36,測(cè)試項(xiàng)目之一,跑步
建準(zhǔn)的活動(dòng)方式有點(diǎn)特殊。
他倒立,只用一只手,也就是常用的右手撐地,做了十次立臥撐。
然后是單手,五根手指撐地。
區(qū)別是,剛才是手掌,接觸面積大,現(xiàn)在是五根手指,接觸面積小,難度大了一倍。
這次做了二十個(gè)立臥撐。
剛才的單手撐地,已經(jīng)吸引了不少學(xué)生的目光。
開始兩個(gè),三個(gè)看著他。
后來,五個(gè),七個(gè),九個(gè),十三個(gè)學(xué)生看著他。
現(xiàn)在純粹用五根手指的關(guān)節(jié)做立臥撐。
他的這一舉動(dòng)引來了一半的學(xué)生觀看。
“呦,這是少林出來的?還是特種部隊(duì)出來的?既然可以一只手倒立做立臥撐?”
“是呀,我只看到少林的和尚,倒立,用光頭做高難度的動(dòng)作,還是第一次看到用一只手撐地。”
在一些學(xué)生眼里,少林的功夫片看多了,自然就會(huì)把這些高難度姿勢(shì)、動(dòng)作與少林聯(lián)系起來。
但是,道家的功夫也不賴,而且,功夫,武術(shù)出自道家。
四根手指做立臥撐,一共做了四十個(gè)。
又減少了一根手指,只用三根手指做立臥撐,這次略少,只做了三十個(gè)。
不知道是他故意只做三十個(gè)呢?還是體力,能力的限制?
下一秒,又少了一根手指,只用了兩根手指,這次立臥撐的數(shù)量又少了,只做了二十個(gè)。
下次來了一個(gè)難度更大的,只用了一根手指。不錯(cuò),只用了一根手指撐地,支撐身體的一百多斤的重量。
由于難度再次加大了,這次只做了十個(gè)立臥撐,速度更慢了,看起來很費(fèi)力的樣子。
做到了第十個(gè)的時(shí)候,建準(zhǔn)方才倒過來,起立,站直了身體。
看過他的倒立,只用五根手指做立臥撐的學(xué)生,頓時(shí)送給他一片掌聲。
除了夸張和贊美之外。
還有的學(xué)生悄悄的說:“他這是給咱們下馬威吧?”
“是呀,他在勸咱們?cè)琰c(diǎn)放棄?”
“用倒立,做立臥撐,已經(jīng)夠厲害了,其余方面豈不是輕松碾壓多數(shù)學(xué)生?”
也有學(xué)生保持不同的聲音。
“看起來是很厲害,但是,這里是精英射擊學(xué)校,可不是做幾個(gè)立臥撐就能過關(guān)的?”
“是呀,別忘了,還要考驗(yàn)槍械,弓箭,彈弓,刀劍,飛鏢,投擲,等各個(gè)項(xiàng)目都要合格,才有可能晉級(jí)?!?p> “唉,我覺得未必呀,你想想看,射擊學(xué)校,就代表一切遠(yuǎn)距離的冷兵器射擊武器,和少部分的遠(yuǎn)程熱武器。要想通過射擊學(xué)校的各方面考驗(yàn),當(dāng)然要求各方面過關(guān)。否則,還是趁早卷鋪蓋走人?!?p> “對(duì)對(duì)對(duì)。”
學(xué)生們討論著。
建準(zhǔn)倒立做立臥撐的事,全程都被上官明和風(fēng)玉堂看在眼里。
這個(gè)學(xué)生就算不是百分之百晉級(jí),也有百分之九十的幾率,最終會(huì)在決賽中獲勝。
一分鐘過去了。
體育老師上官明吹口哨,把大伙的注意力吸引過去了:“所有人看這邊?!?p> 大伙的眼睛聚焦在了體育老師那里。
“下面,我就來考驗(yàn)大家的跑步的速度?!鄙瞎倜髂弥c(diǎn)名冊(cè):“我喊到一個(gè)人,就去這邊來。學(xué)號(hào)50到40號(hào)的學(xué)生請(qǐng)出列。”
50,49,48,47,46,45,44,43,42,41。
十個(gè)學(xué)生站了出來。
十個(gè)人里面,五個(gè)是女生,五個(gè)是男生。
“先說一下規(guī)則,考慮到大家的速度并不是一下子就能加速到每秒15米,在起跑的五秒,我才會(huì)要求大家加速,五秒之后,大家全力奔跑,爭(zhēng)取達(dá)到秒速15米?!?p> 上官明說完之后。
十個(gè)學(xué)生相互看了看,低聲嘀咕了幾句。
“另外跑道下面有動(dòng)能和力學(xué)傳感器,你們奔跑的每一步的數(shù)據(jù)都能傳到我的iPad。我會(huì)在iPad觀察你們的數(shù)據(jù),明白了嗎??”
