.
一夜睡的香甜，拿起手機(jī)看時(shí)間：7.17分。起床洗漱，喝杯溫水吃兩三顆桂圓。打開(kāi)小宇宙，聽(tīng)《小酒館》：對(duì)話付鵬，普通人如何有效捕捉屬于自己的機(jī)會(huì)，讓自己不用卷生卷死也能賺到錢？習(xí)練瑜伽，讓身心得到充分放松
.
陽(yáng)光明媚的天氣，出門(mén)去閑逛公園。日子的美好，在一件件具體的小事中。把自己包裹的足夠嚴(yán)實(shí)，只漏兩只眼睛兒。公園中散落著，販賣自己蔬菜的商販。走到一處小攤前，購(gòu)買秋葵和毛豆。手拎著新鮮蔬菜，沿著綠蔭的道路一路向前。走的心生歡喜，走的大汗淋漓
.
來(lái)到天橋下，尋一處沒(méi)太陽(yáng)的角落坐下。跳廣場(chǎng)舞的阿姨們，女孩在奮力的騎行，男孩在玩溜冰鞋。望著他們的面孔，我仿佛看到了自己的以前和以后。而此刻的自己，正為眼前美好的畫(huà)面所感動(dòng)
.
回家途中，買個(gè)鹽城大西瓜。出門(mén)的時(shí)候，已經(jīng)將中午所要吃的食物從冰箱取出。蔬菜清洗干凈，煮綠豆燕麥桑葚粥。今日食：蒸豌豆蠶豆，水煮毛豆，涼拌木耳莧菜，醋汁扇貝，黃瓜香腸炒蛋，雜糧窩頭，海苔拌飯。水果：梨子，西瓜，青提，紅提，水蜜桃，火龍果
.
在一起吃飯的時(shí)光，彌足珍貴。望著侄子侄女吃飯的場(chǎng)面，一下就代入到我父母的角色。我何嘗不是在父母的陪伴下，在一頓頓飯中吃著吃著，就長(zhǎng)成了大人。望著他們吃冰棒，玩卡片，嬉戲打鬧，嘴角不自覺(jué)地上揚(yáng)，內(nèi)心流露出了愛(ài)意。你看啊，孩子的快樂(lè)如此簡(jiǎn)單