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甜園福地

第一百六十一章 播種的問題(下)

甜園福地 寂寞佛跳墻 3006 2013-12-14 20:29:13

  迷糊陣村外的白家三口,開始了嚴格的飲食調(diào)整。

  很多人都認為要在懷-孕了以后才進行營養(yǎng)的補充,其實這種想法是錯的,準備懷-孕的前三個月就要開始注意飲食了。

  需要多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和時令水果等。

  白二迷迷糊糊地也被高標準喂養(yǎng)了,比起當事人白老大,他只缺少了一項叮囑:“再喝一杯白開水,一定要注意補水!”

  這些就是阿圓所能回...

寂寞佛跳墻

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