004.成為LM高中老大,像科比一樣!(求推薦)
早晨9點,LM高中的球員們陸陸續(xù)續(xù)來到球館接受訓練。
當他們換鞋子、換訓練服的時候,有人看了眼小丁的衣柜,“嘿,丁已經(jīng)到了?”
旁邊有人說道,“很正常,他是天朝人。”
“什么意思?”
“天賦不夠只能靠努力唄?!?p> 一幫預備、替補球員哄笑起來。
吉恩白了他們一眼,不是昨晚比賽舔丁的時候了?
小丁的天賦還不夠,喬丹、詹姆斯有資格說這話,你們算老幾?。?p> 其他幾個LM主力球員也覺得這幫上不了場的垃圾有夠愚蠢。
LM高中擁有高一球員組成的預備隊、高二、高三組成的替補隊以及真正有資格上場打比賽的正選校隊。
小丁本該是預備隊球員,而且是所有人中年齡最小的,因為膚色和國籍,他幾乎每天都要被人開涮,再加上只會啞巴英語,沒法反擊,面對霸凌就很無力……
這些人有說有笑的走進球館。
看到小丁的時候,他們都閉上了嘴巴——
只見小丁屈膝屈髖下蹲,輕盈一躍跳上箱子,升髖升膝身體直立,再向后跳下,調(diào)整之后重復跳箱。
跳箱訓練,經(jīng)典的下肢增強訓練動作之一。
所有球手都要做的普通訓練,但,他們發(fā)現(xiàn)了不普通的地方。
“丁用的是42寸箱子!”
“我記得他的垂直彈跳才70,跳60的箱子不怕自己受傷嗎?”
“而且汗出的太多了,他已經(jīng)訓練多久了?”
震驚之余,眾人又看見了站在場邊的唐納教練。
老唐納親自帶球員訓練可不多見,因為平時負責球員訓練的是年輕的助理教練。
吉恩等校隊主力成員一一跟老唐納打招呼。
至于替補和預備隊成員連跟教練說話的資格都沒有。
吉恩好奇的問道,“教練,丁已經(jīng)訓練多久了?”
老唐納伸出了4個手指。
“4……4個小時?”
所有人都驚呆了,因為這才9點,丁就已經(jīng)訓練了4個小時,意味著他清晨5點就開始訓練了???
吉恩掃視了一圈剛剛嘲諷小丁的家伙。
嘲諷小丁的那幫人全懵了,他們以為小丁提前半小時訓練是為了出風頭或者笨鳥先飛。
但,提前4個小時訓練只有一個可能,丁是瘋子、是球癡、是真正熱愛籃球的男人!
然鵝,老唐納搖了搖頭。
“你說錯了,丁是從凌晨4點開始訓練的?!?p> “沃特?凌晨4點訓練,小丁還真是天朝科比?”
吉恩和LM高中籃球隊的球手集體驚掉了下巴。
“等等,丁訓練了5個小時還能這么輕松的跳箱,而且跳的是42寸箱子,他的原地彈跳不才70嗎?”
老唐納回道,“你們是不是誤會了什么,丁的體側(cè)數(shù)據(jù)確實是70,但,那是他沒認真跳,昨天測的是80?!?p> 艸艸艸,原地彈跳80???
一向以為自己天賦能碾壓天朝人的小黑們集體瞳孔地震。
根據(jù)米果的標準,原地彈跳超過70就是杰出,在場的球員基本都能做到,但是能超過80的沒有幾個……
吉恩扭頭看著之前調(diào)侃小丁的家伙,冷笑著問道,“嘿,你還覺得天朝人天賦不夠只能靠訓練嗎?”
那家伙頭搖的像個撥浪鼓。
額,如果原地彈跳80還天賦一般,那全力才能跳75的我豈不就是殘疾了……
看著仍在不停跳箱的小丁,吉恩弱弱的問道,“教練,這五個小時丁都做了什么?”
老唐納翻了翻手上的訓練日程,“我看看啊,丁到現(xiàn)在為止已經(jīng)做了3組杠鈴雙臂彎舉、3組杠鈴臥推、500個仰臥起坐、300個深蹲、200個俯臥撐、20次折返跑、100次100米沖刺訓練、3組弓步挺舉、3組三頭肌推舉……”
“略略略,我的耳朵沒出問題嗎?”
