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行走的思考

15.向著精致進(jìn)階,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)完全不同的世界和自我

行走的思考 窗邊樹 1484 2022-02-12 09:28:58

  15.向著精致進(jìn)階,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)完全不同的世界和自我

  我一直相信事在人為。人通過(guò)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,可以成就事情,改變自己,改變周圍的環(huán)境。

  如今便捷的網(wǎng)絡(luò)通訊,可以讓我們了解到,外面的世界,別人的精彩生活,高效的時(shí)間管理,等等。

  通過(guò)這個(gè)窗口,我發(fā)現(xiàn),生活完全可以是另外一種狀態(tài),而我的周圍的小世界也可以是完全不同的。

  于是,我決定,向著精致進(jìn)階。

  過(guò)年之前,在假期里,前一天晚上也定計(jì)劃。但是第二天一拿起手機(jī),就把很長(zhǎng)時(shí)間耗費(fèi)在娛樂(lè)中。

  家里其他人看電視,我也蹭著去看一會(huì)兒。電影生動(dòng)的故事情節(jié),恢弘的滿帶藝術(shù)感的場(chǎng)面,都吸引的我難以挪走視線。

  青春活潑的女團(tuán),在舞臺(tái)上,穿著不同特色的服裝,熱歌勁舞,著實(shí)讓我也感染到了年輕的活力。

  再掃掃地、做做飯、購(gòu)購(gòu)物、鍛煉一下身體,一天的時(shí)間很快渾渾噩噩地?fù)]霍掉了。就這樣,我年前的任務(wù)完成得很不樂(lè)觀。

  因此,首先從自我的時(shí)間管理開始,我精致地管理自己的時(shí)間。

  我把不同的任務(wù)分到具體的時(shí)間段里,要求自己,不能拖延,不能分心,專注地高效地去完成。

  我把最重要的任務(wù)放在精力最旺盛的時(shí)間,而且這些任務(wù)完成不了,就不進(jìn)行其他的。甚至在碎片時(shí)間里,也進(jìn)行著對(duì)這些任務(wù)的準(zhǔn)備工作。

  這樣,實(shí)行了幾天,收獲頗豐。原來(lái)感覺(jué)非常難啃的硬骨頭,也有了較快的進(jìn)展。

  原來(lái)一到假期,就在飲食上沒(méi)有節(jié)制。尤其是寒假,一過(guò)年,吃的油水多,一般假期一結(jié)束,至少胖五六斤。這樣本身就不瘦的身體更顯得臃腫??吹絼e人的楊柳細(xì)腰,苗條身姿,我只能有羨慕的份兒。

  這個(gè)假期,我對(duì)自己的身材和體重進(jìn)行精致的管理。首先給自己定下了目標(biāo)體重和三圍。

  在飲食上,戒掉高油高糖食品,無(wú)論這些食品對(duì)我來(lái)說(shuō),誘惑力有多大,想想苗條的身材,也就抵制住了。而且每天還定下低熱量食譜,按照食譜規(guī)定的去購(gòu)物和做飯。

  在鍛煉上,每天堅(jiān)持穿暴汗服進(jìn)行半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。雖然每次都大汗淋漓,汗水順著胳膊和腿往下淌,心里不覺(jué)得辛苦,反而覺(jué)得很爽。

  就這樣,十幾天過(guò)去了,體重不但沒(méi)有像往常寒假那樣呼呼躥升,而且降了好幾斤。我心中暗暗竊喜,更為自己的努力感到欣慰。

  以往在家里,由于懶惰,每天都不愿意收拾家里,寧愿待在比較凌亂的環(huán)境里。時(shí)間長(zhǎng)了,也就習(xí)慣了。

  在網(wǎng)上的視頻中,看到別人把家里收拾得一塵不染,把衣服櫥子,用收納袋或者收納盒整理的干干凈凈,床鋪整理得整整齊齊,墻壁上還裝飾著不同的壁畫。那環(huán)境和我家里的相比簡(jiǎn)直是天淵之別呀。對(duì)比之下,我再也難以忍受自己家里的懶散和凌亂。

  我也要精致的生活環(huán)境。于是,我買了收納袋,把衣服疊整齊,放到合適的收納袋中,衣服櫥一下子變得井然有序,我們?cè)僖膊挥脼檎乙患路?,把所有的衣服都拉亂了。

  我每天早上,忙完重要的工作之后,就開始投入一定的時(shí)間做家務(wù)。把所有的垃圾袋清理一遍,不再讓它們污染家里的空氣。把地掃一遍,拖一遍,干凈清潔的地面讓人心里非常舒服。

  今年是虎年,我買了帶老虎圖案的墊子、窗花,把家里裝飾得充滿節(jié)日的氣氛。

  就連女兒的窗臺(tái),我也讓她選了毛墊,鋪上之后,她高興地坐在上面讀書,聲稱要在上面睡覺(jué)。

  生活和工作還有很多需要精益求精的方面,例如衣著、妝容、飯菜等等。而我也盡力在這些方面都向著精致進(jìn)階。

  通過(guò)不懈的努力,我發(fā)現(xiàn),我好像生活在一個(gè)完全不同的世界里了。

  家變得干凈、整潔、溫馨,有更多的生活氣息了,成為了我們喜歡的學(xué)習(xí)、工作的場(chǎng)所和棲息地。

  飯菜變得可口了,而且還更健康了,享受做飯過(guò)程中的精致,更讓我覺(jué)得生活非常美好。

  全家的衣著更合體了,我簡(jiǎn)單的妝容增添了更多的自信,我的身材向著自己的目標(biāo)更接近了,家人之間的關(guān)系更融洽了??傊?,向著精致進(jìn)階,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)完全不同的世界和自我。

  

窗邊樹

在生活和工作的方方面面,向著精致進(jìn)階,家變得更溫馨舒適,飯菜變得更加可口健康,家人關(guān)系變得更加和諧融洽,我的身材變得更加苗條,整個(gè)人變得更加陽(yáng)光自信。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)完全不同的世界和自我。

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