第一百零九章 瀑布修煉！
藍(lán)星過(guò)去了五天。
忘情峰過(guò)去了四十八天。
陸長(zhǎng)安正在自己的小木屋里，翻找楊連青乾坤袋里的雜物。
尋找有關(guān)金苓果使用方法的介紹。
這么多天以來(lái)，他利用鍛骨和修煉的空閑時(shí)間，潛心研習(xí)了《太上鎮(zhèn)仙符》和《洞玄落仙陣》。
已經(jīng)對(duì)符陣兩道的基礎(chǔ)要義，了然于胸。
接下來(lái)就是一個(gè)熟練的過(guò)程。
陸長(zhǎng)安是不會(huì)滿足于現(xiàn)狀的！
當(dāng)所有基礎(chǔ)融會(huì)貫通，能夠信手拈來(lái)之后。
就是他魔改的時(shí)候。
屆時(shí)，他的手段就會(huì)極大的豐富！
在這之前，他準(zhǔn)備就在忘情峰周邊，那也不去！
同時(shí)，這四十六天來(lái)，他已經(jīng)吃了四顆金苓玉骨丹了！
第一顆丹藥的效果，讓他又繼續(xù)鍛骨了十五天，才達(dá)到元能飽和狀態(tài)！
接著，他就服用了第二顆金苓玉骨丹。
這一次，只持續(xù)了十三天的時(shí)間，就達(dá)到了鍛骨飽和狀態(tài)。
第三顆金苓玉骨丹，持續(xù)了十一天。
第四顆金苓玉骨丹，持續(xù)了九天。
陸長(zhǎng)安現(xiàn)在，又達(dá)到了鍛骨飽和狀態(tài)。
不過(guò)相比于四十八天之前，他的骨骼顏色從玉白色。
變成了淡金色，而不是之前零星的金色光點(diǎn)。
而且充盈全身的元能，也不在和之前一樣晦澀。
越發(fā)的收放自如。
由此可見(jiàn)，陸長(zhǎng)安的武道天賦，確實(shí)提高了不少。
鍛骨的進(jìn)度也在靈鍛的基礎(chǔ)上，再次推進(jìn)了不少。
可距離天鍛，依舊還是遙遙無(wú)期！
陸長(zhǎng)安對(duì)金苓玉骨丹的耐藥性，卻越來(lái)越高了。
按這種趨勢(shì)下去，金苓玉骨丹將會(huì)對(duì)他完全沒(méi)有作用。
他得尋找一種，能夠充分利用金苓玉骨丹效果的方法。
既然楊連青幾人如此渴望金苓果，他們應(yīng)該有提高利用率的方法。
陸長(zhǎng)安此時(shí)正在那堆，他之前沒(méi)有細(xì)看的雜物堆里，尋找著。
結(jié)果，真給他翻出來(lái)一張紙。
上面記載著一篇《洗髓經(jīng)》！
開(kāi)篇就列出了幾種能夠配合使用的藥材，其中，就包括了金苓果。
分為兩個(gè)部分。
內(nèi)練和外練，兩種不一樣的方式。
其中內(nèi)練是可以略微改善修仙天賦，天賦越低，效果越好。
陸長(zhǎng)安估計(jì)了一下，自己內(nèi)練的效果，無(wú)限接近與零。
也是，要是這篇《洗髓經(jīng)》，真能逆天改命。
讓普通人，都能擁有極高的天賦的話。
哪里會(huì)輪得到楊連青。
而且當(dāng)時(shí)去搶金苓果的，也就不止那點(diǎn)人了。
而且陸長(zhǎng)安還看出來(lái)了，這張紙明顯是制式的。
肯定不只這一張，應(yīng)該楊連青在那里買來(lái)的，或者是搶來(lái)了的。
陸長(zhǎng)安跳過(guò)內(nèi)練部分，看向了外練部分。
這外練部分，可以提高人體的筋骨，整強(qiáng)人的體質(zhì)。
在這個(gè)人人都修術(shù)法的時(shí)代下，這樣的功法比雞肋還要雞肋！
那怕是化神境的術(shù)法修士，一道攜帶天地之威的攻擊術(shù)法之下。
再?gòu)?qiáng)的體質(zhì)，用肉體硬接，都得飲恨當(dāng)場(chǎng)！
更別說(shuō)能夠直接調(diào)動(dòng)天地之力的返虛境。
開(kāi)始接觸直指天地本源大道之力的歸道境了！
修煉仙道，越到后期，術(shù)法的威力就越強(qiáng)！
成為仙人之后移山填海都不在話下！
而肉身修煉，想要修煉到能擁有移山之力。
該需要何等的體魄？