“明白了?!?p> 前面的十個(gè)學(xué)生,與后面的四十個(gè)學(xué)生一起回答。
“有沒有信心?”
“有?!?p> 所有人一起回答。
“你們十個(gè)人聽好了,注意我的口令。”
上官明說到這里的時(shí)候。
41號(hào)和42號(hào)的學(xué)生蹲下來,做了一個(gè)起跑前的準(zhǔn)備姿勢(shì)。
“不用蹲下。”
“站著跑?”
“對(duì),站著跑,此次主要是考驗(yàn)大家的速度,所以,不用蹲下。”
“那就好。”
聽起來,41和42都不愿蹲下起跑。
“好了,做好準(zhǔn)備?!?p> 上官明說。
“準(zhǔn)備的時(shí)候,你們先邁出左腿或者右腿?!?p> 風(fēng)玉堂說道。
于是,十個(gè)學(xué)生里面,九個(gè)紛紛邁出自己的右腿,只有一個(gè)是出左腿。
“各就各位,預(yù)備?!?p> 上官明把口哨放在嘴邊,使勁的吹了一下。
口哨響了一聲。
十個(gè)學(xué)生就往前沖。
“5……”
上官明可以倒數(shù)。
十個(gè)學(xué)生開始基本上都在一條線上。
注意,是斜線,而不是直線。
因?yàn)槲鍌€(gè)男學(xué)生在體力方面,占了優(yōu)勢(shì)。
女生在耐性方面略有優(yōu)勢(shì),但是不明顯。
“4……”
上官明倒數(shù)第二聲的時(shí)候。
五個(gè)男學(xué)生開始加速了,達(dá)到了秒速五米。
另外五個(gè)女學(xué)生也在秒速三米到四米之間。
“3……”
上官明倒數(shù)第三聲的時(shí)候。
男學(xué)生達(dá)到了每秒八米。
女學(xué)生也達(dá)到了每秒六米。
“2……”
對(duì)于學(xué)生來說,一聲聲的倒數(shù)數(shù)就是催命符。
十個(gè)學(xué)生也開始賣命的奔跑,都達(dá)到了秒速十二米。
離目標(biāo)還差三米。
但是,三個(gè)男學(xué)生,兩個(gè)女學(xué)生的體力已經(jīng)接近極限了。
“1……”
這一聲開始,就代表要開始計(jì)算成績了。
十個(gè)學(xué)生里面,只有一個(gè)男學(xué)生達(dá)到了秒速十五點(diǎn)二米,另外一個(gè)女學(xué)生也勉強(qiáng)達(dá)到了秒速十五米。
上官明看了一眼iPad:“45號(hào)和50號(hào)的學(xué)生是誰?”
一男一女舉手。
“45號(hào),50號(hào),恭喜你們,秒速15米,達(dá)到了目標(biāo),可以留下來,進(jìn)行下一場(chǎng)的晉級(jí)賽?!?p> “耶。”
兩個(gè)人高興的跳了起來。
“別高興太早了,你們還有很多項(xiàng)目要測(cè)試?!?p> “還有多少項(xiàng)目?”
“大概十個(gè)?!?p> “什么?十個(gè)項(xiàng)目呀?”
“對(duì),所以不能大意,說不明下一局就會(huì)被淘汰?!?p> 上官明并不是損人,或者打擊兩個(gè)人的自信心,而是說實(shí)話。
“是,我們不會(huì)大意的?!?p> 45號(hào)和50號(hào)同時(shí)答道。
所有的學(xué)生都知道,大意是一回事,至于能力嘛,就是另外一回事了。
就算盡全力去參與每一項(xiàng)的比賽,如果能力不行,那么隨時(shí)可能被淘汰。