第四十二章：愿你人生憤怒的篇章里沒(méi)有何顧念
“智哥，等我們的心理咨詢(xún)結(jié)束了，我要送您一份禮物?！?p> “不用給我禮物，認(rèn)真對(duì)待自己、認(rèn)真對(duì)待生活，就是你給我最好的禮物?！?p> 阿澤哥：
關(guān)于我們的婚姻，你想盡快結(jié)束，我想的是不留遺憾，所以我去做了婚姻心理咨詢(xún)，當(dāng)心理咨詢(xún)師帶著我揭開(kāi)一個(gè)個(gè)謎團(tuán)之后，我猶如五雷轟頂。你是丈夫，有知情權(quán)，現(xiàn)在我把這兩個(gè)真相告訴你，希望你看后能好過(guò)些，放過(guò)自己，能稀釋些這過(guò)去九年的痛苦。
我動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，對(duì)你進(jìn)行批判和否定，是從小父母一直對(duì)我進(jìn)行批判和否定，我長(zhǎng)期生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境里所導(dǎo)致，便有了這個(gè)讓你討厭的特點(diǎn)。心理咨詢(xún)師告訴我，我從小在父母那里得到太多的傷害，比如他們大聲呵斥我，把所有錯(cuò)誤都丟給我去承受，我好像犯了什么十惡不赦的罪一般，導(dǎo)致現(xiàn)在我都不能聽(tīng)太大的聲音，一聽(tīng)太大的聲音我就心臟難受。他們家暴我，我媽用竹鞭狠狠的打我的頭，我頂著滿(mǎn)是血的額頭去上學(xué)遭受同學(xué)的嘲笑。我爸用木棍打我，我叔叔朝我的肚子踢了一腳，直到今天我依然恐懼他狠狠的那一腳。我自從有了妹妹后便不再得到父母的任何關(guān)愛(ài)，在我的內(nèi)心造成了一個(gè)黑洞，我希望父母還像以前沒(méi)有妹妹時(shí)那么愛(ài)我寵我，于是我希望能在你的身上得到彌補(bǔ)，我希望我父親給我的，你能給我，我父親給不了我的，你能彌補(bǔ)我，可是這樣你會(huì)累死，任何一個(gè)男人都會(huì)累死。于是我便形成了巨嬰這個(gè)特質(zhì)，是不是聽(tīng)了覺(jué)得很夸張。當(dāng)心理咨詢(xún)師告訴我，我擁有著巨嬰的特點(diǎn)后，我也很詫異并很難受。巨嬰有三大特點(diǎn)，一是無(wú)法獨(dú)處，尤其是無(wú)法快樂(lè)的獨(dú)處，我非常渴望有人陪伴，并且是很深程度的陪伴，你中有我我中有你的那種陪伴，現(xiàn)在你終于知道為什么我這么黏著你了吧。二是過(guò)度自己，生活在我自己想象的世界里，我會(huì)固執(zhí)的認(rèn)為我的看法想法我的要求都是對(duì)的，只要?jiǎng)e人不認(rèn)同我、不滿(mǎn)足我，就是錯(cuò)誤的，哪怕是微小的質(zhì)疑，都會(huì)激烈反抗，現(xiàn)在你知道為什么有時(shí)你說(shuō)一句話我都反應(yīng)這么強(qiáng)烈了吧。第三是非黑即白，在我的認(rèn)知里沒(méi)有墨分五色的概念，只要我有一點(diǎn)不如意，就會(huì)全盤(pán)否定對(duì)方，在這種以偏概全的心理作用下，我一方面固執(zhí)己見(jiàn)，另一方面又備受打擊。你知道嗎？當(dāng)你跟我說(shuō)我們是沒(méi)錢(qián)所以現(xiàn)在不要孩子，我會(huì)認(rèn)為你是個(gè)壞人不為我著想，我都得了子宮肌瘤了你都不為我想想，我的預(yù)期無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，我會(huì)陷入焦躁或者抑郁的情緒里無(wú)法自拔，所以我才會(huì)這樣對(duì)你。巨嬰，就是自戀和自卑的矛盾綜合體?？吹竭@里，你是不是覺(jué)得我很恐怖，是不是想明天立即趕回元縣跟我去領(lǐng)離婚證。當(dāng)心理咨詢(xún)師告訴我，我對(duì)你的這些傷害不是我故意刻意為難你，而是我自身受到太多的創(chuàng)傷，我如夢(mèng)初醒，是啊我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要傷害你，我如此愛(ài)你恨不得把自己的心給你，我多想你知道我的這些創(chuàng)傷，不再這么恨我認(rèn)為我是一個(gè)十惡不赦的壞人。
