108，幫助

　　第二天一早，葉帆起床之后，便去附件的學校跑步，準備鍛煉身體，順便看看美女。

　　三公路對于經常運動的人來說很簡單，但是對于不怎么運動的人來說，可以跑的上氣不接下氣。

　　正常一公里五分鐘經常運動的人可以跑完，但葉帆跑一公里用了足足八分鐘，三公里用時二十四分鐘，真的慢的可以。

　　“呼，累死我了，怎么會這么累?！碧稍诓萜荷?，葉帆不斷的喘著氣，他已經很久沒跑步了，突然跑這么多，真...