彼此忠誠(chéng)是婚姻的底線。
其實(shí),有些出軌,是夫妻共同的合謀。
在感情中,出軌會(huì)發(fā)生在兩個(gè)人情感錯(cuò)位的時(shí)刻。也就是說(shuō),當(dāng)其中一方背叛的時(shí)候,兩個(gè)人其實(shí)已經(jīng)很久沒(méi)在彼此身上感到被愛(ài)了。
但并不是每一個(gè)人,都能馬上意識(shí)到問(wèn)題出在哪里,即使明確知道了,也可能無(wú)力解決。
直到第三者的出現(xiàn),彌補(bǔ)了他感情上的所有空缺,于是出軌變成了維持婚姻的避風(fēng)港。
比如,一個(gè)出軌的丈夫,在家里可能是沉默寡言,很少負(fù)擔(dān)家庭責(zé)任的,但是在外面風(fēng)度翩翩,特別浪漫,隨時(shí)能注意到女生缺什么。
在家庭中,妻子總是覺(jué)得生活壓力很大,所有的事情都是她在管,她覺(jué)得特別不公平,所以經(jīng)常嘮叨這個(gè)男人,想他長(zhǎng)進(jìn)一點(diǎn)。
而越是去追著丈夫,對(duì)他提出要求,他就越是退縮。因?yàn)楸举|(zhì)上,他不擅長(zhǎng)面對(duì)這種溝通,并且他的生活重點(diǎn),是證明自己事業(yè)有成,是可以被伴侶依賴的。
他做不出來(lái)和伴侶當(dāng)場(chǎng)撕破臉的行為,不想傷害對(duì)方,然而在第三者的關(guān)系里,他可以做完全的自己,釋放內(nèi)心的壓力。
夫妻兩個(gè)人之間,還是有愛(ài)的。
但是,相處模式上,卻總是相互逼迫。
一方總是希望,對(duì)方能像自己想的那樣去行動(dòng),而另一方則希望能放松下來(lái),徹底成為自己。
追和逃的模式,最終會(huì)導(dǎo)致兩個(gè)人之間永遠(yuǎn)留有一段距離,而真正能讓這個(gè)問(wèn)題解決的方法,恰好相反——向后退一步,讓他主動(dòng)向你靠攏。
但是當(dāng)你這么做的時(shí)候,也會(huì)承受很大的焦慮。
停下追逐,會(huì)覺(jué)得很迷茫,如果這些事自己不管,還有誰(shuí)會(huì)做?如果任由他這樣,最后感情慢慢變淡,反而離婚了,該怎么辦?
他已經(jīng)出軌傷害自己了,為什么不能對(duì)自己道歉,而是要自己去成長(zhǎng)和理解?
這些想法都非常正?!憧梢韵攘粢欢螘r(shí)間,讓自己去冷靜,去崩潰,去完整體驗(yàn)自己的情緒,暫時(shí)放下這些煩心事。
等你感到準(zhǔn)備好的時(shí)候,再重新回顧這段關(guān)系,如果他很積極想要回歸家庭,或者你真的還是希望挽回,那么,再去嘗試?yán)斫夂统薪訉?duì)方的情緒。
在這一刻,你接納他,會(huì)給他非常大的安全感,而他的積極反饋,也會(huì)成為修復(fù)你內(nèi)心創(chuàng)傷的動(dòng)力。
出軌,過(guò)錯(cuò)的一定是他,但選擇沉在這件事里,認(rèn)為自己永遠(yuǎn)是個(gè)受害者,無(wú)能為力,和主動(dòng)走出來(lái),拿到主導(dǎo)權(quán),心情是會(huì)完全不一樣的。
無(wú)論如何,選擇你內(nèi)心的感受,選擇你認(rèn)為正確的方向,因?yàn)?,這是你自己的婚姻。如果你需要專業(yè)的婚姻心理支持,可以私信我“被出軌療愈”,從心理學(xué)的角度,更深度了解自己,做好自我療愈。
彼此忠誠(chéng)是婚姻的底線。
記得有人說(shuō)過(guò):
“如果愛(ài)情是一把傘,那夫妻便是傘下一起躲避風(fēng)雨的人,出軌就是偷偷拿刀將這把傘劃爛,讓兩個(gè)人都渾身濕透。”
婚姻不只是一紙契約,更是兩顆真心,一生相守。
那些因一時(shí)刺激出軌,背叛婚姻的人,遲早要付出慘痛的代價(jià)!
