我是起點(diǎn)
1.我的世界里除了我，沒(méi)有別人。
2.每個(gè)人只有一個(gè)真我。
3.“大我”的底層邏輯
4.人生就是找尋平衡點(diǎn)的過(guò)程。
5.如何找到自我平衡點(diǎn)
6.如何找到自我價(jià)值
一、我的世界里除了我，沒(méi)有別人。
我發(fā)現(xiàn)我世界的所有問(wèn)題全部都是關(guān)于我，因?yàn)槲摇?p> 與別人無(wú)關(guān)。
也就是我的世界里除了我，沒(méi)有別人。
處理好自己跟內(nèi)在小孩的關(guān)系，跟他多聊聊天。
我與這個(gè)世界上所有的問(wèn)題，都是關(guān)于我自己的問(wèn)題。
畢竟我看到這個(gè)世界的樣子，就是我內(nèi)心的折射（也就是哪怕是我看到的“別人”，也只是我以為的別人），所以改變我自己也就改變了我眼中的世界。
如果能做到“無(wú)我”，就能原原本本地看清世界真實(shí)的樣子，這就是照見(jiàn)。
二、每個(gè)人只有一個(gè)真我。
我的世界里除了我，沒(méi)有別人，
那我們認(rèn)識(shí)自己?jiǎn)幔?p> 其實(shí)我們每個(gè)人都只有一個(gè)真我。
相信大家都聽(tīng)過(guò)大我、小我的概念。
小我是指我們大腦中的邏輯，觀念，看法，那些由環(huán)境背景所造成的觀念。
“大我”是指我們的靈魂，個(gè)人理解是大愛(ài)，人性中善的一面，仁愛(ài)寬容等，是一種高頻率的能量。
“情緒”是指我們的心，毫無(wú)邏輯可言，情緒全然的代表和反映當(dāng)下身體的具體感受。
有善有惡心之體，無(wú)善無(wú)惡意之動(dòng)。意念動(dòng)了才有好壞之分
那什么是真我呢？
“大我”“小我”“情緒”這三個(gè)圓圈交叉重疊的的那一個(gè)很小的部分就是那個(gè)真的我。
原來(lái)我是那重疊的部分。
三、人生就是不停尋找平衡點(diǎn)的過(guò)程。
我的世界里除了我，沒(méi)有別人，所以我們終其一生，就是在不停尋找自己的中間點(diǎn)，尋找平衡點(diǎn)。
找到一個(gè)方式讓大我和小我都OK。譬如當(dāng)別人指責(zé)我時(shí)，我的大我告訴我要用愛(ài)去感化他們，小我告訴我要狠狠地回?fù)襞兴麄儯?p> 那具體的我該怎么做呢？
此時(shí)取決于我的修煉程度，關(guān)鍵是我要做到邏輯自洽，不能讓自己的心（情緒）受委屈。
譬如如果目前做不到像大我那般仁愛(ài)，那就找到自我的平衡點(diǎn)，舉個(gè)例子不去理那些故意責(zé)備我的人。
這樣小我和大我就達(dá)到了平衡，各退一步海闊天空。
當(dāng)然找到自己的平衡點(diǎn)需要刻意練習(xí)。
四、“大我”的底層邏輯
既然我的世界里除了我沒(méi)有別人，那你有沒(méi)有好奇為什么“大我”要用愛(ài)去感化別人呢？大我的底層邏輯是什么？因?yàn)榇笪壹础盁o(wú)我”，沒(méi)有心就沒(méi)有情緒，所以大我只會(huì)去分析對(duì)方為何要指責(zé)我的動(dòng)機(jī)。
是因?yàn)闊o(wú)知無(wú)聊，還是因?yàn)閷?duì)方也有缺失的部分呢？還是源于對(duì)方需要融合集體，這是他的被迫行為等等因素。
分析到這里，親愛(ài)的你要不要嘗試把自己的思維換成“大我”的底層思維呢？
要不要再試著分析一下：
如果別人指責(zé)我，我產(chǎn)生情緒的原因：
1.受別人情緒的影響。（記得情緒隔離）
2.這個(gè)事件喚起了我過(guò)去的情緒或者深植于我原生家庭的情緒，所以我產(chǎn)生侮辱等情緒。對(duì)方準(zhǔn)確擊中了我的痛點(diǎn)，對(duì)方指責(zé)的是不是正好是我缺乏的部分？
是不是我和他處在相同的頻率？所以本質(zhì)上我和他是一類人，我的潛意識(shí)是我不想成為這種人，所以我才有情緒？因?yàn)槲也唤邮芪疫@樣的自己。）
五、如何找到自我的平衡點(diǎn)
剛剛提到我們要找到自己的平衡點(diǎn)。
“大我”和“無(wú)我”一直在平衡點(diǎn)。
平衡點(diǎn)是振動(dòng)圖中來(lái)回震蕩的平衡點(diǎn)，也可以理解為心的寧?kù)o點(diǎn)。
做人就是修心的過(guò)程，心寧心凈，歸于平衡點(diǎn)。
那如何找到自己的平衡點(diǎn)呢？
個(gè)人認(rèn)為自己找到自己的核心價(jià)值這點(diǎn)很重要。
我懂自己的核心價(jià)值，我就不在乎別人怎么說(shuō)我。就像我知道我的核心價(jià)值是寫(xiě)作，所以哪怕我其他方面弱很多我也無(wú)所謂，哪怕別人污蔑我我也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槲抑牢易约河杏谩?p> 別人怎么說(shuō)我，我都無(wú)所謂，因?yàn)槲易约褐牢易约旱膬r(jià)值。
而且我的世界里除了我，沒(méi)有別人。
別人都是來(lái)渡我的。
也只有當(dāng)我知道我的核心價(jià)值，我才能串聯(lián)我的脈輪，這是后話了。
六、如何找到自我的核心價(jià)值
這個(gè)就要每個(gè)人清晰地認(rèn)識(shí)自己，定位自己。
而認(rèn)識(shí)自己是一條漫漫長(zhǎng)路，
個(gè)人認(rèn)為：
當(dāng)你不斷地嘗試，不斷地試錯(cuò)，最后終于找到你喜歡的，你愿意為之奮斗的事（這事有創(chuàng)造性）。
當(dāng)你見(jiàn)到了自己，你便找到了自我的核心價(jià)值。
而如何見(jiàn)自己？
靠山山倒，唯有自渡。
靠別人是沒(méi)有用的，唯有內(nèi)求外修（這也是我公號(hào)的由來(lái)），自己用行動(dòng)去探索自己，在社會(huì)上修正自己，定位自己，從而看見(jiàn)自己。
最后請(qǐng)記?。?p> 我的世界里除了我，沒(méi)有別人。
所以只能靠自己。
覺(jué)得很對(duì)！推薦一下！