運動與飲食很重要，但50-70%都是心情?，F(xiàn)在人壓力大得空前，社會在巨變，很多歷史拐點，都是逆已成人性而行，沖擊很大。所以適當?shù)男牡責o私天地寬很有必要。
一個人凝視什么東西，是很重要的。如果凝視世俗，深諳其道，便會被綁架委身于惡俗。同時再追求內(nèi)心認可與向往的，知道什么是美的，兩種體系會擾亂自洽體系，即使hold住也很分裂。不如完全庸俗的生活或者完全追求的生活。
一生流浪的老人有活過整個世紀的，帝王沒有。
一邊與一分錢搶面膜罵街的人群共情，一邊欣賞千年古書，精神損耗很大。
如果一個人是美盲，在詭辯中隨機應變，面對世俗，就會有堅硬的自洽體系。其實也無不可。但如果不是美盲，這活就不好干！美盲市場的每一個觀點，疏通不開都有致郁結的魔法攻擊。
審美沒有降維。要花很大力氣去假裝認可相反的東西。積思可頓釋，也可成疾。
完全不開竅的美盲，只要在惡俗中自洽，也是很快樂的人生。
如果惡俗到底，自洽系統(tǒng)也會不錯。但什么都知道，就容易察見淵魚。