當(dāng)心理咨詢(xún)師帶我揭開(kāi)過(guò)往這一幕幕傷痛的回憶時(shí)，我無(wú)法承受，我跟他說(shuō)能不能聯(lián)系一下你，我真的承受不住了，心理咨詢(xún)師告訴我不知以什么身份出現(xiàn)在你的面前，我也只好作罷，我想自己聯(lián)系你，告訴你我好痛苦，我需要你陪我做完這個(gè)心理咨詢(xún)，可是我腦子里回想的是你在元市跟我說(shuō)的話，你說(shuō)我有人格分裂有抑郁癥有精神病，我知道此刻給你發(fā)信息你要么不回，要么回了也是罵我，那晚我抱著自己在走廊外哭了很久很久，我開(kāi)心于我這么多年對(duì)你的傷害不是我的本意，原來(lái)我不是壞人，我好開(kāi)心。你不知道每當(dāng)我朝你發(fā)脾氣時(shí)，我的內(nèi)心有多掙扎、我有多難過(guò)、我有多自責(zé)、我多想給自己狠狠一巴掌，我不是故意為難你而是我這二十多年受到的傷害在折磨我，我難過(guò)于我把你弄丟了，你不再要我了，要跟我離婚去跟別人生活了。
立澤，我這個(gè)婚姻心理咨詢(xún)快做完了，在智哥的幫助下，我認(rèn)清了我自己，我慢慢學(xué)會(huì)快樂(lè)的和自己玩，給自己找事情做，我的內(nèi)心慢慢強(qiáng)大，不再告訴任何人關(guān)于我們夫妻的事，也不再來(lái)打擾你，打擾你的父母你的親戚。我提升了自己的情緒管理能力，不再像以前那么焦躁抑郁，我終于慢慢成長(zhǎng)，不再是一個(gè)巨嬰了！以前我覺(jué)得當(dāng)林立澤的老婆太累了，現(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)我當(dāng)何顧念更加累，自小受到父母的否定，沒(méi)有感受到人世間的溫暖，好不容易長(zhǎng)大了，找了自認(rèn)為是良人的愛(ài)人結(jié)婚，現(xiàn)在連你也來(lái)給我這么大的傷害，如果你也曾愿意了解我的過(guò)去，我過(guò)去的傷痛該多好呀。之前你還說(shuō)要帶我去看心理醫(yī)生呢嘻嘻……何顧念真的好累啊，頭好痛，我想休息一下，我想找一個(gè)沒(méi)人認(rèn)識(shí)我的地方，好好地快樂(lè)的活著，找一個(gè)沒(méi)有人會(huì)來(lái)傷害我指責(zé)我的地方好好活著。希望你看完這封信，了解了我這二十八年所承受的痛苦，爾后放下對(duì)我的偏見(jiàn)，好好地生活，愿你的余生，憤怒的篇章里沒(méi)有何顧念這三個(gè)字。祝安好！
何顧念
“智哥，這是我寫(xiě)給他的信，已經(jīng)發(fā)到他的郵箱了。昨晚睡前我一個(gè)人抱著自己坐在走廊上低著頭哭了很久很久，有些事始終要面對(duì)?！?p> “你發(fā)給他的這封郵件，我仔細(xì)看了。你寫(xiě)的很真誠(chéng)、很坦誠(chéng)。另外，你最后的結(jié)尾說(shuō)的是，希望他能夠理解和了解你這些過(guò)往，是這些過(guò)往造成了你現(xiàn)在這樣一種狀態(tài)，并且最后的結(jié)尾是祝他幸福，祝他快樂(lè)。希望他放下對(duì)你的偏見(jiàn)，這么寫(xiě)完全沒(méi)問(wèn)題。我現(xiàn)在想知道的是，你寫(xiě)這樣一封信最根本的目標(biāo)到底是什么？你最想要的到底是什么？是真的想讓他放下成見(jiàn)，祝他快樂(lè)，還是說(shuō)想通過(guò)這樣一封信讓他對(duì)你的過(guò)往有了解，有理解，從而打消離婚的念頭呢，你想要的是什么呀？”
“我最大的希望是他能夠了解我的過(guò)往，然后放下對(duì)我的成見(jiàn)，真正的放下。我希望他快樂(lè)，他現(xiàn)在27歲，他的人生還很美好，我希望他能夠放下對(duì)我的憤怒，對(duì)我的成見(jiàn)，過(guò)好自己的生活，我雖然很想他看完之后，不跟我離婚。但是我最大的希望，我寫(xiě)這封信最大的目的是希望他能夠了解我的過(guò)往，理解我這么多年的做法，希望他不怨恨我，我不希望他怨恨我，我不希望他余生談到我的時(shí)候都不開(kāi)心?！?p> “非常好?！?p> “萬(wàn)一他不看，怎么辦？智哥。”
“看不看，是他的事情。你寫(xiě)出來(lái)，并且發(fā)給了他，你已經(jīng)很勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)了，小顧念。”
“我現(xiàn)在喜歡聽(tīng)《That Girl》這首歌，我想歌里的那個(gè)女孩，她小小年紀(jì)可能也經(jīng)歷了好多好多，如今她已經(jīng)變成了更好的女孩，她享受著自己用盡全身力氣拼了命的努力，所得來(lái)的成果，我想她會(huì)過(guò)的更好，把自己的生活自己的未來(lái)打理好?！?p> “你也會(huì)越來(lái)越好的，小顧念，這是你寫(xiě)這封信最大的收獲?！?