第五章 養(yǎng)生六字訣
早上起來(lái)渾身暖洋洋，歡快的伸了伸自己的腿，再活動(dòng)活動(dòng)自己的手，轉(zhuǎn)的跟風(fēng)圈似的，小腿好像有些抽筋還是什么感覺(jué)，心想不知道自己是不是又長(zhǎng)高了啊。
泥球急忙的吃完飯一溜煙的跑去找同村的倩倩天琪一起去上課了，現(xiàn)在一個(gè)個(gè)都說(shuō)自己是小大人，倒是很少需要家長(zhǎng)接送了。
大家一起討論著昨天事情，見(jiàn)到了什么什么東西，哪些地方有好吃的好玩的，商量著以后有時(shí)間要再去看看，進(jìn)了教室，發(fā)現(xiàn)大家都在熱切的討論著，混在一起嘰嘰喳喳聲不絕。
老先生今天到的也比較早，好似被幾個(gè)孩子磨的非要在答應(yīng)下次帶著一起去玩才行。
等看著人到齊了，老先生開(kāi)口：“今天不在室內(nèi)上課，去外面操場(chǎng)學(xué)習(xí)?！?p> 一眾孩子“哇。”又“哈哈哈，好的先生?！焙笮Φ母歉吲d，歡歡喜喜的一溜煙一個(gè)抓一個(gè)的跑去操場(chǎng)。
操場(chǎng)上倒是多了個(gè)不認(rèn)識(shí)的人，穿了個(gè)素青衣服，身材修長(zhǎng)，大約七尺身高，渺渺兮青松，飄飄兮凌塵，讓一眾孩子頓時(shí)迷了眼。
女生眼里泛著花，男生有的激動(dòng)的滿臉通紅直言：“好帥啊?！?p> 那人看到老先生和孩子到了，立了個(gè)正快步走到老先生這邊躬身：“李師好。”
“好，好！好孩子，幾年不見(jiàn)更加英俊挺拔了?！崩舷壬Φ煤喜粩n嘴抓著青年介紹：“這些都是你的師弟師妹，有幾個(gè)家伙比當(dāng)年的你前還要調(diào)皮?！?p> 青年和這些小孩露著微笑打著招呼，聽(tīng)到老先生調(diào)侃也有些回憶：“是啊，一晃都幾十年了，李師當(dāng)年帶我們摸魚(yú)抓蝦，讀書明理，學(xué)生感恩，閉關(guān)數(shù)載，這幾年確是不曾有時(shí)間來(lái)看望李師了。正逢瓶頸磨人，山門閑逛倒是恰好見(jiàn)了此間門派任務(wù)，也正好接了來(lái)看望看望李師?！?p> “老嘍，老嘍，志文如今卻是風(fēng)華正茂，多思多慮教給我們這些老年人就好，好好的在山門修習(xí)，莫要多想，不管何種修行念頭通達(dá)應(yīng)該都是有用的?！?p> 老先生說(shuō)完倒是嘆了口氣：“至于別的為師現(xiàn)在已經(jīng)幫上你嘍。”看著旁邊聚在一群的孩子：“倒是這些孩子今天需要你來(lái)幫忙好好教一下?！?p> 青年聞言有些出神，看著孩子們，曾經(jīng)自己也是先生學(xué)生一員，與一群同學(xué)也是如今這般在先生周圍環(huán)繞，今日在此也可以幫著先生教導(dǎo)他們了，讓人有種時(shí)光流轉(zhuǎn)之感，真是與瓶頸那方生方死，方死方生間多了些欣欣向榮。
回過(guò)神來(lái)，青年答道：“是，志文必盡心而為，不負(fù)先生教誨，只是志文只能于此多呆數(shù)日，往后便要?jiǎng)跓┫壬??！?p> 言罷看著孩子們:“大家在操場(chǎng)散開(kāi)，排好陣型?！?p> “是，先生。”孩子們聞言各自排隊(duì)站好。青年挨個(gè)路過(guò)孩子身邊好似探查身體一般不時(shí)幫助擺正站姿。
泥球看著這個(gè)從面前走過(guò)的人，看著老師，心里好似回響著那篇桃李不言下自成蹊故事，不知自己長(zhǎng)大后會(huì)是什么樣子呢，遂好奇的眼睛朝青年看著。
青年也盯著泥球眼睛看了會(huì)兒，有些贊嘆：“真是一雙靈氣的眼睛，平常要注意好好鍛煉眼睛，平常多看看遠(yuǎn)的近的東西，能看的仔細(xì)些更好。”
泥球認(rèn)真聽(tīng)著點(diǎn)頭：“我會(huì)注意鍛煉目力的?！?p> 青年點(diǎn)頭“嗯。”沒(méi)有多說(shuō)。
從頭至尾終于檢查完一遍，走到前去面對(duì)孩子，于空中一點(diǎn)，指尖處宛若有水潺潺流動(dòng)般浮現(xiàn)出幾個(gè)字“噓、呵、呼、呬、吹、嘻”上面還有拼音。
