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體壇之重開的蘇神

39章 介就是科學(xué)訓(xùn)練的力量

體壇之重開的蘇神 紫鋒01 3091 2021-09-06 23:34:25

  兄弟場。

  吸引力還是相當(dāng)強。

  尤其是04年又沒有智能手機,可以幫忙提高“刺激閾值”,一點新鮮事都容易讓這些血氣方剛的少年人跟著起哄。

  周濤答應(yīng)下來,也完全是因為他真想要看看。

  是不是自己的小弟……真的能跑到10.90之內(nèi)。

  因為他明明記得去年年底的時候還聽茍志強說過,周兵還在為穩(wěn)定突破11秒而煩惱呢。

  11秒之前還好說,破了11秒后,每個0.05秒都是一道門檻。

  哪有這么容易破的。

  真能打開,10.90,那豈不是說明自己的小弟這幾個月就提升了足足2個檔次?

  還是10秒的2個檔次。

  那就太不可思議。

  過年的時候,因為省隊要比賽,所以他沒有待幾天就走了,也沒有和自己這個小弟好好談?wù)勑?,來一個兄弟間的深入交流。

  在他印象中,周兵能現(xiàn)在穩(wěn)住破11秒那就是很好。

  破掉10.90,會不會太夸張?

  10秒領(lǐng)域可不是大白菜了,就沒有多少人能跑出來。

  周兵其實有點“不情愿”,可在蘇神的堅持下,還是“半推半就”就上了這場“兄弟對殺局”。

  “阿兵,認真點!好好跑,讓我看看你是不是真的成長了這么多?!敝軡吹街鼙膽B(tài)度,立刻訓(xùn)斥,似乎是慣性反應(yīng),周兵迅速安分下來,點頭同意開始。

  自己的大哥這一關(guān),必須要自己破,蘇神很相信經(jīng)過這段時間的“科學(xué)訓(xùn)練”,周兵肯定可以比10.95的最好成績,提升一檔。

  雖然只是手記,沒有搞什么發(fā)令槍,可體校里面起跑器還是隨處可見。

  等兩人都踩上了起跑器,有人主動出來充當(dāng)發(fā)令員,大聲舉手高喊——

  “各就各位?!?p>  “預(yù)備?!?p>  “跑!”

  兩個人都很快就沖了起來。

  顯然周濤并沒有全力以赴。

  可能他也想要看看自己的弟弟,到底是不是真的有所長進。不然他的實力,現(xiàn)在可以說是吊打周兵。但請記住……也是因為這個放水,讓他差點陰溝里面翻船。

  周兵沖出去后,看到自己居然和大哥相差不大,再想到蘇神和他說過的話……

  頓時,有點來勁。

  有機會的話,人就會完全狀態(tài)不同。

  作為運動員,絕對沒有不想贏這回事。

  前三十米跑的不錯,沒有浪費時間。

  技術(shù)動作也挺扎實,就是……

  這還是太慢了。

  這個速度,不可能跑進去10.90!

  這是周濤的判斷。

  不愧是省隊成員,現(xiàn)在還有時間來觀察判斷,顯然對于自己的實力很有自信心。

  如果現(xiàn)在有時間說話,那他肯定要說一句——

  就這?

  就這你和我說你能跑進去10.90?我怎么不信呢。

  就在所有人都準(zhǔn)備嘲諷蘇神和周兵的時候,周兵突然……

  變快了起來。

  怎么回事?

  怎么在這個地方突然快了這么多?

  而且節(jié)奏和運動狀態(tài),就像是輕易在同一時間……

  一起拉了上去。

  周兵這個時候趁著周濤不注意,一把就沖了上去。

  頓時領(lǐng)先了周濤小半個身位。

  第一次建立了優(yōu)勢。

  講真。

  這也是周兵有印象以來,自己第一次……超過自己的親哥。

  哪怕就是這么小半個身位。

  也是徹頭徹尾的第一次。

  這。

  讓他渾身忽然充滿了動力。

  是的,男孩子有時候就是這么的單細胞,一個很小的事情,都可以——

  一點就燃!

  “加油??!你可以的!”蘇神的加油聲適時傳了過來,讓周兵整個仿佛煥然一新,和打了雞血似的,全力朝著前方急速狂奔。

  這要是輸了就尷尬了。

  稍微放一點是可以的,但周濤也沒有打算輸?shù)舯荣?,那還怎么維護自己的大哥權(quán)威?

  可這個時候周兵的已經(jīng)進入了一種很“極度興奮”的狀態(tài),不怕你說,他就是想要贏自己的大哥一次。

  哪怕他知道一開始,周濤就并沒有全力以赴。

  這念頭一出來,帶出的強大內(nèi)動力,讓周兵自己事后想想都覺得不可思議。

  周濤完全沒有想明白。

  為什么剛剛周兵在那么前面的位置,還能突然加速?

  那種狀態(tài)和節(jié)奏,就仿佛是省隊教練里面,所說的那種——

  把人體最大速度爆發(fā)的臨界點和人體提供能最大輸出的臨界點結(jié)合。

  結(jié)合越好,你得到的速度,也就會越快。

  這一個問題,周濤之前是怎么都想不明白的事情,他也偷偷問過隊內(nèi)其余的前輩,基本上也沒有幾個人搞得清楚這個問題。

  那,自己這個“不成器”的弟弟,是怎么做到的呢?

  難道是巧合嗎?