關(guān)于婚姻,美國(guó)作家海明威說(shuō)過(guò):
“激情退去時(shí),婚姻才剛剛開(kāi)始?;橐龅谋举|(zhì),是陪伴和責(zé)任。而成熟的愛(ài),靠的是良心?!?p> 既然結(jié)了婚,就應(yīng)該守住婚姻的底線,守住做人的原則。
即使后來(lái)不愛(ài)了,也不能把婚姻當(dāng)兒戲,把承諾當(dāng)放屁。
一旦有一方控制不住欲望,踏出了不該踏出的那一步,注定是兩敗俱傷的結(jié)局。
只有管好自己的下半身,才能對(duì)得起伴侶,對(duì)得起自己的良心。
為什么有的人很努力地修復(fù)婚姻,可伴侶還是很冷漠?
有的人,婚姻出現(xiàn)了伴侶提離婚的情況。
過(guò)去他很愛(ài)你,會(huì)照顧你的需求,給你充足的被愛(ài),可在相處他并沒(méi)有獲得愛(ài)的反饋,于是失望下提出了離婚。
你不舍得他離開(kāi)你,自己對(duì)伴侶依然還有愛(ài),所以會(huì)執(zhí)著于婚姻的修復(fù),試圖讓他打消離婚的念頭。
可是,盡管你做了很多的努力,和伴侶去溝通、向他表達(dá)愛(ài)、變得很卑微,但另一半依然堅(jiān)定地要離婚。#婚姻情感咨詢筆記#
你會(huì)覺(jué)得,自己的努力沒(méi)有效果,會(huì)篤定他真的不愛(ài)你了。
但其實(shí),并不是他不愛(ài)你,之所以你做的行為沒(méi)有效果,真正的原因是:你的改變只是表面的,相處時(shí)你還是執(zhí)著于你自身的需求,另一半沒(méi)有感受到被愛(ài)的感覺(jué)。
比如,你是焦慮型依戀的人,以前在和伴侶相處的過(guò)程中總是索愛(ài),性格很強(qiáng)勢(shì),很少顧及到伴侶的感受,一直在要求他愛(ài)你。
伴侶提出離婚后,你反思了自己的行為,在意識(shí)到問(wèn)題后你開(kāi)始向另一半認(rèn)錯(cuò),表達(dá)自己的反思以及對(duì)伴侶的關(guān)心。
但是,你的語(yǔ)言里依然有強(qiáng)烈的索取感。
——你會(huì)期待表達(dá)幾句認(rèn)錯(cuò)后他能理解你,對(duì)你不再冷漠,你想要一兩句的關(guān)心就讓他意識(shí)到你的改變,給你正向的回應(yīng)。
所以,看似你在低頭、在認(rèn)錯(cuò),但其實(shí)你真正傳遞的并不是對(duì)他的愛(ài),而是依然在傳遞自己的索取感。
另一半會(huì)感知到你的狀態(tài),他覺(jué)得你不真誠(chéng)。
而且,過(guò)去他對(duì)你很好,一直在回應(yīng)你的情感需求,讓你體驗(yàn)到被愛(ài),而這種索取帶來(lái)的損耗感,才讓他堅(jiān)定地要和你離婚。
當(dāng)你在他提了離婚后,你并沒(méi)有真正表達(dá)自己的反思,而是把反思當(dāng)成是手段,目的依然是在索取他的情感回應(yīng),在用情感綁架他。
他就會(huì)很抵觸和你溝通,變得更加冷漠,逐漸凍結(jié)對(duì)你的感情,抗拒你的索取行為,并堅(jiān)定地認(rèn)為你不會(huì)真正改變。
因此,并不是你們的婚姻沒(méi)有修復(fù)的可能,而是你采取的方法不對(duì)。
你陷入到了失去他的恐懼中,覺(jué)得情感沒(méi)有了聯(lián)結(jié),感受到害怕、孤獨(dú)。但你沒(méi)有真正理解他的心理狀態(tài),不了解他內(nèi)心的需求,看不見(jiàn)他想要什么。
于是,你在表達(dá)時(shí)總在傳遞自己的恐懼,想要把對(duì)方拉回來(lái)重新愛(ài)自己,但伴侶卻感受不到你提供向他被愛(ài)的意愿,他會(huì)覺(jué)得一旦他心軟、妥協(xié),依然會(huì)重復(fù)之前的情感模式,會(huì)循環(huán)過(guò)往相處時(shí)的痛苦,他看不到和你在一起后能獲得被愛(ài)的可能性,就會(huì)很冷漠地表達(dá)對(duì)你的抗拒,不愿意和你重歸于好。
這類婚姻想要修復(fù),重點(diǎn)在于能疏導(dǎo)自己內(nèi)心的焦慮,能洞察伴侶的內(nèi)在需求和心理狀態(tài),說(shuō)對(duì)話、做對(duì)事。
自身也能具備愛(ài)的能力,能讓伴侶覺(jué)得你之所以修復(fù)婚姻,是因?yàn)閻?ài)他本身,而不是貪圖他過(guò)去的付出。
當(dāng)你做到這些,伴侶就會(huì)重拾和你過(guò)下去的信心,婚姻的危機(jī)才能有機(jī)會(huì)解決。