青年按順序讀出囑咐：“稍后我教你們這些字讀法和身體運(yùn)動(dòng)順序，若是旁邊沒(méi)有師長(zhǎng)看守不可自己獨(dú)練，身體不適也不要去練?！?p> 看著孩子們點(diǎn)頭后又道：“此六字訣按木火土金水三焦為序，可以調(diào)理身體，雖不說(shuō)神異，于普通人而言亦可激發(fā)些潛能，延年益壽，只是需要持之以恒，動(dòng)作不可錯(cuò)，注意不要發(fā)出聲音，稍后仔細(xì)看我動(dòng)作，一會(huì)兒挨個(gè)練習(xí)?！?p> 孩子聞言更集中精神，青年看到點(diǎn)頭說(shuō)著要領(lǐng)：“兩足開(kāi)立，與肩同寬，頭正頸直，含胸拔背，松腰松胯，雙膝微屈，全身放松，呼吸自然?！?p> 一眾孩子看青年教的認(rèn)真一個(gè)個(gè)也少了些頑皮，認(rèn)真學(xué)著。
稍息片刻，青年讓孩子們跟著做動(dòng)作，并讓李師幫助調(diào)整孩子們姿勢(shì)，于青年帶領(lǐng)下好似一些動(dòng)作變得更簡(jiǎn)單了似的。
動(dòng)作習(xí)練數(shù)遍后，青年接著講道：“噓字動(dòng)作，讀噓字時(shí)眼睛要注意睜開(kāi)，以及口舌身體等動(dòng)作一步步動(dòng)作注意要做到位，重復(fù)六次而停?！?p> 青年邊說(shuō)邊演練，并于此拿出一張黃紙，不知怎地好似有微風(fēng)拂過(guò)，孩子們動(dòng)作好似也更加輕快一般。
泥球也跟著青年動(dòng)作一步步運(yùn)動(dòng)著，感受身邊微風(fēng)也似相助一般，動(dòng)作雖有些遲鈍錯(cuò)誤卻是不多，一般有錯(cuò)老師也很快就幫助弄好了。
也不知是否錯(cuò)覺(jué)，泥球總感覺(jué)青年和昨日那個(gè)打鐵匠人有些相似之處，至于是呼吸，身體動(dòng)作還是一些說(shuō)不出來(lái)的東西運(yùn)行確是說(shuō)不上來(lái)，做完了六次也就散步休息在那犯迷糊了。
旁邊孩子們倒是恢復(fù)很快，青年旁邊很快也被圍住不少孩子，在那好似小鳥(niǎo)一般問(wèn)著：“先生，那個(gè)字是怎么弄出來(lái)的，好神奇啊？你是修仙者嗎？”
“還有，還有?！毙『⒏?jìng)相搶答一般問(wèn)著自己?jiǎn)栴}，不時(shí)抓抓青年衣袍還有抓著手指看，引得青年也哈哈大笑。
青年講故事一般給這些孩童講著一些東西，變戲法似的又弄出來(lái)一些東西，還把一些簡(jiǎn)單小魔術(shù)也教著給孩子們玩。
孩子們見(jiàn)此言由心夸贊：“好厲害，先生好生厲害?！?p> “好帥啊！”
青年聞此倒也樂(lè)呵道：“魔術(shù)之法，別出心裁。”看著臨近正午，最后說(shuō)道：“其實(shí)啊，我這不算最厲害的，等你們長(zhǎng)大學(xué)了些本事，能和自己爸爸媽媽一樣能把家顧好就已經(jīng)很了不得了，若是自己把屬于自己的家變得更歡樂(lè)些那你就更厲害了，是個(gè)了不得的人?！?p> 玩耍之后青年叮囑：“大家好好去吃飯，下午回來(lái)在練習(xí)幾遍，練的好休息時(shí)帶大家放風(fēng)箏，如果想要不一樣的風(fēng)箏，也是可以幫著一起弄的。”
這讓想放風(fēng)箏孩子頓時(shí)樂(lè)開(kāi)了花，頓時(shí)想多吃兩碗飯，可是想到不能飽腹終究還是沒(méi)去添，在那埋頭想著什么樣的風(fēng)箏有意思。
下午時(shí)分，熟悉完動(dòng)作要領(lǐng)，青年確認(rèn)孩子們確實(shí)做的都有模有樣了，果然帶著孩子們找了更大的田野，讓孩子們?cè)谒麕?lái)東西里面去選喜歡的風(fēng)箏，還有些原材料。
有些喜歡花的，有些想要龍蝦的也都在青年幫助下弄了出來(lái)，大部分倒是青年做的，只有簡(jiǎn)單的讓孩子們搭手，好似比孩子還要快樂(lè)一般。
終于傍晚將近，孩子們要下課了，老先生確是讓大家給青年禮貌的道謝，小孩子懵懵懂懂的還是好好道謝了，好似有些鄭重的模樣讓青年連連擺手說(shuō)應(yīng)該的，自己看他們也很開(kāi)心。
各自搭伴或是被父母帶回家，青年和老先生漫步走在田野不知朝哪走去，看路途倒是像去那抓魚(yú)摸蝦之地。