(jīng)反應(yīng)速度還是很不錯(cuò)的?！?p>　　“也就是說(shuō)，理論上你的起跑反應(yīng)本該是很優(yōu)秀的，然而，測(cè)試的結(jié)果顯示你的反應(yīng)時(shí)間在專(zhuān)業(yè)級(jí)別的短跑運(yùn)動(dòng)員里，只能算普通級(jí)別的?！?p>　　說(shuō)完，朱華鋼摸了摸下巴。

　　想了一會(huì)兒，接著給李飛說(shuō)道：“決定起跑反應(yīng)速度的因素主要有兩個(gè)，一個(gè)是靠遺傳的神級(jí)反應(yīng)速度，另外一個(gè)是靠后天訓(xùn)練的動(dòng)作速度?！?p>　　“你的神經(jīng)反應(yīng)速度在你這個(gè)年齡段算很不錯(cuò)，現(xiàn)在你的起跑反應(yīng)很一般說(shuō)明你的動(dòng)作速度沒(méi)跟上，也就是你的起跑動(dòng)作沒(méi)有固化到神經(jīng)系統(tǒng)中，導(dǎo)致你的神經(jīng)反應(yīng)過(guò)來(lái)了?！?p>　　“肌肉沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，這個(gè)需要后天的反復(fù)訓(xùn)練才能提升，后續(xù)這一塊我每天都會(huì)給你安排半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的針對(duì)性起跑訓(xùn)練?！敝烊A鋼接著補(bǔ)充道。

　　李飛聽(tīng)完，再次認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　雖然這個(gè)朱華鋼朱教練給他的初始印象并不好。

　　但是，不可否認(rèn)他的專(zhuān)業(yè)性。

　　“要想取得好成績(jī)，天賦很重要，但是后天的努力訓(xùn)練同樣重要?！敝烊A鋼嚴(yán)肅的提醒李飛。

　　因?yàn)?，他?jiàn)過(guò)很多有天賦的人訓(xùn)練懈怠，最后訓(xùn)練被賽場(chǎng)淘汰，白白的荒廢了天賦。

　　故而，他有必要提醒一下李飛，務(wù)必讓他在接下來(lái)的訓(xùn)練里端正起訓(xùn)練態(tài)度，少嚯嚯自己得天獨(dú)厚的天賦。

　　“知道了，教練！”李飛同樣認(rèn)真道。

　　這兩個(gè)月，李飛的訓(xùn)練的勤奮與訓(xùn)練的強(qiáng)度，天寧高中的體育生們都看在眼里。

　　說(shuō)李飛會(huì)懈怠訓(xùn)練？

　　這怕是天寧高中門(mén)口的那只貓，都有可能會(huì)跑出來(lái)替李飛說(shuō)～那是不可能的事！

　　很快，復(fù)測(cè)結(jié)束。

　　李飛不但全部達(dá)標(biāo)，而且還進(jìn)了朱華鋼重點(diǎn)培養(yǎng)的名單。

　　“按照規(guī)定，隊(duì)里要對(duì)你進(jìn)行一場(chǎng)等級(jí)測(cè)試，看看你是否真實(shí)符合隊(duì)里面的標(biāo)準(zhǔn)，這樣的話才好確定你的運(yùn)動(dòng)員分級(jí)，也好向上面申報(bào)你們的津貼和獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)等等～”

　　但在那之前，朱華鋼還是想給李飛測(cè)試一下。

　　不單單是朱華鋼想親眼看看李飛的短跑真是的實(shí)力。

　　同時(shí)，他也想給李飛定個(gè)運(yùn)動(dòng)員級(jí)別。

　　因?yàn)槔铒w沒(méi)參加過(guò)任何區(qū)、市、省等等級(jí)別的公開(kāi)比賽。

　　所以，李飛沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)員等級(jí)登記注冊(cè)。

　　說(shuō)到運(yùn)動(dòng)員定級(jí)，李飛眼前一亮。

　　其實(shí)錢(qián)不錢(qián)的，李飛都無(wú)所謂。

　　最主要的，還是那本運(yùn)動(dòng)員證書(shū)。

　　所以，這一次測(cè)試，李飛顯得格外重視。

　　片刻之后，兩人便出現(xiàn)在了省隊(duì)的訓(xùn)練田徑場(chǎng)上。

　　李飛也準(zhǔn)備接受定級(jí)的測(cè)試。

　　巧的是，周超越也被安排與李飛一起參加這次測(cè)試。

　　這也算是老隊(duì)員與新隊(duì)員的一次激情碰撞。

　　朱教練為了測(cè)得更加精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)。

　　特地將各種儀器都用上了，計(jì)時(shí)器也選擇了電子計(jì)時(shí)器。

　　顯然，他不僅僅只是為了測(cè)量李飛的成績(jī)。

　　更是想要全方面的了解李飛的各種數(shù)據(jù)，以便于日后進(jìn)行針對(duì)性的培訓(xùn)。

　　得知這一消息。

　　譚教練也來(lái)到了田徑場(chǎng)邊觀看。

　　同行的還有一位極其威嚴(yán)的中年男人。

　　顯然，譚教練也想親眼見(jiàn)證一下，自己招募的這個(gè)好苗子，來(lái)到省隊(duì)后，臨場(chǎng)表現(xiàn)如何。