第005章:平衡測試
報(bào)完名后,陳妍已經(jīng)在了里面等他了。
“今天來報(bào)名的人好多啊?!?p> 林揚(yáng)看了一圈二樓說道。
陳妍:“應(yīng)該有五六十個(gè)吧,不過.....能夠通關(guān)試訓(xùn),最終留下來的,應(yīng)該不超過十個(gè)?!?p> 林揚(yáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,表示同意。
業(yè)余跟專業(yè)還是有很大區(qū)別的。
這也是運(yùn)動(dòng)員殘酷的地方....
全國,全世界有那么多運(yùn)動(dòng)員,但是冠軍永遠(yuǎn)只有一個(gè)!
兩人閑聊的功夫,青城短道隊(duì)試訓(xùn)報(bào)名的時(shí)間也截止了。
林揚(yáng)和陳妍跟著大部隊(duì),前往第一個(gè)試訓(xùn)的地點(diǎn)。
走了一段路后,大家在一個(gè)較為寬敞的地方停了下來。
“教練,人都到齊了?!?p> 剛才的短發(fā)女隊(duì)員走到鄭凱面前匯報(bào)。
教練點(diǎn)點(diǎn)頭,掃了一眼眾人。
“平衡、力量、耐力,是成為一名短道運(yùn)動(dòng)員最基本的身體素質(zhì)條件!”
“力量和耐力,可以在平時(shí)的刻苦訓(xùn)練中不斷加強(qiáng).....”
“但是,一個(gè)人的平衡感,卻差不多是天生的!”
“所以,今天我們就試訓(xùn)第一項(xiàng)——平衡力?!?p> “所有人都站在平衡球上保持靜蹲,達(dá)到時(shí)間要求的就留下,其余全部淘汰回家!”
聞言。
五十多個(gè)參加試訓(xùn)人員的臉上,都不由露出一抹緊張之色。
林揚(yáng)和陳妍對(duì)視一眼,相互給對(duì)方加油打氣。
很快。
所有人腳下都放好了一個(gè)平衡球。
鄭教練一手掐表,同時(shí)吹響了開始的口哨。
口哨響起的瞬間。
所有人都雙腳并攏的站在一個(gè)平衡球上面,同時(shí)雙手緊貼后背,小腿直立大腿彎曲下蹲,背部保持與地面平行。
標(biāo)準(zhǔn)的靜蹲并不簡單,更別說是站在平衡球上面了。
很多人一站上去的時(shí)候,身體便開始不斷的搖晃起來。
林揚(yáng)一開始的時(shí)候,也有輕微的搖晃。
但是很快,他便穩(wěn)住了身形。
【平衡+1、平衡+1、平衡+1.....】
隨著時(shí)間的推移,他腦海中的提示也在不斷響起。
同時(shí),他感覺自己的平衡能力也越來越強(qiáng)!
其他人都是一開始很平穩(wěn),然后身體逐漸變得搖晃。
但林揚(yáng)卻和他們相反!
他是一開始有一點(diǎn)搖晃,然后一直保持幾乎靜止的狀態(tài)。
當(dāng)時(shí)間超過一分鐘的時(shí)候,已經(jīng)有差不多一半的人從平衡球上掉下來了。
而剩下的很多人中,身體也開始搖晃不止.....
不過在包括林揚(yáng)和陳妍的極少數(shù)幾個(gè)人中,他們依舊穩(wěn)如泰山般的站在平衡球上。
鄭凱手拿一張名單,走在測試人員之間。
當(dāng)他的目光掃過林揚(yáng)時(shí),眼中不知覺的閃過一抹驚訝。
一般來說,男生的平衡能力普遍是要比女生差一些的。
而在力量和耐力方面,則是男生更有優(yōu)勢。
但現(xiàn)在。
林揚(yáng)所展現(xiàn)的平衡能力,絲毫不比陳妍弱。
他心里暗暗有些可惜,要是早點(diǎn)遇到林揚(yáng)的話,他說不定真能將他培養(yǎng)成國家隊(duì)人才。
可是對(duì)于一個(gè)16歲才開始接觸滑冰的人來說,他幾乎不可能成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。
因?yàn)閷?duì)于運(yùn)動(dòng)員來說,體能和技術(shù)上的訓(xùn)練,需要花費(fèi)大量的時(shí)間。
以林揚(yáng)現(xiàn)在的年紀(jì)開始訓(xùn)練,到時(shí)候早就錯(cuò)過了最佳年齡,畢竟運(yùn)動(dòng)員也是一個(gè)吃青春飯的職業(yè)。
....
