休息了半天，林果準(zhǔn)備出門吃個(gè)午飯，下午去健身房練一練器械，最近出門時(shí)間長(zhǎng)，雖然每天的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有落下，但是專門針對(duì)性的訓(xùn)練還是需要的。到了一定程度，林果就需要一個(gè)健身教練來(lái)為自己把握一下形體和做一些強(qiáng)度大一點(diǎn)的來(lái)塑形，她考察了幾個(gè)健身房，找了一個(gè)私密性比較強(qiáng)，專業(yè)度也高的健身房，貴是貴了點(diǎn)，但也值得。
休息了半天，林果準(zhǔn)備出門吃個(gè)午飯，下午去健身房練一練器械，最近出門時(shí)間長(zhǎng)，雖然每天的運(yùn)動(dòng)沒(méi)有落下，但是專門針對(duì)性的訓(xùn)練還是需要的。到了一定程度，林果就需要一個(gè)健身教練來(lái)為自己把握一下形體和做一些強(qiáng)度大一點(diǎn)的來(lái)塑形，她考察了幾個(gè)健身房，找了一個(gè)私密性比較強(qiáng)，專業(yè)度也高的健身房，貴是貴了點(diǎn)，但也值得。