  偶爾,自己也有達到的時候,難道正好被自己撞上了?

  其實,哪有什么巧合。

  這就是“六秒定律”的最大效果。

  因為“六秒定律”就是科學(xué)研究后,人體最大速度爆發(fā)的臨界點+人體提供能最大輸出的臨界點,最佳結(jié)合時間段。

  以前在整個100米的路程里面要去找這個最佳結(jié)合點,實在是太難了。

  偶爾出現(xiàn),也摸不清頭腦。

  只能是曇花一現(xiàn)。

  現(xiàn)在,你只需要專心去懟“六秒定律”,你自然而然會更多的找到這個結(jié)合點。

  建立更多的身體記憶。

  把時間縮短到了一個固定數(shù)字后,再由專業(yè)運動員去反復(fù)琢磨,自然要比無頭蒼蠅般亂撞,有效率了無數(shù)倍。

  周兵那你別看過完年后,也沒有怎么測試極限,但寧德鮑和蘇神定下來的訓(xùn)練,他還是一直做的。就算是腦子想不明白,只要身體記憶住了,那也可以。

  6秒后,周兵這一波大爆發(fā),比周濤想象中還要持久和驚人。

  他開始全力追趕了。

  不然,這場比賽真的有可能輸?shù)簟?p>  兩個人都是步幅類型,所以后程對抗,也是重點。

  這兒,周兵就顯現(xiàn)出硬實力上的不足。

  開始被周濤不斷猛追。

  在終點線之前,周濤才堪堪完成了反殺,差一點就要“大意失荊州”。

  雖然沒有贏,可因為最后的你追我趕,周濤也發(fā)揮出了自己120%的能量。這可是他這輩子和自己這個“好大哥”,距離最近的一次。

  甚至差一點,他就要贏了。

  雖然最終敗北有點遺憾,但……想到這么小的差距,周兵又開始開心起來。

  看起來未來,自己還是有可能追上自己的大哥,周濤的腳步。

  兩個人沖出去一段距離后,這才慢跑回來,一看手記表,周濤都有些呆住。

  周濤——10.62。

  周兵——10.64。

  就差了0.02秒。

  雖然是手記,大概有0.2~0.3的誤差,取個中間值,也有0.25。

  那么你加上這個0.25,周濤的成績是——10.87。

  周兵的成績是——10.89。

  如果沒有搞錯,這肯定是破開了10.90,起碼也絕對不是極限剛剛突破11秒的水平。

  “干得不錯?!?p>  “我就知道你不比你哥要差?!?p>  蘇神過來和周兵擊掌相慶。

  介,就是科學(xué)。

  可以讓人的潛力,被更大化的兌現(xiàn)。

  ……

  雖然最終輸了,可這對于周兵來說,絕對沒有損失。反倒是大有裨益。

  他的自信心,一下子就成倍增長。

  所以周兵心情大好,就差變身狼人,仰天長嘯。

  這一輪“兄弟局”,起碼讓他搞清楚了一點。

  那就是。

  自己面對省隊的天才哥哥。

  也不是沒有還手之力的“小辣雞”。

  甚至未來,自己也有機會堂堂正正和他,一決勝負。

  周濤看了看成績,第一反應(yīng)不是什么發(fā)飆,而是張嘴就道:

  “阿兵,你是怎么做到的?”

  “為什么你在途中跑那一段,突然快了那么多?”

  周濤問周兵這個“憨憨”能問出什么?周兵現(xiàn)在正處于“惜敗大哥”的興奮中,他只能是下意識就說道:“我也不知道,我就是跟著寧教練每天訓(xùn)練,我也不知道到底是怎么回事?!?p>  “好像是,寧教練寫了一個什么六秒定律的文章,但具體是什么意思,我也不知道?!?p>  六秒定律???

  周濤一臉懵,因為這個理論他居然從未聽過。

  而且最關(guān)鍵的是……

  這就說明。

  自己之前的猜測是錯誤的。

  自己這個小兄弟,他的途中跑突然爆發(fā)性加速,并不是是什么運氣好。而是……

  訓(xùn)練練出來的。

  周濤腦子有點蒙,他甚至一時間都不知道應(yīng)不應(yīng)該相信周兵的話。

  “濤哥,你可不要小看你的兄弟啊,說不定他以后也會和我一起進入省隊呢?!碧K神這句話讓周濤更加震撼,有了周兵的事件后,他不敢再小覷蘇神,反倒是認認真真打量起蘇神。

  他只覺得這個身材和身高都是“短跑界非主流”的家伙,說這話的時候,好像并不是在幻想和憧憬,反而僅僅只是在……陳述。

  就像是對于自己而言,打破腦袋才擠進去的省隊,對于他來說……

  只是類似于“義務(wù)教育”的一個必經(jīng)階段。

  再想想他才來2個多月,就被帶著去邀請賽干掉了傷病初愈的易小強,就算是有再多理由,普通的實力,能贏易小強么。

  周濤這個時候好像漸漸有些明白,為什么自己弟弟打死不回去的原因。

  這提高速度,還了得么。

  換成自己,自己也打死不回去吧。

  周兵都提高了這么多,那么這個打破了自己“新兵營”紀錄的蘇神呢。

  他不會……

  比周兵還要快了吧?

  如果他知道蘇神明年就準(zhǔn)備代表國家隊去打世青賽,恐怕下巴都要直接砸到地面上。

  PS:第二更~~~

  還有但是大家最好早上起來看哦~~

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