家、愛(ài)情、幸福，似乎是最簡(jiǎn)單的詞匯，卻也最難定義。什么樣的愛(ài)情，才是最好的？
幸福，不是得到極力追求的東西，而是沒(méi)有失去你習(xí)以為常的平靜和溫暖。詩(shī)人穆?tīng)栒f(shuō)：一個(gè)人為尋求他所需要的東西，走遍了全世界，回到家里，找到了。它會(huì)成為你心底最柔軟的一隅，成為一生都抹不去的羈絆。因?yàn)樵谀抢铮傆幸槐K燈為你亮著，總有一張床等你停歇。這世間，看似熱熱鬧鬧，繁花似錦，唯有有家可回，才是真實(shí)可觸的溫暖。
愛(ài)情里，初見(jiàn)時(shí)的怦然心動(dòng)固然誘人，但當(dāng)荷爾蒙褪去，平凡生活里的不離不棄、相伴相守，才最珍貴。愛(ài)情，最為甜蜜處，其實(shí)是長(zhǎng)相廝守?！冻鯌?0次》中有一句經(jīng)典臺(tái)詞：年輕的時(shí)候會(huì)想要談很多次戀愛(ài)，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，終于領(lǐng)悟到，愛(ài)一個(gè)人，就算用一輩子的時(shí)間，還是會(huì)嫌不夠?！皼](méi)有人能持續(xù)地愛(ài)一個(gè)人，真正的愛(ài)情，是在漫長(zhǎng)的生活中一次次重新愛(ài)上對(duì)方?！彪y的是在漫長(zhǎng)歲月中的長(zhǎng)相廝守，因?yàn)檫@不只需要愛(ài)，還需要智慧和擔(dān)當(dāng)。最初激情四射的愛(ài)情，慢慢就變成了給予彼此的平淡卻篤定的愛(ài)。始于一見(jiàn)傾心，陷于相濡以沫，終于歲月長(zhǎng)情。想來(lái)，這才是最好的愛(ài)情。
真正的幸福，它藏在每個(gè)人的生活細(xì)節(jié)里。內(nèi)在的平靜和安寧，無(wú)災(zāi)無(wú)難，平安一生。煙火日常，最為難得；知足常樂(lè)，最是可貴。羅振宇在《時(shí)間的朋友》演講中說(shuō)：人心中的一個(gè)小支點(diǎn)，可以撐起撬動(dòng)世界的大杠桿。支撐我們的，不僅僅是詩(shī)和遠(yuǎn)方，更是我們身邊的日常。世界本就是這個(gè)樣子，既不會(huì)太好，也不會(huì)太糟。那就快樂(lè)過(guò)好每一天，照顧好自己，照顧好家人。照顧好飲食，照顧好起居。
在親密關(guān)系中，我們要做的非常重要的一件事情就是照鏡子。好的親密關(guān)系，就是在你面前，我覺(jué)得我很好，我很可愛(ài)。活潑而有內(nèi)涵，活潑可以和你互補(bǔ)，有內(nèi)涵則能夠理解和欣賞你。愛(ài)和善意，比苛責(zé)和鞭策更能幫助我們成長(zhǎng)。在任何關(guān)系里，你最需要做的事，都是：“優(yōu)先看見(jiàn)自己”。一段健康的關(guān)系，是兩個(gè)人都感覺(jué)自在的關(guān)系。要把愛(ài)和自律結(jié)合起來(lái)，越自愛(ài)，越能自我完善。關(guān)懷自己，和自己達(dá)成足夠好的合作關(guān)系。
分享我們的日常歡喜。出門(mén)運(yùn)動(dòng)，打了果蔬奶昔。不光要自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還要照料到身邊人，這樣才好。家人工作還未回來(lái)，制作完以后便發(fā)去消息“我出門(mén)散步，家中有奶昔，記得喝。”家人在外工作回來(lái)，不忘給我捎帶一些食物。進(jìn)門(mén)第一件事，歡歡喜喜的沖到臥室，兩手掏著口袋，捧著放到我的梳妝臺(tái)上。我望了望，金桔和蔓越莓牛扎糖。家人樂(lè)呵著：食物不在多少，重要的是這份惦念的心。我心里笑，嘴上不忘記反其道：趕快去把你的鞋子脫掉，好嗎？
生活只要樸實(shí)鮮活就好。逐漸被這種散漫又走心的過(guò)日子方式打動(dòng)。那是緩慢的：好好吃飯，好好睡覺(jué)，尊重自然，物盡其用。這種狀態(tài)很適合我，讓我舒服。近日，看書(shū)的速度愈加快速，想來(lái)也是在這一日一日中，磨練出來(lái)的技巧。