【平衡+1、平衡+1、平衡+1.....】
林揚(yáng)腦海中的提示還在繼續(xù)。
雖然他站在平衡球上,但他現(xiàn)在感覺和站在地上一樣平穩(wěn)。
唯一有些不適的,就是雙腿有些發(fā)酸,這是力量和耐力不足所導(dǎo)致的。
又過了半分鐘。
此時(shí)還站在平衡球上的,只有十個(gè)人左右。
鄭凱教練在名單上將這十個(gè)人的名字劃上勾。
勾完之后,他并沒有終止測試,他想要看看這些人的極限在那。
隨著時(shí)間的慢慢推移,一個(gè)又一個(gè)的人從平衡球上掉下來.....
當(dāng)時(shí)間超過兩分鐘后,此時(shí)場上還剩下四個(gè)人。
除了林揚(yáng)一個(gè)男生外,其他三人都是女生。
那些掉下來的人圍在旁邊觀看,雖然他們沒有說話,但是從他們的眼中和表情可以看出那一抹敬佩之意。
過了不到十秒的時(shí)間,又有兩個(gè)女生從平衡球上掉落。
此時(shí)。
場上只剩下陳妍和林揚(yáng)兩人。
沒過多久,陳妍的身形也開始晃悠起來.....
在堅(jiān)持了十多秒鐘后,她也終止了測試。
當(dāng)她走到旁邊,看向場上唯一剩下的林揚(yáng)時(shí),眼中同樣是難以置信。
他們兩個(gè)相處這么久,以前從來沒有發(fā)現(xiàn)林揚(yáng)在這方面的天賦。
今天的林揚(yáng),簡直讓她太吃驚了!
和剛才那些專心測試的人不一樣,林揚(yáng)一直在關(guān)注其他的人。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)場上只剩下自己一人的時(shí)候,他的身形也假裝的晃悠了兩下,然后從平衡球上下來。
他確實(shí)有些堅(jiān)持不下去了。
主要是大腿的力量不夠。
下來之后,林揚(yáng)趕緊用手拍了拍大腿上的肌肉放松放松。
雖然他平時(shí)也會(huì)運(yùn)動(dòng),但是跟專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員肯定比不了。
林揚(yáng)從平衡球上下來后,也意示著這次的測試結(jié)束。
鄭凱教練看著名單說道。
“除了7號(hào),9號(hào),10,16號(hào),22號(hào).....其他人全部淘汰!”
這次測試只通過了十個(gè)人,除了這十個(gè)人外,其他人全都被淘汰了。
對(duì)于這個(gè)結(jié)果,自然是有人歡喜有人憂。
“太可惜了,看來我確實(shí)不是滑冰短道的這塊料?!?p> “無所謂,我只是來這里玩,順便測試一下?!?p> “沒錯(cuò),運(yùn)動(dòng)員那么辛苦,我覺得當(dāng)個(gè)業(yè)余愛好更好一點(diǎn)?!?p> “.....”
那些被淘汰的人,紛紛收拾東西離開。
“林揚(yáng),你太厲害了!”
陳妍走過來,高興的說道。
“還行吧?!?p> 林揚(yáng)笑著回應(yīng)。
他心里確實(shí)很高興,這個(gè)金手指的強(qiáng)大出乎了他的意料。
要是以前,他堅(jiān)持一半的時(shí)間都不可能.....
但今天,他的平衡能力竟然變得這么變態(tài)。
也正是如此,他對(duì)未來的訓(xùn)練更加的充滿了期待。
就在這時(shí)。
鄭教練又站出來說道。
“首先先恭喜你們通過這次測試的!”
“但你們也別高興的太早!”
“現(xiàn)在,你們只是能夠進(jìn)入青城短道隊(duì)試訓(xùn),但最終能不能留下來,真正的進(jìn)入我們短道隊(duì),還得看你們自己!”
“一個(gè)月后,兩分四十五秒滑完一千五百米的留下!”
“兩分四十五秒?!這怎么可能?。 ?p> 聽完教練的要求,通過試訓(xùn)的隊(duì)員全都哀嚎了一聲。
當(dāng)然。
這些人中,并不包括陳妍和林揚(yáng)。
以陳妍的成績,她早就達(dá)標(biāo)了。
而林揚(yáng)也對(duì)自己有信心,只要努力訓(xùn)練,一個(gè)月后兩分四十五秒滑完一千五百米也不是難事。