耗費(fèi)多少的資源？
肉身修煉一道，早就被鎖死了。
只有妖族，能憑借著強(qiáng)大的體魄，能在此道上走上一段。
但再后期，接觸大道之力之后，也會(huì)以修煉大道為主，強(qiáng)大的身體，只能算是錦上添花！
但陸長(zhǎng)安不會(huì)去接觸肉身修煉一道。
他要修的是元能！
此方世界的法則下，不適合修煉肉身修煉。
但是藍(lán)星上，元能戰(zhàn)場(chǎng)中的法則，以及元能這種特殊能量，卻對(duì)肉體修煉有很大的幫助！特別適合武道成長(zhǎng)。
陸長(zhǎng)安測(cè)試過(guò)，元能這種能量的強(qiáng)度，與靈氣的能量強(qiáng)度相比，絲毫不弱！
也就是說(shuō)，元能武道這套體系，應(yīng)該不會(huì)落后仙道太多的。
可現(xiàn)在的事實(shí)，卻是陸長(zhǎng)安以他化神境修為，就能碾壓四階的元能武者。
陸長(zhǎng)安猜測(cè)，元能武道，在達(dá)到高階，也就是七階之后。
會(huì)發(fā)生巨大的變化！
但這個(gè)階段，對(duì)目前的陸長(zhǎng)安來(lái)說(shuō)，還是過(guò)于的遙遠(yuǎn)！
要想探究?jī)烧咧g的差別，現(xiàn)在還為時(shí)過(guò)早。
把這些拋出腦后，陸長(zhǎng)安的心神，重新回到雞肋的外練部分上。
他要借此，達(dá)到充分吸收金苓果藥力的目的！
“這外練...還真是干脆直接??！”
陸長(zhǎng)安看了兩眼紙上的內(nèi)容，苦笑道。
外練，就是以外力壓迫身體，以達(dá)到促進(jìn)藥力吸收的目的。
雖然簡(jiǎn)單粗暴，但也只能死馬當(dāng)活馬醫(yī)了，姑且試上一試。
陸長(zhǎng)安把紙收了起來(lái)，駕云去了忘情峰的山腳處。
……
山腳處。
陸長(zhǎng)安身形落下。
不遠(yuǎn)處，傳來(lái)巨大的轟鳴聲。
那里有一處瀑布，聲音就水流從高處墜落撞擊水面產(chǎn)生的。
借用外力，又屬瀑布這種地形，最為適宜。
因?yàn)樗鲙?lái)的壓力，更為均勻，可以讓全身整體受力！
陸長(zhǎng)安服下了第五顆金苓玉骨丹，再喝下了一瓶鍛骨藥劑。
身形一躍，站到了瀑布下的石頭上。
“撲通！”
陸長(zhǎng)安連一秒鐘都沒(méi)堅(jiān)持住，就掉進(jìn)了瀑布下的潭水里。
他伸手借力，身形再次站到了瀑布下的石頭上！
這次堅(jiān)持了兩秒，陸長(zhǎng)安又掉了下去。
他站立的石頭，常年被瀑布沖刷，十分光滑，連個(gè)借力的地方都沒(méi)有。
而且，從高處墜落的水流，帶著巨大的沖擊力！
每一滴水，都像是一個(gè)小錘子一樣，砸在他身上！
為了彌補(bǔ)第一點(diǎn)，陸長(zhǎng)安用厚土訣，把石頭捏出了一個(gè)平整的平面。
再次站上去之后，他終于穩(wěn)住了身形。
他沒(méi)有動(dòng)用法力，純靠元能和身體，抵抗著來(lái)著瀑布的壓力！
這個(gè)位置，是他特意選的，流量不是很大。
帶來(lái)的壓力，剛好略微超過(guò)他身體的承受能力。
大概是千余斤的力道。
這一次，陸長(zhǎng)安堅(jiān)持了十秒，然后就再次掉下了水潭。
他背后，被水流擊打過(guò)的地方，全部已經(jīng)紅腫了起來(lái)。
陸長(zhǎng)安浮出水面，吐出一口氣。
忍受背后傳來(lái)的刺痛，反而露出了笑容。
因?yàn)楣趋捞帲瑒偛拍且活w金苓玉骨丹的藥力，已經(jīng)在迅速融入其中了。
而且之前沉積的藥力，也再次發(fā)揮作用。
原本就已經(jīng)呈淡金色的骨骼，散發(fā)的金光，越發(fā)的璀璨！
再瀑布帶來(lái)的外力，金苓玉骨丹的吸收效率，更高了！
既然有效果，那這點(diǎn)痛苦，又能算的了什么？
于是陸長(zhǎng)安眼神堅(jiān)毅，摸了一把臉上的水漬，再次爬上石臺(tái)，走到了瀑布之下！