吉恩真就沒想到小丁的訓練強度比他們的高出一級都不止!
要不是老唐納親口說的,其余人絕對不會相信小丁能完成這些超高強度的訓練項目。
他們都知道籃球場上的公式是天賦+努力=成功!
但真要以身踐行這個公式可沒那么容易。
LM高中之所以打不出名堂,就是因為老唐納已經(jīng)老了,早就看淡了榮譽,導致對待球員太懈怠。
老唐納本以為自己不可能再遇到與科比類似的球員。
直到小丁打斷了他的退休計劃。
通過昨晚的比賽和這五個小時的訓練,老唐納堅信小丁能和科比一樣闖進NBA成為巨星!
巨星恩師的頭銜讓老唐納仿佛一夜之間年輕了10歲,他幾乎拿出了當年對待科比的態(tài)度對待小丁……
老唐納用水筆屁股撓了撓頭,“1000次跳箱之后,小丁可以休息10分鐘,后面還有8項訓練要做!”
“1000?!”
“OMG,小丁是超人嗎?”
LM球手對小丁的認識一次次被刷新。
看著揮汗如雨的小丁,那些不尊重他的人萌生了悔意。這里是球場,拼搏者與贏家一樣值得被尊重。
因為贏家永遠只有一個,大多數(shù)人都只能成為拼搏者。
否定小丁就是否定自己。
就像昨天晚上比賽中,幾個主力球員排隊向小丁道歉。
那些預備、替補隊的球員也決定要正式向小丁低頭認錯。
小丁每一次跳上箱子都讓自己抬頭看一眼對面墻上懸掛著的灰色33號球衣。
這一刻,他覺得老科正在自己的對面,跟他做著同樣的訓練!
LM高中或許永遠不能成為熱門的籃球名校,賓州聯(lián)盟也永遠不會像印州聯(lián)盟那般瘋狂,但,這里擁有其它高中沒有的東西——
那就是科比布萊恩特留給后輩球員的曼巴精神!
包括吉恩在內(nèi)的普通球員對此感受不深。
但對于曾經(jīng)無限接近NBA,然后因為傷病幾乎永遠告別籃壇的小丁來說,曼巴精神曾經(jīng)支撐著他挑戰(zhàn)身體極限、永不放棄復出打球的機會!
曾經(jīng)那些難熬的夜晚,那些痛苦的記憶,那些磨人的傷痛,不間斷提醒著小丁,老科的曼巴精神有多么可貴!
997!998!
小丁不是在做跳箱訓練,而是一步一個臺階的跳向NBA、跳向成功的彼岸!
999!1000!
小丁雙腳穩(wěn)穩(wěn)落地,體力不支的向后坐在了地板上面。
這時,小丁朝科比的球衣舉起了稍顯稚嫩的拳頭。
他笑著隔空與老科擊拳,他終有一天要走到老科面前,親口對老科說一句,謝謝!
LM高中所有的球手沖到了小丁身邊。
眾人環(huán)繞著小丁,眼中不再有排擠,只有崇拜、有興奮、有感動,他們已經(jīng)把年齡最小的小丁當成了這支球隊新的核心!
“你們?”
吉恩突然說道,“我想把隊長之位讓給丁,你們有意見嗎?”
眾人紛紛露出燦爛的笑容,齊聲回答,“絕對沒有?。?!”
“丁,你愿意帶領(lǐng)我們奪得州冠軍嗎?”
小丁一愣,“你們……”
看著眾人期待的目光,小丁翻身站了起來,自信一笑,“當然愿意!嘿,兄弟們,跟我說一次,1,2,3,勞爾梅里恩州冠軍!”
“勞爾梅里恩州冠軍?。?!”
灰暗的時光已經(jīng)過去了,小丁成為LM高中的老大,就像那件33號球衣的主人一樣。
老唐納激動的滑下了一行眼淚,當然也有可能是困的。
咳咳,老唐納在心里想道,“我能執(zhí)教這幫充滿朝氣的年輕人真是太幸運了……”
鐵子老哥
不知道有木有小丁球迷,老鐵先舉個爪